Olej z vlašských ořechů: ořech výhody a poškozuje cenný produkt

Video: Olej z vlašských ořechů: Výhody a poškozuje

Olej z vlašských ořechů, přínosy a poškození, které je dnes dobře známo, že je získán z jader lisováním za studena. Olej má originální chuť, jantarovou barvu a specifické aroma. Tyto vlastnosti závisí na typu vstupní suroviny. Hodnotné a výživné produkt - olej ořech, výhody a jeho poškození definovaného chemického složení.

Video: výroba z ořechového oleje

Obsahuje nenasycené mastné kyselina (olejová, linolenová, stearová, linolová, palmový), třísloviny. To má také velký soubor stopových prvků: měď, zinek, jód, hořčík, vápník, fosfor, železo, kobalt. Samozřejmě, že dominantní kvalita, která má olej z vlašských ořechů - přínos a škoda z toho je minimální. Tímto se pramen vitamíny B, P, A, C a E. V oleji také sacharózu, glukózu, bílkoviny a konkrétní látka - juglon, to je považováno za přírodní antibiotikum.

Jedinečné složení tohoto produktu způsobuje její široké uplatnění ve vaření, lék (pro prevenci a léčení chorob) v kosmetologii. Užitečné olej z vlašských ořechů na kůži, má hydratační, tonizující, anti-aging účinek. Může být použit k prevenci vrásek, zlepšují pleť, jako opálení a péči o rty. Tento materiál se často přidává do různých krémů, masek a balzámy, přípravky pro hygienu těla.

Video: Výhody ořechovým olejem

léčba olej vlašský ořech může zlepšit imunitu zprostředkovanou buňkami, zvýšit odolnost proti akutní respirační onemocnění, stabilizaci metabolismus. To je považováno za vynikající prostředek pro snížení hmotnosti. S ním si můžete snížit hladinu cholesterolu v krvi. Vitaminy obsažené v oleji ke zlepšení procesů krvetvorby. Pro venkovní použití, tento výrobek podporuje hojení oděrek, ran, popálenin, zánětů.

Vysoká účinnost oleje ukazuje prevenci onemocnění ledvin, žláz s vnitřní sekrecí, jater. Pomáhá s křečovými žilami. Tento olej má pozitivní vliv na kardiovaskulární systém, má dobré protizánětlivé ukazatelů. S pomocí oleje může snížit negativní dopad karcinogenů, vystavení radiaci, aby se snížila pravděpodobnost nádorů. Tento produkt zlepšuje reprodukční funkci u lidí obojího pohlaví. U mužů zvýšením prokrvení v oblasti genitálií olej z vlašských ořechů stimuluje tvorbu spermií.

Video: Maslopress Piteba. olej z vlašských ořechů

Při vaření, se přidává do studených jídel, salátů a orientálních jídel. Někdy se používá olej na smažení, propůjčují zvláštní chuť chleba. Je považován za jeden z nejdůležitějších prvků diety zaměřené na spalování tuků a nasytit tělo užitečných látek.

Sporný výrobek - za olej z vlašských ořechů. Výhody a škody lze pozorovat ve své žádosti. K dispozici je například celá řada kontraindikací. Nedoporučujeme ji na žaludeční vřed na erozivní gastritidu. To by neměl být používán při vyšších teplotách, s nízkou kyselost žaludeční šťávy v případě otravy, zvracení. Nedoporučujeme tento olej v průběhu těhotenství, chronické kolitidy, lupénka, ekzém, neurodermitis.