Recept jogurt jogurt - zdravé výživy pro celou rodinu

Video: Recepty na jogurt Redmond

Zdravý život není možné bez správného nutriční péče. Použití vysoce kvalitních kysané mléčné výrobky, neobsahuje žádné škodlivé barviva, zahušťovadla, konzervační prostředky a mimořádně prospěšné pro trávení, imunity a prevenci nemocí. Stále více a více rodin začít svůj den s čerstvým jogurtem, vaří vlastníma rukama. Tento jogurt může být připraven bez pomoci domácích spotřebičů - v termosce a řádně zabalené a pokryté hrnce. Nicméně, pokud si chcete užít pohodlí a maximální zmírnit obavy z potravin, doporučujeme vám ke koupi moderního jogurt. Kuchař je správný a užitečný produkt, který pomůže náš recept jogurt jogurt.

Video: Příprava koktejly vyrobené z tvarohu, ovoce a jogurt. recept

Jogurt je speciální tepelné zařízení zdroje a podpůrné optimální teplota mikroklima pro přípravu mléčných výrobků. Když se vloží sklenici naplněnou směsí mléka a speciální houbou. Zařízení ohřívá plechovky na určitou teplotu a udržovat ji po celou dobu, potřebnou pro fermentaci. Kromě jogurt s pomocí tohoto zařízení můžete udělat zakysaná smetana, smetana, jogurt, befivit, vitalakt atd.

Některé ženy v domácnosti preferují jít snadnou cestou a přidat trochu přírodní jogurt přímo do připraveného mléka. Nicméně, toto jogurt recept V yogurtnitsenelzya zvané zdravé a správné v každém smyslu toho slova, protože časopis Recreatives Products, kromě prospěšných složek, obsahuje barviva, škrob a jiné nežádoucí tělesné doplňky. Všechny správné recepty Díky jogurt jogurtu založené na použití mléka a speciálního kvasu. To je možné zakoupit v lékárně nebo ve speciálních obchodech se zdravou výživou. Kvasu je balen v malých nádobách, jejichž obsah je dost na 1 litr mléka. Můžete použít ready-made kváskovou LINEX nebo Narine.

Video: Jogurt jogurt recept Redmond

Recept na jogurt jogurt v následujícím: je třeba, aby se jeden litr mléka (s výhodou se standardním 3,5% tuku, s nízkým obsahem tuku by neměl být brán jako je podroben dalšímu zpracování, což snižuje jeho užitečnost) a částí sušených bakterií (Přesné dávkování je uvedeno na obalu).

Mléko vařit po dobu 15 minut na mírném ohni, a pak čekat na ochlazení. Je-li kvasnice prodávány v lahvi, je třeba přidat vodu 2/3 a jak se třepe, dokud se nerozpustí. Kdyby byla v kapsli, může být nalita do malé misky s mlékem a důkladně rozšleháme. Potom se zředí na kvásek nalijeme do mateřského mléka a poté důkladně promíchejte, aby se rovnoměrně promíchá. Nalít mléko nad šálky (měly by být sterilizovány a otřít do sucha) a dát do jogurtu. Zakryjeme pokličkou a zapněte tepla. Standardní doba vaření - od 5 do 6 hodin. Čím delší je jogurt zůstane, tím silnější je.

Video: 🍴 CO v lednici | PP jídla pro celou rodinu 💜 LilyBoiko

Konečný produkt může být jeden okamžitě, a mohou být uchovávány v chladničce po dobu 2 dnů. V případě, že nemáte čas na nákup startér, mohou využít část již připravený jogurt (100 ml na 1 litr mléka).

takový recept na domácí jogurt v jogurtu je ideální pro přípravu chutné a zdravé snídaně, a pro finální jídlo dne. Pokud jogurt se zdá být příliš sladké, můžete přidat kousky skutečného ovoce (jablka, banány, jahody, třešně) nebo matice. Děti mohou být přidány k ní kukuřičné lupínky nebo trochu strouhané čokolády. Jenže to by mělo být provedeno bezprostředně před jídlem. Takové jogurt může být také použita pro přípravu dietní dort. To může být také použita k pohonu malé dítě, pokud nejsou k dispozici žádné potravinové alergie na mléko.