Kineziologie cvičení pro děti v předškolním věku. Kineziologie cvičení pro děti

Vznik a vývoj nervové soustavy a mozku začíná dlouho před narozením dítěte a končí ihned po ukončení studia. Aktivní fáze vývoje nastat v prvních letech života, kdy se dítě učí, že má řeč a zlepšuje synchronní chod obou mozkových hemisfér. Všichni rodiče chtějí, aby jejich drobky pozorný, dobrou paměť, logiku a vtipem. K dispozici je samostatná věda, která se zabývá vývojem a zlepšení mentálních procesů - je kineziologie.

Co kineziologie?

Všichni víme, že jakékoli kroky na rukou nebo nohou prvního impulsu prochází mozku. To potvrzuje i všem známým reflex arc Pavlova. Je to vztah mozku a akcí bere za základ tvůrci vědy kineziologie. Tvrdí, že obě hemisféry mozku může být efektivně rozvíjet prostřednictvím konkrétních činností - kineziologie cvičení. Po jejich dlouhá realizace výsledek potěší každý rodič jako předškolák a dítě navštěvovat školu. Jejich hlavní výhodou je, že vývoj callosum mozek dítěte mozku, zvyšuje odolnost proti stresu, snižuje únavu a zlepšuje funkci mentálních procesů.

Video: kineziologie cvičení

Klasifikace výkon této vědy

Kineziologie cvičení jsou jednoduché děti předškolního věku, děti mohou snadno sledovat je. Jaké typy vyvíjet akce, které jsou zaměřeny?

1. V časných studiích je třeba nastavit dítě do práce, takže se používají rozšíření. Došli k závěru, že děti plnit úkoly pro maximální napětí a uvolnění svalů.
2. Když dítě je v dobrém stavu a pokusit se provést všechny akce, které mají být řečeno, aplikovaná kineziologie dechová cvičení. Přispívají k rozvoji sebekontroly u dětí, stejně jako vznik pocitu rytmu.
3. Pracovat na zlepšení funkce mozku pokračuje provádění okohybných akcí. Pomáhají zmírnit svalové klipy u dětí, stejně jako přispět k lepší spolupráci mezi oběma hemisférami.
4. Po aktivní rozvoj by měl uvolnit, pro toto cvičení jsou používány, což má za následek uvolnění. Uvolňuje svalové napětí a relaxovat dítě.

Výhody řádné dýchání dětského mozku

Dýchání je důležité nejen z hlediska fyziologie. Kromě poskytování kyslíkem každou buňku těla dítěte, ale také pomáhá rozvíjet sebeovládání a svévolné akce dítěte. Dechová cvičení pro studenty kineziologie nejsou těžké, ale velmi užitečné.

"sfouknout svíčku"

Dítě je, že je konfrontován s 5 svíčkami. Musel sfouknout první big air jet jednu svíčku, pak stejný objem vzduchu distribuovaného na 5 stejných dílů vyhodit všechno.

"houpačka head"

Výchozí poloha: sedí nebo stojí narovnat ramena, sklonil hlavu a zavřel oči. Dítě pak začne kroutit hlavou do různých směrů a hluboce jako on může dýchat.

"nosní dýchání"

Video: kineziologie cvičení

Cvičení je, že děti dýchat pouze jednu nosní dírku. Je důležité, aby pravá ruka prsty uzavřete pravou nosní dírkou pravým palcem, levý - malíčku levé ruky. Zbývající prsty jsou vždy směřovat nahoru. Je důležité zhluboka a pomalu dýchat.

"plavec"

Děti stojí v hlubokém dechu, uzavřete nos prsty a přikrčení. V této poloze jsou mentálně počítat až 5, pak vstát a deflaci. Cvičení připomíná akce potápění plavec.

pohyby očí a části těla v kineziologie

Dítě s tímto souborem cvičení může zvýšit zorné pole, s cílem zlepšit proces myšlení, vzpomínání a vývoj řeči. Kineziologie cvičení pro děti obecně přispívat k lepšímu vzdělávání, toto není poslední místo je obsazené synchronizovaných pohybů očí a jazyka.

"Oči a jazyk"

Děti, aby se nadechl, zvedl oči vzhůru, jazyk také stoupá v této době. Pak výdech, vrací do své původní polohy. To samé se děje během inspirace jazykem a očima ve všech směrech, včetně diagonálně.

Toto cvičení může usnadnit první pomocí pohybů jen oko, pak se přidá dech.

"osm"

Musíme vzít pravou ruku a pero nebo tužku čerpat z listu papíru vodorovné osm. To samé se děje i levou rukou. Za to, že se snaží nakreslit obrázek s oběma rukama najednou.

"stimulační"

Na pozadí rytmické hudby, postupujte podle následujících kroků: Krok na místě s doprovodným každý krok mávnutím ruky. Například, když je rozteč činí levou nohu, vlny levé ruce a na pravé straně stejným způsobem.

"ruce práce"

Ne všechny kineziologie cvičení pro plíce děti v předškolním věku. Některé úkoly děti nemohou vykonávat, takže pracovat s zápěstí přichází na pomoc pedagogům, logopedů a psychologů. Kromě toho tyto akce rozvíjet jemnou motoriku rukou, pak se vytvoří více nervových spojení mezi různými částmi mozku.

Cvičení je, že dítě by měl být kladen na stůl s pěstí, pak položil ruku hranu, pak položil ruku na povrchu. Nastavení propracoval rukách jeden po druhém, a pak najednou.

"žába"

Ladoshki pracovat na stůl pohybu: vpravo je (dlaň dolů), levá sevřené, pak naopak. Při každé změně polohy rukou jazykem posunuje doprava, doleva.

Vitalita a relaxace

Dětem se pustil do práce, a pak poté, co odpočíval i psychicky a fyzicky existují speciální cvičení.

Normalizace tónu: "Jablka v zahradě"

Dítě je, že je v zahradě a snaží se narušit krásné jablko. K tomu, že rozšiřuje své paže co nejvíce, když "ripy" jablka, dělá ostrý dech a ohýbání na podlaze, dává jablko do košíku. Hands používané v době, pak společně.

Kineziologie cvičení pro relaxaci: "vačky"

Složit palce uvnitř dlaní sevřenou pěstí. Když dítě inhaluje, kamer by měla být postupně stlačena na maximum. Při výdechu postupně uvolnit ruku (až 10 krát).

Video: My lekce nová škola - Suvorov

"Led a oheň"

Přední týmy: "Hoří!"Děti se aktivně provádět různé pohyby. Během týmu "Ice!", Dítě se zastaví, což výrazně napínal všechny své svaly. Opakujte 8x.

Výhody cvičení kineziologie

Výhody těchto cvičení je kolosální. Dítě se nejen stane inteligentní, aktivní, energický a kontrolu nad sebe, zlepšit svou řeč a koordinaci prstů. Široce používán kineziologie cvičení v logopedii, psychologii, patolog, neuropsychologie, pediatrie, pedagogiky. Tyto práce rozvíjet nejen nervové spojení, ale také pro zábavu dětí, přinášet jim radost.