Co můžete jíst při otravě?

Bolesti břicha, pocit nevolnosti, zvracení, průjem - všechny tyto nepříjemné příznaky jsou často příznaky otravy jídlem. Jistě každý člověk alespoň jednou tváří v tvář s následkem zanedbávání na svěžesti a čistoty potravin. Bohužel, nikdo není imunní, může být nemocný a hrudníku dítěte a starší osoba dostat otravu jídlem. A právě lidé v těchto věkových skupinách nejtěžší tolerovat tento stav.

Video: První pomoc při otravě - All Bude dobré - Vydání 239 - 21.08.2013 - Všechno bude v pořádku

Samozřejmě, pokud příznaky otravy silně vyjádřil, že je oslavován přetrvávající zvracení, silný průjem, výskyt záchvatů nebo silné bolesti, neměli byste doufat, „náhodně“, měli byste okamžitě vyhledat lékařskou pomoc. Ale pokud dospělý označeny slabé projevy této nemoci, to by mělo stačit na jeden den, nebo si lehnout, užít tabletu aktivního uhlí a držet se specifickou dietou. Takže můžete jíst při otravě?

Strava výživa pacienta by měla být složena z lehkých jídel, je žádoucí, aby jídlo mělo kapalná nebo pyré podobné konzistenci. Hlavním cílem klinické výživy v této fázi - v co největší míře k odstranění zátěže z gastrointestinálního traktu, to znamená eliminovat používání produktů, které jsou „otravné“ orgány trávicí soustavy.

Video: Dieta po otravě jídlem

Je důležité vědět nejen to, co můžete jíst při otravě, ale také o tom, kolik by se mělo pokračovat taková dieta. Je pravidlem, že mírná otrava stačí přepnout do lehkým jídlem po dobu tří dnů. Ve vážnějších případech, délka dieta je určena lékařem.

Tak mi řekni, co můžete jíst při otravě. Za prvé, všechny výrobky jsou doporučovány pro použití pouze převařenou, doporučuje se použít parník pro vaření. Jak již bylo zmíněno, že je důležité a konzistence jídla, při prvních jídel lepší mlít mixér nebo postaru, vtírá přes síto.

Video: Co můžete jíst, pokud máte průjem - dietní tipy

Správná výživa pro otravu reguluje nejen seznam produktů, ale také teplota jídla podávaný. Pacient by měl mít jídlo v teple, ale ne horké. Studené pokrmy jsou také stojí za to dočasně vyřadit.

Při odpovědi na otázku, co můžete jíst při otravě, nemluvě o takové důležité věci, jako je kalorií denně stravu. Léčba by měla být omezit množství potravy denně pacient by měl jíst asi 1000-1200 kcal. Tato omezená strava podávána s cílem maximalizovat vysouvání žaludek.

Video: Co dělat v případě otravy | otrava | nevolnost

Ale nápoj, naopak se doporučuje spíš proto kapalných vymývá toxinů z těla. A v případě otravy je lepší nepít kávu nebo čaj pravidelně, a jen čistou vodu. Velmi užitečné čaj z třezalky tečkované, protože tato bylina je považována za přírodní antibiotikum, který je výborným pomocníkem v případě střevních poruch. Si můžete připravit odvar z šípků, kompot ze sušeného ovoce, a kroupový vývary, například rýže.

Na oběd si můžete připravit pyré vařené maso (opřít), rýži nebo polotekutých pohanka. Jako dezert můžete nabídnout pražené pyré jablka. Čerstvý chléb se doporučuje nahradit sušené krutony.

hovoříme-li o co jíst v případě otravy, nemluvě o potraviny, které je třeba se vyhnout úplně v průběhu diety. Během tohoto období by se neměla jíst tučná jídla, je nutné úplně opustit salámy, uzeniny, potraviny v konzervách. Není nutné během léčby pít plnotučné mléko, místo toho je lepší vzít jogurt s nízkým obsahem tuku nebo přírodní (bez sladkých přísad) jogurt. Spadají pod zákaz veškeré sladkosti z cukroví a konče koláče a pečivo. Není nutné během dieta pití kávy a kakaa.

Hned první den, kdy došlo k otravě, je lepší zdržet se jídla, ale hodně pít, aby se předešlo dehydrataci. V akutní fázi nemoci v lidském chuť k jídlu, je nepravděpodobné, že by i nadále, takže se bez jídla bude snadné.

Na druhý den, kdy se stav zlepší, můžete jíst rýži kaše semi-kapalina, s nízkým obsahem tuku polévka s sušenky, pudink. Alkohol je třeba ještě hodně. Na třetí a další dny si můžete postupně rozšiřovat svou nabídku, zavádění nových produktů. Končí dieta, zpravidla na pátý - sedmý den, když člověk jede na normální stravě.