Jaké jsou výhody vlašských ořechů?

Každý ví, že strom s elegantním koruny, která dává chutné ořechy. z ořešák nepřetržitý provoz: hustá odstín, vynikající dřevo, chutné ořechy a barva pro textilie a vlasy. A léčivé vlastnosti ve všech jejích částech - hodně! jeho plody jsou obzvláště vítány. Takže to, co je výhoda ořechy?

výhoda vlašské ořechy spočívá v jejich lineup, mají pozoruhodné nutriční vlastnosti. Posuďte sami: 100 g vlašských ořechů obsahují asi 700 kalorií. Nut kalorický vepřového překročí 1,5 násobek, ryba - 7x a kuře - 5.

Kromě toho, v jeho jádru, obsahuje řadu cenných látek, draslík, dusík, vápník, jód, železo, zinek. A kolik za ořechových vitamíny - A, C, B1, B2, C, PP, E, K! Ve své podstatě se olej obsažený v kompozici, jsou olejová, linolenová, stearovou, palmitovou, laurovou, arachidová, kyselina myristová, a asi 4% taniny a mnoho nezbytné pro dokončení práce těla minerály.

Ořech se skládá z 77% tuku, z nichž převážná část - nenasycený kruh, obsahující cholesterol. Zrající ovoce obsahuje velké množství vitamínu C. Z nich se ještě dostane velké zácpy. Zralé plody obsahují proteiny a mastné oleje ve velkém množství. Matice jsou užitečné pro mozek, není zbytečně, že se podobají lidský mozek ve tvaru.

Vlašské ořechy mají vysoký obsah kalorií, a jejich med chutná prostě nenapodobitelné. Při onemocnění štítné žlázy a jater a metabolické poruchy z nejlepších prostředků látek, prostě nenajdeme.

Video: vlašské ořechy s medem pro muže a ženy: výhody a škod? Tipy Dietolog Skachko

Sacharidy vlašský ořech dokonale obnovit energetickou rovnováhu v těle, a její proteiny mohou být úspěšně nahrazeny bílkovin živočišného původu. Které jsou spojeny s mentálním nebo namáhavé fyzické práci, se doporučuje používat asi 3 matice denně. To pomáhá obnovit těla a nedovolí nadváhu.

V současné době se na oddíly vlašský ořech vodku blízkosti chutí brandy. Tato tinktura pomáhá při ateroskleróze, nemoci štítné žlázy a diabetes.

Video: Výhody vlašských ořechů. pokrm bohů

Vzhledem k tomu, že listy obsahují minerální soli, třísloviny a karoten, mohou vařit a pít jako tonikum pro beri-beri čaje. Čerstvé listy se aplikují na rány často k jejich rychlému uzdravení.

V případě krvácení z dásní a bolest v krku odvar z listů, vypláchnout ústa a hrdlo.

Rubdown a lázně s odvar z listů ořechu úspěšně brát na dně, revmatismu, krtice, stejně jako kožní onemocnění, jako jsou vředy, akné, ekzémy, plísňové onemocnění nohou.

Nasycené odvar z listů a oplodí není jen barvení vlasů, ale také k jejich posílení.

Další výhody vlašských ořechů je příznivé účinky na kardiovaskulární systém. Účinně snižují krevní tlak, což je prevence aterosklerózy. Každodenní užívání směsi vlašské ořechy, rozinky vede k posílení srdečního svalu.

Ovoce matice použita k léčbě nachlazení. Oni normalizovat aktivitu a gastrointestinální trakt. Tento produkt čistí tělo červy, a dokonce pomáhá při nervové poruchy.

Použití ořechu v tom, že jsou vynikajícím prostředkem pro zlepšení imunity. Pro tento účel je nutné otočit na maso mlýnek směs ořechy, med a rozinky.

Vzhledem k tomu, ořech je bohatý na jód, se doporučuje, aby osoby se zdravotním postižením ve štítné žlázy, stejně jako ti, kteří žijí ve znevýhodněných oblastech, pokud jde o radioaktivní kontaminace.

Video: Výhody ořechy

široce používán Prospěšné vlastnosti zeleného ořechu pro léčbu různých onemocnění, když je lídrem na obsahu vitamínu C. Zde se již 8 časy než černého rybízu a asi 50 krát než u citrusů. Pro léčbu kurdějí se používá sirup ze šťávy buničiny vyzrálé ořechy.

Vzhledem k všestrannému a efektivní příznivý vliv na organizmus vývary matic, likéry a léčiva na bázi ořech, velmi časté v kontrole nádorových onemocnění.

Video: Velmi užitečné potraviny. Vlašské ořechy, chutné a velmi užitečné.

Prášek ze zelených ořechů se používá k léčbě odřenin a zastavení krvácení.

Infuze nezralých ořechů se používají v křivice, anémie, krtice, střevních červů. Efektivní je, a pokud máte průjem, katar, nedostatek vitaminu a diabetu.

Alkoholát z kůry z vlašských ořechů se používá při onemocnění močových cest a ledvin, s úplavicí.

Green matice je považován za výborný prostředek pro prevenci a kontrolu chřipky. Pro tento účel čajů a tinktur. Bolest v krku, když je třeba použít nezralé plody krku přes mokrou gázou.

V lidovém léčitelství, léčba ořešák stěn. Používají se k léčení deficitu vitaminu, jódu a s poklesem účinnosti. Chcete-li to provést, použijte alkoholu tinktura z ořechového stěn. Také tinktura může vyléčit strumy a pomáhá při nezhoubných nádorů (zejména v děložních fibroidů a mastitidy).

Velmi chutné získá džem z vlašských ořechů. Výhody i obrovské z ní, neboť vysoký obsah vitamínu C, který je zapotřebí zejména v zimním období, a děti i dospělé. Obsahuje mnoho látek, které mají blahodárný vliv na mozkových cév.

Dělat ořechy užitečná? Ano, ano a ano! Použití ořechu je neuvěřitelně obrovská. Jen je třeba je používat s mírou, neboť alergické reakce jsou možné. Takže jíst tyto blahodárné ovoce v moderování a zůstat zdravý!