Krém z dýně v dýně dietní stravou

Videa patří Duke dieta. Zeleninová polévka s dýní. Recept.

V dnešní společnosti je poměrně obtížné najít alespoň jednu ženu, která by se nikdy pokusí snížit svou hmotnost a úpravu hodnoty. Z nějakého důvodu spravedlivější pohlaví ve většině případů velmi kritický vůči jejich vzhledu, a to i navzdory skutečnosti, že lidé najít dostatečně atraktivní. Důvody pro každou ženu, samozřejmě, jejich vlastní, individuální, ale podle výsledků různých výzkumů na toto téma, většina dam zhubnout kvůli své pány, a to jak skutečné a vnímané. Aby bylo dosaženo cíle, kterým je celoživotní značkou na vahách, aplikovat různé způsoby. Nejběžnějším, samozřejmě, je dodržování určitého dietu, která se skládá z omezeného souboru výrobků. Například, to je velmi populární v současné době dýně dieta Hlavní chod, ve kterém se pyré dýně.

Video: Dýňová polévka s kuřecím masem a mrkví

Některé z něžnému pohlaví preferují jiný přístup. Oni věnovat větší pozornost mobilním životním stylem, často sportovat, trávit dovolenou aktivně, místo ležící na gauči čtení časopisu nebo sledování účastníky přehlídky. Je zajímavé, že tyto ženy jsou ve většině případů cítit mnohem lépe a vypadat mladší. Poukazují rovněž na to, že po takovém aktivní dovolenou cítit sílu a značný příliv sil, které nelze říci o těch, kteří dávají přednost pasivnímu odpočinku v poloze na zádech. Tyto mladé dámy je nepravděpodobné, aby se dosáhlo působivé výsledky, i když se používají pouze jednu polévku z dýně.

Předpokládá se, že dýňová polévka - zeleniny vegetariánský produkt, který podporuje hubnutí. Obecně platí, že dýně je sám o sobě velmi zajímavé bobule. Obsahuje velmi bohatou sadu různých vitaminů a minerálních látek, které jsou prospěšné pro celkové zdraví. dýňová polévka Dieta má originální a chuť docela dobré. Taková dieta pracuje rychle, během dvou týdnů, může pomoci zbavit se nenáviděných téměř deset kilo navíc. Mnoho odborníků na výživu doporučují, aby jejich pacienti jedí polévku z dýně, protože to Berry je schopen očistit tělo nahromaděných toxinů a posilují imunitní systém. Zajímavý fakt o dýně - čím déle bude lehnout je chutnější bude dobře, samozřejmě bez fanatismu.

Video: Dieta Dýňová polévka je velmi užitečný recept - dýňová polévka

Vzhledem k popularitě takové stravy, řada receptů na tento produkt roste ze dne na den, takže to nemusí být nutně trvalé, je zde jedna polévka z dýně. Classic dýně strava je opakování čtyř po sobě jdoucích fází během dvanácti dnů. Každá nová etapa - samostatný dieta po dobu jednoho dne. Během diety se doporučuje omezit používání soli a cukru. V zásadě platí, že hlavní složkou vařené dost sladké, takže nepotřebuje další přidávání cukru.

Každá etapa zahrnuje jíst třikrát denně. Na první den diety doporučují k snídani kuchaře dýně salát a mrkev, ochucený citrónovou šťávou a dýně a rýžová kaše. Večeře by měla být omezena na zeleninovou polévkou a salátem z jablek a dýně. Salát plechovka dochutíme citronovou šťávou nebo nízkotučným jogurtem nebo jogurtem. Ve večerních hodinách, nejpozději do šesti hodin, můžete si připravit lehký dezert pečené dýně. Druhý den snídani si můžete nechat to jako první a můžete změnit složení obilovin, například tak, že místo toho, rýžová kaše. Oběd by měl sestávat z jakéhokoliv nízkotučného zeleninové polévky a dýně oladushek. Ve večerních hodinách si můžete dopřát v nízkotučných tvarohu a pečenými jablky, například se sušenými švestkami. Na třetí den snídaní nemění, a oběd v polévce, můžete přidat karbanátky. Při večeři - dezert z dýňových a ananasu se sýrem. čtvrtý den, menu je velmi výživný: neměnná snídaně obilovin a salát, zeleninové polévky a vařené plněné papriky na oběd a ragú z cukety, dýně, mrkev, žampiony a cibulí ve večerních hodinách.

Video: diet.net №21 "dýňová polévka"

Lpění na této dietě, všechny čtyři etapy v pořadí se opakuje třikrát, po kterém si můžete případně vzít přestávku. Výsledky dieta jsou nenechala dlouho čekat a už v tak krátké době zjevné, transformující postavu.