Bazální teplota během ovulace * Jak měřit?

Video: Home kit: jak měřit teplotu?

Největší štěstí, které může postihnout každého člověka. - narození dítěte. Miliony žen po celém světě sní o možnosti dát život malý muž. Někdo může otěhotnět poprvé, a někdo musí projít mnoha studiích na nesnadné cestě početí.

Je-li žena po dlouhou dobu nemůže otěhotnět, lékaři doporučují ji provádět měření teploty v konečníku. Mnoho lidí ví, že bazální teplota stoupne během ovulace, a v tomto okamžiku zrání oocytů šance na otěhotnění se zvyšuje několikrát.

Bohužel, ne všechny ženy mají dobrou představu o tom, jak provádět měření, a ještě neví, co by mělo být bazální teploty během ovulace. Vědci provedli mnoho různých studií. Potvrdily, že bazální teplota ovulace To může ukazovat na přítomnost abnormalit v ženském těle s hormonálním poruchy nebo problémy s reprodukční systém.

Je potřeba měřit, alespoň po dobu čtyř menstruačních cyklů. Z těchto údajů, podle plánu, který vám pomůže orientovat přesně, kdy dojde k ovulaci a jaký bude nejpříznivější dny pro početí.

Bazální tělesné teploty při ovulaci, jak ji měřit?

Video: Top 5 přesné měření bazální tělesné teploty

Měření by mělo začít od prvního dne menstruačního cyklu. Naplánovat odrážejí většinu reálných čísel, měření bazální tělesné teploty To by mělo být provedeno v dopoledních hodinách poté, co se žena probudila a dokonce lehnout na pět minut v klidu.

Teploměr by měl být vždy po ruce, aby nemusel vyskočit a běžet do vedlejší místnosti pro něj. Jakýkoliv přebytek a náhlý pohyb může ovlivnit výsledky měření a zkreslují obraz. Proto teploměr by měl být buď pozastaveny noční stolek nebo, je-li nikdo, pod polštářem. Ale měli bychom si uvědomit, že je třeba mít na případu. Tak to bude méně pravděpodobné, že náhodně rozdrtí ji, zatímco spíte.

Druhým důležitým bodem je provést měření přesně ve stejnou dobu. Veškeré časové posuny mohou také ovlivnit výkon.

A konečně, třetí podmínka. Po celou dobu, kdy bude měření provedeno, žena by neměla kouřit, pít alkohol, by se měli vyhnout stresovým situacím. Stres může být přičítáno nadměrně aktivní životní styl, cestování, cestování, atd.

Výsledky měření, nebo některé bazální teploty během ovulace?

Rektální teplota je obvykle o něco vyšší, než je měřená v podpaží. Proto běžná bazální obr ukazatel teploty je 37,0 ° C,

Obvykle se na počátku menstruačního cyklu, je toto číslo nižší než ve druhé fázi. V té době, kdy je zrání oocytů, se teplota zvýší na 0,5 ° C, tj. teploměr ukáže 37,5 ° C

Pokud se v průběhu menstruačního cyklu, bazální teplota nemění, pak to naznačuje nějaký druh poruchy v těle a nutnost dalšího výzkumu, který má pomoci zjistit, zda to je problém zdraví.