Smoothie jahod. Kuchařské recepty

Video: Jak vyrobit jahodový koktejl. Recepty od kanálu "oblíbený zámek"

Berry smoothie - výborný osvěžující nápoj. Dokáže uhasit nejen žízeň na horký letní den, ale také, aby se stal užitečným a výživné ovoce a koktejl.

Video: Jak udělat Jahodový koktejl / Smoothie

Smoothie jahod s jogurtem a medem

Chcete-li připravit, mít jahody, jogurt, med, citron, máta, kostky ledu. Můžete přidat banán, kiwi, maliny a jiné ovoce a bobule. V mixéru smíchejte jogurt, několik lžic medu (podle chuti), jahody, polovinu citronové šťávy, máty. Výsledná kaše se nalije do chlazené sklenic, umístit několik kostek ledu. Sloužit. Počet složek může být cokoli, to vše závisí na tom, jaký druh textury a sladkost smoothies dáváte přednost. Ke zvýšení množství nápojů tekutého jogurtu. Pereslastite nepije, a to zejména pokud si vyberete sladký mléčný výrobek.

Smoothies jahoda, pomeranč a mango

Snažte se vařit exotickým nápojem jogurt založený. Pomocí limetkové šťávy nebo citrónovou šťávu, jahody (čerstvé nebo zmrazené), zralé mango, velký pomeranč, jogurt, mrkvová šťáva. Pomerančové kůry a čisté z filmů. Maso nakrájíme na kostičky. Také obdržel mango. Mixér miska nalít mrkvové šťávy (asi 150 gramů) a jogurt (200 g). Přidejte pomeranč, mango a jahody. Metla do husté kaše. Přidejte citronovou či limetkovou šťávu. Nalít do sklenic. Je-li ovoce nezamrzla, koktejl by měl dát pár kostek ledu.

Video: Smoothies jahoda s banánem, mléčný koktejl. Smoothies z jahod

Smoothie jahod a banánu

Připravte si jahoda-banán koktejl. Budete muset studeným mlékem, jen pár jahody, banánu, trochu skořice. V míse mixéru smíchejte bobule, nakrájené kousky ovoce. Přidejte špetku skořice a mléko. Po získání homogenní hmoty nalít koktejl do sklenic a ihned pít.

Smoothie z jahod, malin a kiwi

Video: Smoothie v mixéru. Rychlé, chutné a zdravé.

Můžete udělat smoothies pro děti bez mléka základny. Vezměte jahody, maliny, kiwi, medu a máty. pokud mražené jahody, pak ať taje při teplotě komntanoy. Kiwi oloupeme. Nakrájíme na malé kousky a smícháme s lžící medu v mixéru. Pak se odděleně metla maliny a jahody na oplátku přidávat k nim lžíci medu. Najednou by neměla být zaměňována, protože hotový pokrm, je třeba uspořádat vrstvy s využitím vysoké sklenice. V dolní části jahodového protlaku ležela na ní - vrstvy částicového kiwi, na vrchol - malina. Zdobit smoothie máty a podáváme.

Video: Banana-jahodový koktejl

Smoothie jahod, třešní a višní

Vanilkový koktejl jistě zapůsobí nejen děti, ale i dospělé. Připravte si jej pomocí jahody, třešně (mražené nebo čerstvé). toto smoothie recept jahody vyžaduje mléko a vanilku. Poměry lze vypočítat nezávisle, podle toho, kolik ovoce máte k dispozici. Mléko v pohodě, umýt bobule. Cherry bez kostí. Dejte všechny přísady do nádoby mixéru, metla. Přidejte trochu vanilku a porazit znovu. Pokud máte chuť na sladké, můžete vyplnit koktejl s cukrem nebo medem. Pour připravený nápoj do sklenic a ihned sloužit.