Co můžete udělat jogurtu - první nádobí, pečivo a nápoje

Mléčné výrobky - přínosem pro celé tělo, které jsou nezbytné pro normální vývoj a lidského růstu. Mléko, tvaroh, sýr, zakysaná smetana, jogurt a jiné potraviny, hrají důležitou roli při tvorbě kostí. Všechny výrobky mají pozitivní vliv na strukturu vlasů a posilují zuby. Mnozí lidé nemají rádi mléko a kefír přednost. Co lze upéci kefír nebo vařit? Tyto otázky jsou obzvláště důležité, když lednice je balíček jogurtu, který je určitě "dal použít", Vezměme si chutné, tradiční a kreativní recepty.

Video: Smoothies!

Při zmínce slova „jogurt“ Mnoho lidí má styky s načechraný placky. Ano, bylo to lívance, vdolečky a lívance mohou být vyrobený z tohoto produktu. Aby palačinky, budete muset vzít půl litru jogurtu, 2 malé šálky mouky, 2 vejce, 2 lžíce cukru a rostlinného oleje, trochu jedlé sody a soli. Porazil vejce s cukrem, nalijeme jogurt do pánve a přidejte sodu. Když je směs trochu stand up, přidejte do něj hodně o ready-made z vajec a cukru a soli. Prostřednictvím mixéru (nebo manuálně) a bič celou kompozici, přidání mouky. Výsledkem je, že těsto by měl dostat vláknitý a hustý. Připravte pánev - ohřát na požadovanou teplotu a nalije rostlinný olej. Těsto vložte do hrnce s lžící a vaříme na mírném ohni na obou stranách, až dokud se těsto začne bublat. Hotové lívance mohou být podávány se zakysanou smetanou a marmeládou.

Co můžete udělat jogurt ještě? Samozřejmě, slavný mišmaš. Dnes, kefír hash velké množství receptů, ale budeme uvažovat jen málo možností. Pak - 3 kousky čerstvého okurky, rajčata, ředkvičky, bit 2 špice česnek, koriandr, pažitka, 1 litr jogurtu, sůl může být přidána do chuti mletý pepř. V závislosti na osobních preferencích může být ingredience nakrájíme na kousky nebo roštu. Česnek rozdrtí ve speciálním frajera, cibule jemně rozpadat, kompletní složení směsi a naplňte jogurtem. Avšak před tím jogurt se ředí s vodou v poměru 3 ku 1. Ready „polévka“ sůl a pepř, přinést ke stolu.

Tam je další variantou přípravy hash - je potřeba - čerstvé zelené, jogurt a zeleniny. Jak jsme se vzít zelenina - okurky, cukety a kolrabi- na greeny - petržel, cibule, bazalky, špenát, koprem, salátem. Nasekané zelenina, bylinky nakrájíme, promíchejte a nalijte jogurt. Můžete ozdobit misku vařené vejce.

Co můžete udělat z jogurtu nebo péct? Samozřejmě, že podání nabídky, šťavnaté a chutné manu. Pro přípravu této jídlo bude trvat následující produkty: - sklenici krupice, cukr a kefira- asi 200 g másla (margarín může být) - trochu sody - polovina lžičky, 2 vejce. Nalít krupice jogurt, dobře promíchejte a nechte přes noc nebo po dobu několika hodin. Potom přidejte olej směsi, dříve změklé, cukr a vejce, a sodu. Důkladně se promíchá a poté se na plech, který je mazáno olejem. Na malém ohni upéct manu asi jednu hodinu.

Video: Cookies na kefíru. Pečeme jednoduché a snadné!

Co může postryapat jogurtu? Ano, cokoli - vdolky, koláče, palačinky, rendlíky, dorty, koláče a koblihy. A které mohou být vyrobeny z kefír? Je také různé nápoje, pěny, želé a omáčky. Vezměme si případ osvěžující a zdravý nápoj. K tomu potřebujeme: 1 šálek mléka, čerstvé jahody kaše (a další plody souprava), 3 šálky jogurtu, 2 velké lžíce cukru. Bít mléko s jogurtem, přidáme cukr a bobule, bič znovu a nalijeme do sklenic. Nápoj může přidat vanilku, zmrzlina, med. A můžete připravit zeleninový nápoj s rajčata, okurky, hlávkový salát a jiné zeleniny, greeny. Ukazuje se, velmi výživné, chutné a zdravé.

Takže otázka - co může být vyroben z jogurtu, reagovali jsme. Hlavní věc - je dostupnost času, touha experimentovat a představivost.