Jak se snažit? Volné kurzy pro těhotné ženy. Příprava na porod

Video: Jak tlačit při porodu?

Těhotné ženy často žijí ve svém vlastním světě, většina z nich se týkají pouze nové a nevšední zážitky spojené s očekáváním dítětem. Ti, kteří se připravují k odchodu poprvé, máme obzvláště tvrdá, není obtížné předvídat všechny nuance spojené s nadcházející dramatické změny v životě. Je proto důležité identifikovat a najít odpovědi na nejdůležitější otázky: jak tlačit během porodu, jak krmit dítě a první čas, aby se o něj postaral. Je-li mladá maminka může dostat takové užitečné a především spolehlivé informace?

Proč musím absolvovat kurzy

Budoucí maminky se často spoléhají na radu zdravotnického personálu nebo příbuznými. Bohužel, moje matka a její přátelé se často dávají není nejrozumnější radu a vedení porodní asistentky ve stejném „dne X“ přijmout kvůli bolesti a náhlých příhod je velmi obtížné změnit. V této chvíli velmi módní budoucí matky navštěvovat přípravné kurzy na porod. Toto řešení umožňuje získat spolehlivé informace s dostatečným předstihem, přizpůsobovat a vstřebat to, a pak bude plně připravena a pomáhají jejich vlastní dítě narodí co nejvíce bez vážných následků. jak usilovat

Video: Přednáška: "Příprava na porod, strach z porodu. Porod bez bolesti." 06.27.2014 rok

Jaké druhy činností jsou

K dispozici jsou i bezplatné a placené kurzy pro těhotné ženy. První organizovaný v soukromých lékařských či zábavních centrech, druhý - často založena na bázi porodnic a prenatálních klinikách. Co vzdělávacích akcí na návštěvu, vybrat, samozřejmě, mladou matku, každý z nich má samozřejmě své výhody a nevýhody. Například pro prémiové třídě můžete přijít s manželem, ale volné kurzy pro beremennyhpri nemocnici vám představit objednávek konkrétního zdravotnického zařízení, což je velmi důležité, pokud máte v plánu navštívit. školení pro porod

Video: Příprava na porod. Kde zdarma kurzy pro těhotné ženy v Moskvě?

standardní Curriculum

V každém případě, téměř všechny kurzy jsou zaměřeny na standardním programu. Jedná se o studii z následujících částí:

  • Čekací doba pro dítě 9 měsíců;
  • přímá práce, jak dýchat a tlačit na ně, stejně jako zvážení dalších populárních otázky;
  • primárních dovedností péče o děti, zavedení laktace.

Tyto kategorie jsou úzce propojeny, a ve většině případů by měl být zkoumán v rámci komplexu. Nicméně, pokud je to žádoucí budoucí maminky mohou upozornit na nejzajímavější úsek pro sebe a navštěvovat kurzy vztahující se pouze k němu.

Video: Příprava na porod, oči pediatr - Dr. Komárovský School

bezplatné kurzy pro těhotné

Přípravná fáze

kurzy přípravu na porod, spojený s prvním stupni (březosti), vám pomůže nyní očekávání dítě naplno. Matky klid v této fázi je dobrým klíčem ke správnému vývoji dítěte v děloze. Je pravidlem, ženy v práci na budoucí zaměstnání mluvit o těchto faktorech:

  • fyziologické a psychologické charakteristiky a změny, ke kterým dochází v průběhu těhotenství;
  • optimální režim dne, z čehož vyplývá, procházky, správné výživy, temperování, a mnoho dalších věcí;
  • vývoj plodu v děloze, stejně jako vnějších faktorů, které ovlivňují jeho zdraví;
  • nezbytné lékařské zařízení pro budoucí matky, periodicity a načasování jejich provádění (testy, postupy);
  • užitečné cviky.

Samozřejmě, že takový seznam otázek se může lišit v závislosti na průběhu programu.

generace jak dýchat a tlačení

Pozice pro pokusy

Druhá etapa práce je jedním z nejdůležitějších, ale určuje chování matek při porodu a pokusů. V této fázi je třeba, aby zůstali o trochu víc. Snad nejčastější otázka zní: jak se snažit? V reakci na to, je třeba poznamenat, že je důležité správné držení těla. Bohužel, pozice pro dodání, doporučuje ve zdravotnických zařízeních, vhodné především lékařů a ne maminky. Pokud je to možné, snaží se, aby úsilí v následujících nejvíce fyziologických funkcích:

  • vstávání do mateřské židli, zvedněte hlavu a ramena nahoru, stejně jako je to možné, a tak pomůžete dítěti vyvíjet tlak na pánevního dna, což povede k aktivaci přirozeného procesu pokusů;
  • Během volného chování během porodu (a to je nyní také praktikuje) se snaží dostat zpět na patách, trochu stékání. V této poloze jsou přírodní síly, které vám pomohou vyrovnat se s bolestí a zajistit správné fyziologické pokusy bez chyby.

To, co je potřeba a co nedělat

Většina žen v této zemi rodí ve vodorovné poloze, a to nás nutí přemýšlet nejen o tom, jak vyvinout úsilí, ale také o tom, jak dýchat. Tak, jak se algoritmus vypadá perfektně Správné dýchání? Dýchat v ústech tolik vzduchu (nejvíce hluboká a rychle je třeba dělat), takže se zdálo, že se stěhoval do žaludku, držet ji, a teprve potom opatrně a pomalu vydechněte.

Jaké kroky jsou kategoricky nedělat? Jejich seznam může být snížena na následujících principech:

  • To se nedoporučuje, aby dýchat křečovitě. Což lze zjistit pomocí zarudnutí kůže. Nezapomeňte, že toto dýchání pomáhá utáhnout svaly, včetně hráze, což znamená, že dítě bude trpět i toto.
  • Vyhnout se ostré dech, může to vést k dítěti v porodním kanálem posune dozadu, ne dopředu.
  • V žádném případě nekřičte. Při silném křiku snaží, aby se stal zcela neúčinné, ztrácíte sílu, a dítě, jako by zasekl.

během porodu

Ujistěte se, poslouchat své tělo, to vám řekne přesně, jak vyvinout úsilí, kterým směrem se pohybovat v dodávka proces. Snažte se k panice, a mít na paměti, že tisíce let, ženy byly úspěšně řešeny s narozením dětí na vlastní pěst. Neměli bychom se vzdát výhod civilizace, je nutné vzít v úvahu návrhy a doporučení lékaře nebo porodní asistentky.

Konečný lekce

Závěrečná část kurzu nám říká, jak se starat o nově narozené dítě. Po poslechu těchto tříd, měli byste být schopni se učit o těchto zajímavých faktů:

  • věno musí být zakoupena pro dítě;
  • Pravidla plavání organizaci, výlety, denní hygienu manipulace;
  • Jak obnovit ženské tělo po narození dítěte;
  • jak navázat kojení, kdy a přes které produkty zavést pevnou stravu a další problémy související s výživou dítěte.

Aby se cítili pohodlně během porodu je poporodní období, jakož i během samotného těhotenství, doporučuje se zůstat v klidu a dělat nejposlouchanější radu odborníků.

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné
Druhý porod snazší První z nich - mýtus nebo realita?Druhý porod snazší První z nich - mýtus nebo realita?
Jak se chovat během porodu a bojuje?Jak se chovat během porodu a bojuje?
Jak vypočítat datum narození dítěte, nebo v kolik týdnů žena porodíJak vypočítat datum narození dítěte, nebo v kolik týdnů žena porodí
Příběh o tom, jak se připravit na porodPříběh o tom, jak se připravit na porod
Porod bez bolesti: je to možné?Porod bez bolesti: je to možné?
Jak dýchat při porodu: zmírňuje bolest a urychluje procesJak dýchat při porodu: zmírňuje bolest a urychluje proces
Výcvik záchvat. Pocit nastávající matkaVýcvik záchvat. Pocit nastávající matka
Generic postup: Je-li se dítě přestěhuje během porodu?Generic postup: Je-li se dítě přestěhuje během porodu?
Jak dlouho jsou dodávky a zda může být rychlejšíJak dlouho jsou dodávky a zda může být rychlejší
První porod. Jak se připravit?První porod. Jak se připravit?
» » » Jak se snažit? Volné kurzy pro těhotné ženy. Příprava na porod

© 2011—2024 WikiEnx.com