Kojenecká výživa: jak vařit manu

Velmi populární v mateřské kuchyni jsou mana, které mohou být také sloužil jako dezert. Dokonce i ve starověku, známý v Rusku, jak vařit manu mléko nebo ovoce. Manica volal bohatý koláč, který je založen na krupice. V tomto případě, krupice obsahuje velké množství vitamínů, bílkovin a fytin, které podporují zdraví u starších lidí, jako pozitivní vliv na střeva. Kromě toho, Manica je velmi rád děti. Nicméně, všechny matky by si měl uvědomit, že bezlepkový dort ve velkém množství, které mohou způsobit alergické reakce, a proto je nutné použít ne slishom často.

K dnešnímu dni existuje mnoho způsobů, jak se připravit manu. Ale největší popularitu získali manu na tvarohem nebo mlékem, a oni jsou obvykle podávané s džemem nebo konzerv. Příprava koláče, není velký problém, protože všechny potřebné ingredience obvykle nalézt v mnoha hospodyňky na skladě.

V případě přípravy konvenční vaří manica krupice v mléce s přidáním cukrů a vanilin, a pak se nalije na plech a ochladí. Když se kaše zhoustne, je řez a sloužil se sladkou omáčkou nebo marmeládou. Když vyvstává otázka, postryapat manový bobule nebo čokoládu, je třeba zmáčknout šťávu z plodů a výlisků zředí vodou a dusíme s cukrem, pak se přefiltruje. Výsledný sirup se zředí bobule šťávy a vaří krupice. A je-li ve výsledném kaše přidat kakao, čokoláda bude Manna. Můžete také vařit z listového krupice koláč, k tomuto střídavých vrstev bobule a čokoládou manou.

Video: Vaření s dětským programem „Merry Kitchen“, připravuje jídlo s Emilyushey. Hry pro dívky

Vezměme si za příklad, jak se dělá sýr manu.

To bude vyžadovat libru krupice, šálek jogurtu, paket sýra, tři vejce, sto gramů cukru, lžičku prášku do pečiva na těsto, rozinky, jedlá soda a rostlinného oleje.

Video: Jak se připravit recept Mannik mana mana dort s rukama recept Manica Mannik mléka

Za prvé, je třeba přidat žloutky tvaroh, jogurt, cukr a míchejte to všechno. Pak sem dal prášek do pečiva, sodu a krupici. Proteiny v šlehané pěny jemně přidat k objemu a míchat přidáním rozinky. Na vymazaný formuláře dát těsto a pečeme asi půl hodiny.

Také mnozí budou zvědaví, jak vařit manový mléko.

V tomto případě se skleněná krupice, litr mléka, kousek másla, šálek mouky, tři vejce, sto gramů cukru, Padesát gramů zakysané smetany, rostlinného oleje a soli.

První věc, kterou musíte udělat, je vařit krupice, přičemž by měla být silná. Způsob přípravy mléka krupicová bylo navrženo výše. Hotový puding je nutná pro chlazení a místo v pánvi, přidáme žloutky a mouku ji. Rozšlehaným vejcem bílků lehce muset nalít těsto a jemně promíchejte. On A namazáno pergamenový papír, umístěný na plech, které jsou rozloženy na těsto, potřísněné zakysanou smetanou a pečeme do práce. Hotový pokrm může být zdobené polevou, podávané s marmeládou.

možno před jak vařit manu, aby omáčka z bobulí za ním. Chcete-li to v misce s vodou, přidáme cukr a vše se vaří po dobu několika minut. Hotová s plody sirupu (může být mražené) a drceného použití mixéru.

Nádoby z krupice je rychle absorbován v lidském těle, protože obsahuje malé množství vlákniny. Navíc, tyto kurzy dát sílu osoby, podporují hojení onemocnění zažívacího ústrojí, odstraňuje z tělesného tuku a hlenu. Nicméně, to není doporučeno rutinně jíst manu pro děti, protože obsahuje fytin, která brání toku vápníku v krvi, která může způsobit křivici a spazmofilii. Ještě někdy nutné dopřát svému dítěti připravené s láskou Manica.