Chromium pikolinát. Pokyny povinná četba!

Biologicky aktivní přísada (BAA), Harms a provedeny četné spory, které při správném složení a použití spíše mají pozitivní vliv na zdraví. To je způsobeno tím, že strava lidí v posledních letech není vyznačují vysokou kvalitou, takže mnozí nedostávají dostatek živin, minerálních látek a vitamínů, které nemohly ale ovlivnit aktivitu a zdraví.

Video: Objednávky s iHerb Buds / vitamíny / Kurkumin / tar soap / gelu aloe vera přirozené.

Například, stopový prvek zinek je složen z více než tří set hormonů, což se podílejí na naprosté většině důležitých chemických procesů v našem těle. Zlepšuje paměť, mozečku práce, snižuje riziko potratu, pomáhá lépe vidět, cítit vůni. Používáme rychlost 10-20 mg denně? Pravděpodobně ne. Další stejně užitečné stopový prvek je chrom. To přispívá k aktivaci inzulínu a stabilizuje metabolismus sacharidů.

To, co je vedena těmi, kteří se rozhodnou přijmout pikolinátu chromu? Zdravý životní styl Guide nám říká, že s cílem optimalizovat procesy probíhající v těle, je třeba konzumovat asi 200-250 mikrogramů chromu denně. K tomu, musíte jíst asi 400-500 gramů ryb (kapr, karas, sumec, losos, platýz, kapr, sleď, huňáčka) nebo steak z tuňáka 250 gramů hmotnosti. Je také možné použít asi 800 gramů hovězích játrech nebo dvojice kachního masa nebo kilogramech Kroupy. Samozřejmě, že takové množství některé z výše uvedených produktů, jen málo lidí jíst denně.

Množství chrómu v těle postupně klesá s věkem. Tím se zvyšuje riziko vzniku diabetu, aterosklerózy zahrnuje vzhled hubnutí, bolesti hlavy, slabost, neklid. Aby nedocházelo k těmto chorobám, můžeme začít užívat pikolinátu chromu. Pokyny pro tabletové formě (společnost "Solgar") Uvádí, že se kapsle obsahovala každá 200 mg. Tablety se užívají každý den, jednou denně. To znamená, že balíček je navržen tak, aby čtvrtletní příjem.

Chromium pikolinát, cena na verzi tabletu, která může dosáhnout 600-700 rublů za domácí analogové ve formě kapek (producent - "Kurortmedservis"). U tohoto přípravku, jeden kurz je určen pro 25-30 dní. Mělo by se jednat znamená asi 170 až 180 rublů. To je výhodné pro ty, kteří nechtějí provádět dlouhodobé užívání.

Video: Objednávky IHERB. Rozbalení! / Potraviny / doplňky / Vitamíny

Na zvláštnosti příjem tohoto stopového prvku varovat všechny firmy vyrábějící pikolinátu chromu. Instrukce typicky obsahuje odkaz na skutečnost, že člověk by neměl trvat déle než 200-250 mikrogramů chromu za den, protože ve velkém množství, že je toxický prvek. Ti, kteří mají nekontrolované užívání drog, může dostat ekzém, ledvin, žaludeční vředy, zánětlivá onemocnění a onemocnění jater. Dávka 200 mg je důležité pro zdraví, a 3 g této látky může zabít.

Správné dávky stopového prvku posiluje kosti, reguluje funkce štítné žlázy, pomáhá odstranit toxiny a radionuklidy, stabilizuje krevní tlak a hladiny glukózy v krvi. Ti, kteří chtějí upravit činnost organismu, může pomoci pikolinát chromu. Průvodce přípravou potřebné k kontrolou!