Bolest v žaludku po otravě - co mám dělat? Co jíst po otravě

Téměř každý konfrontován s nepříjemnými příznaky otrava jídlem. Proto příznaky tohoto stavu jsou dobře známé všem. Nevolnost, zvracení, průjem přetrvávající jsou velmi obtěžuje člověka. Pacient se cítí velmi slabý. A samozřejmě, velmi bolí žaludek po otravě. Co dělat v takové situaci? Jak pomoci tělu, aby přežil otravu a zotavit rychleji?

Obecné zásady

Předtím, než si myslíte o tom, když váš žaludek bolí po otrava, co má dělat, musíte pochopit, co máte co do činění s.

Otrava - je akutní onemocnění trávicího systému, vyvolané tím, že toxické nebo nevyhovující výrobky, nápoje.

Přidělit tyto typy patologie:

1. Otrava jídlem. To vyvolává použití nestandardních produktů, kontaminovanými potravinami. Taková otrava může vést k zanedbání hygienických pravidel.
2. Nepřenosných toxické otravy. Jejich vzhled je diktována pronikání do těla chemických nebo přírodních toxinů, společně s jídlem. Je celá řada chemikálií, jedovatých rostlin a hub.

Boj sami doma může být pouze první typ otravy. V případě jakéhokoliv podezření na neinfekční povahy onemocnění, je odkaz na lékaře je nutná.

Kromě toho, bez ohledu na příčinu otravy potřebovat lékařskou pomoc pro těhotné ženy, kojící matky, seniory dámy a děti.

Charakteristické symptomy

První příznaky, které charakterizují otravu může 30 minut po obdržení nevyhovující potraviny se vyskytují u lidí. Někdy negativní symptomy projevující po náročném dni.

Otrava z potravinářské přehlídky těchto typických projevů:

• agonizující výskyt nevolnosti;
• Vzhled opakované zvracení (původně jedl jídlo, žaludeční šťávy a nakonec - neúspěšnou dávení);
• přetrvávající průjem (vodnatá stolice obsahující zbytky nestrávené má hnilobný zápach);
• bolesti břicha;
• slin ve velkém množství;
• závrať, slabost;
• zimnice, horečka.

Jak dlouho bolest žaludku po otravě? V průměru nepříjemné symptomy přetrvává po dobu 1-3 dnů. Postupně závažnost kliniky ustupuje, samozřejmě, jsou-li přijata včasná opatření k boji proti nemoci.

první pomoc

Mnozí lidé si stěžují, že poté, otrava jídlem bolí břicho. To není překvapivé. Koneckonců, v těle je toxický jídlo. K mírně snížit závažnost těchto příznaků, by měly být odstraněny ze zbytků trávicím traktu jedů. Pro takové účely, prováděné výplach žaludku.

Akce byla provedena následujícím způsobem:

1. Zpočátku se připraví roztok. Je možné použít manganistanu draselného (manganistanu draselného). 1 litr vody bude potřebovat trochu štípnutí. Řešením by měla být světle růžová. Výborné výsledky poskytne jedlá soda. Pro přípravu roztoku s použitím takových rozměrů: 1,5-2 litrů vody - 1 polévková lžíce. l. soda.
2. Tato kapalina by měla pít malé doušky.
3. Po vypití malého množství roztoku, vyvolat zvracení. K tomu, jemně zatlačte dva prsty na jazyku.
4. Opět otpeyte kapalinu. Opakujte vyvolat zvracení.

Výplach žaludku trvá tak dlouho, dokud z něj vyjde čistou vodu.

farmakoterapie

Osoba, která není vždy schopen rychle najít, kdyby měl bolest žaludku po otravě, co má dělat a jaké léky brát.

Lékaři doporučují se uchýlit k takovým drogám:

1. Sorbenty. Tento lék, které jsou schopny absorbovat škodlivé toxiny a jejich odstranění z těla. Tyto přípravky by měly začít užívat, jakmile se cítíte dobře. Výborné sorbenty jsou léky, "aktivovaný uhlík", "Laktofiltrum", "Smecta", "bílé uhlí", "Enterosgel".
2. Rehydratační prostředky. V případě otravy tělo ztrácí hodně tekutin. Ona se objeví spolu s průjmem, zvracením. To je důvod, proč je důležité, aby se zapomenout na potřebě obnovit vodní režim. Vynikající léčiva pro takové účely jsou „Regidron“, „orální“, „GIDROVIT“.
3. Antipyretika. Pokud horečkou, je doporučeno použít jednu z následujících léčiv: „Paracetamol“, „ibuprofen“.
4. Probiotika. Mohou být použity pouze tehdy, pokud zvracení zastaví. Pomáhají vyrovnat žaludku prospěšné mikroflóry. Výborné probiotika "Atsipol", "bifidumbacterin", "Biosporin", "Bifilong", "Linex", "Laktobakterie", "Enterol".
5. Léky, které urychlují růst prospěšné mikroflóry. Takové léky jsou brány, obvykle společně s probiotiky. Výborné výsledky poskytovat léky "Hilak Forte", "laktulóza", "Normase".
6. Enzymy. Tyto látky zlepšují trávení. Musí být zahrnuty do léčby během jídla. Je doporučeno po otravě využívat tyto léky po dobu 1 týdne. Enzymatické přípravky "Mezim Forte", "Slavnostní", "Panzinorm".

Někdy se po léčbě otravy zahrnují antibiotickou léčbu. Ale tyto léky mohou jmenovat jen lékaře. Jsou vhodné pro těžká toků patologie.

Poradenství v oblasti výživy

Samozřejmě, že zvláštní zájem je otázka: co jíst po otravě? Ve skutečnosti, tělo potřebuje potravu. Nicméně, mnoho produktů může zhoršit bolestivý stav.

Pamatujte si, že pokud nechcete k otravě po jídle, nenuťte sami. Jakmile se tělo vyžaduje vnější síly (potravin), bude vás informovat o tomto pocitu hladu.

první den

V těch dnech se pacient bolí mimořádně nepříjemné příznaky. To nastane, slabost, bolesti v žaludku po otravě. Co dělat a jaké produkty jsou povoleny k jídlu?

Doporučuje se první den k dodržování těchto pravidel:

1. Pokud nejste sužováni hladem, pak si můžete udělat z potravinového odpadu. V tento den, tělo je extrémně slabá a vynakládat energii na trávení kvality potravin je prostě není schopen. Z tohoto důvodu snížit svůj jídelníček, jak je to jen možné.
2. Pokud máte pocit, hlad, v prvních několika hodinách je dovoleno používat jen pár sušenek (domů) a neslazený čaj.
3. Na konci dne, můžete rozšířit svůj jídelníček kuřecí vývar (bez zeleniny, koření). Povoleno používat obiloviny vodnaté, tekutý bramborovým pyré (bez mléka a oleje). Zdvihový části - asi 2 lžíce. l.

Druhý den

Co jíst po otravě druhý den?

Odborníci nabízejí následující doporučení:

1. Můžete zahrnout do svého jídelníčku malý kousek masa (dušená nebo vařené). Výhodně telecí, kuře.
2. Portia by měl být malý. Velikost - méně než polovinu dlaně.
3. Dovoleno měnit do menu pikantní želé (ovocné) nebo želé.

Třetí den

V současné době mohou být zahrnuty v menu:

• libové ryby;
• Parní řízky;
• karbanátky s lehkým bujónu;
• Souffle, sýr rendlíky;
• parní omeleta.

Opatrnost se doporučuje se vrátit k obvyklému jídelníčku Od čtvrtého dne. Nicméně přetížení váš trávicí systém není nutné ani po dobu 1 týdne.

pitný režim

Je třeba pít hodně tekutin. Režim dostatečné pití - to je hlavní podmínkou pro brzké uzdravení. Tekutina poskytuje výstup z těla škodlivých látek, čištění toxinů. Kromě toho, že chrání před negativními účinky dehydratace.

Obvyklá rychlost vody za den, je 1,5 až 1,8 litrů. V období otravy, měla by být zvýšena. Aby byla zajištěna plná boj s toxiny, vaše tělo bude potřebovat 2,5 litru vody denně.

Je také velmi užitečné pro žaludku po otravě tyto nápoje:

• kompot, vaří ze sušeného ovoce;
• vývar boky;
• slabý čaj (zelený nebo černý) bez cukru;
• domácí želé;
• Infuze uklidňujících bylin (např heřmánku).

Zakázané potraviny po otravě

Některé potraviny mohou značně zhoršit stav člověka. Takže pamatujte, že z potravina musí být zlikvidován.

Lidské stravy, prodělal otravu, by měl být zrušen:

1. Alkohol. Tyto nápoje mají zátěž na oslabených orgánů: ledviny, játra.
2. Syrovou zeleninu a ovoce. Mají projímavý účinek. Z tohoto důvodu, že je zapíšou na dietě, budete posilovat průjem. Pouze 4 dny můžete jíst kyselé ovoce. To je nejlepší jíst jablka z pálené formě.
3. Sladkosti a pečivo. Pokusit se zdržet těchto potravin. Pokud je to těžké, nahradí zákusky nebo pečivo lžíce džemu, medu.
4. Klobása. Takové produkty bohaté na konzervační látky a různých přísad.
5. Ječmen, oves, proso kaše. V těchto produktů s vysokým obsahem vlákniny. Citlivé sliznice žaludku bude velmi obtížné zpracovat takové potraviny. Mnohem užitečnější používat pohanka kaše, vařená důkladně.
6. Mléko a mléčné výrobky. Mohou výrazně zhoršit příznaky v prvních dnech po otravě.
7. Smažené potraviny. Přijatelné použití vařené, pečené, vařené nebo dušené jídlo.

Taková doporučení výrazně sníží doba zotavení těla po intoxikaci a přináší menší poškození žaludku.