Pivovarské kvasnice k přibírání na váze: používání a kontraindikace

Video: Watch Watch - doplňky pro svalovou zisk [doplňky pro zvýšení tělesné hmotnosti] - doplňky pro

nedostačující tělesné hmotnosti vzrušuje lidi z různých důvodů. Někdo zvažuje sebe příliš tenké nebo hubený, se snaží pěstovat černé pivo, a někdo se snaží budovat svalovou hmotu. A ve skutečnosti, že v obou případech se často používají pivovarské kvasnice k přibírání na váze. Jak užitečné jsou oni k našemu tělu a co může pomoci?

Video: Vyberte Sportovní výživa pro svalovou zisk. Problém 4 [Přísady přibírání na váze]

Výhody a provoz

droždí používat pivovarské k přibývání na váze, je v hodnotě nejméně, protože se jedná o přírodní produkt bez umělých přísad. Kromě toho je možné připravit výživný nápoj doma, ale o něco později o tom. Co se týče jejich blahodárné vlastnosti, je to skutečný spíž látky nezbytné pro naše tělo - lze nalézt v mnoha různých vitamínů, mikro a makro elementů, stejně jako esenciální aminokyseliny. Vzhledem k této působením kvasinek v těle zlepšení trávení, normalizuje funkci metabolismu a jater. Jedním z důležitých prvků, které tvoří kvasinky v pivovarské, pro sadu hmotnosti je protein. V jeho složení je v blízkosti živočišné bílkoviny, což kvasinky ideálním řešením pro ty, kteří se chystají k přibírání na váze. Když tento pivní kvasnice lišit poměrně vysokou kalorickou hodnotu ve srovnání s libového masa (4520 vs. 1720 kcal kcal na 1 kg).

Video: Watch - doplňky k přibývání na váze

Mechanismus účinku pivovarských kvasnic v těle je poměrně jednoduchá. Tím se účastní metabolismu, které mají pozitivní vliv na funkci jater a obnovení přirozené trávicí proces, proto, že jsou příznivé živnou půdou pro užitečné střevní mikroflóry. To vede ke zvýšení chuti k jídlu, a proto - a ke zvýšení příjmu potravy a přibývání na váze. Ženy často používají pivovarské kvasnice, a aby, jak se zbavit akné, zlepšení pokožky a nehtů.

Pokud kvasnice pivovarské k přibývání na váze trvá muže, snaží se budovat svalovou hmotu, neměl by zapomenout na pravidelné cvičení. V opačném případě pouze problém hmotnosti lze zakoupit namísto definice svalů, protože tuk nebude strávil, ale prostě uložen v těle.

Co pivovarské kvasnice zvolit přibývání na váze?

Většina z těchto látek jsou k dispozici ve formě tablet. Oni se doporučuje brát s jídlem třikrát denně. Obvykle se tato droga vyrábí ve formě kvasinek autolyzován pivovarských, což je nejběžnější doplňky.

Pokud máte v úmyslu použít pivovarské kvasnice k přibývání na váze nejen obnovit, ale také kompenzovat nedostatek některých prvků v těle, dávejte pozor, aby droždí bohatého pivovarské. Na trhu dnes existují léky, pivovarské kvasnice s hořčík, draslík, železo. Každý z těchto prvků je užitečný svým způsobem: hořčík zvyšuje duševní bdělost, zvýšení úrovně hemoglobinu železa, draslíku napomáhá vylučovat přebytek sodíku.

Pokud si nedůvěřují na tablety, se snaží připravit nápoj z droždí Lisované pivovarských. Budete potřebovat 15 gramů černého chleba, 50 g droždí, 300 g vroucí vody. Sucho v chlebová pec, naplňte ji vařící vody a necháme na něm po dobu tří hodin. Pak se přefiltruje, se přidá 45 g droždí a tepla na teplotu 80 ° C Potom se chladem dosypte zbývajících 5 g kvasinek a držet ho na teplém místě 8 hodin.

kontraindikace

Pivovarské kvasnice jsou užitečné není pro každého. V první řadě to platí pro lidi, kteří jsou odlišné individuální nesnášenlivosti na lék. Její příznaky - nadýmání, říhání, průjem, tíže v žaludku. V tomto případě, na recepci bude muset vzdát lék. Také, pivovarské kvasnice je kontraindikován ty, kteří trpí onemocněním ledvin, dna, afty a alergičtí na penicilin.