Masáž s bambusovými holemi kreolské: spotřebičů, základní techniky, nářadí

Video: Klasická masáž: pět základních technik masáží

Dnes je kosmetický průmysl je naplněn všemi druhy služeb, a to pouze pomáhá udržet vzhled. Existuje celá řada způsobů léčby k dosažení stavu vnitřní harmonie. Právem se týká masážního kreolský. Je to trochu podobné s jinými technikami, ale zároveň je velmi odlišná.

Video: Creole masáž s bambusovými holemi a nadací zařízení kreolské masáž s bambusovými holemi

Co masáž?

Nástroje řízení jsou bambusové hole. V Asii, které symbolizují dlouhověkost a zdraví. Mimo hole mají hladký povrch, a uvnitř jedné straně - duté, a na druhé straně - jsou vyplněny pískem nebo obilí. průměr nástroje tří centimetrů a délka - třicet pět centimetrů.

Historie vzniku

Tento typ masáže poprvé začal dělat v Indickém oceánu, na Mascarene souostroví. Jeho bezprostřední vlast je ostrov Mauricius, kde je známá již mnoho staletí. Jméno pochází z místních obyvatel - Creoles. V Rusku, masáže Creole zůstává nový fenomén. Proto se až do dnešního dne, že se odkazuje na exotických druhů. Ne každý kosmetický salon nabízí tento postup pro své zákazníky.

historické analogie

Perkusní masáž je již dlouho známo, nejen na ostrovech Mauricius. Staří afrických a amerických kmenů používaných bambusu košťata z tenké tyče. Japonská masáž provádí po podobné nástroje samuraj bojuje, aby rychle obnovit energii. Ruský léčitelé vyléčen pacienty v lázních rytmické ťukání. To znamená, že vliv rezonance technika je již dlouho používá v různých způsobech v různých lidí. Ale pokud některý z technik lidé vždy obdrželi v důsledku hluboké relaxace, zpět jsem a získal sílu.

rysy

Masáž se provádí v tradiční etnické hudby s názvem Segou. To je - jedním z rysů tohoto postupu. Muž se uvolní ještě více a je ponořena v příjemné atmosféře. Jejich zvuk je produkován a hole.

Nejlepších výsledků se dosáhne od postupu po úpravě vody. Tento sprchový kout, koupání v bazénu, vířivce, sauně nebo SPA-kapsle. Masáž Creole provedeno samostatně nebo ve spojení s jinými technikami, stejně jako obal.

účinek

Tato masáž je považována za jednu z nejúčinnějších relaxaci. On zbaví zbytečné napětí svalů, psychické únavy a stresu. Masáž pracuje tím, že zužuje a rozšiřuje cévy. Mírné vibrace generovány, se kterým zlepšuje lymfatický a krevní oběh, aktivaci metabolických procesů v těle, zlepšení buněčných a tkáňových výživy. Po zákroku se klient cítí aktualizace ve vašem těle. Bloky a stres odejít, získal klid. Masáž Creole uvolní jeden nespavostí, chronická únava, oxygenátů tkáně a tělesné tónování.
Pomáhá zbavit se celulitidy. Koneckonců, když vytvoříte vibrace zvyšuje metabolismus a tím i regeneraci tkáně. Proto se aktivně používá v komplexu boji proti obezitě.

masážní olej

Esenciální oleje jsou již dlouho získal pověst. Oni jsou často používány pro zvýšení účinku masáže. Zvažovaný postup není výjimkou. Zvážit, jak připravit vhodný olej pro postup.

1. Jestliže mučí ostrou bolest, pak se zbavit pomůže následující recept. Vezměte 50 mililitrů olivového oleje a přidá se 5 kapek éterických olejů z eukalyptu, citronu, levandule a jedle.
2. Když křečovitý bolesti a křeče se 50 mililitrů lněného oleje a přidá se pět kapek silice z šalvěje, jedle, eukalyptus a levandule.
3. Je-li cílem - zvýšit tón, pak základ pro přijetí 50 mililitrů broskev máslo a přidejte do něj 5 kapek silice z máty, rozmarýnu a citronu.
4. Pro relaxační účinek v 50 ml kukuřičného oleje bylo přidáno 5 kapek silice z jedle, citronu a koriandru.
5. Proti celulitidě olej je připraven na různých základů. Vhodné kokosovoe- mindalnoe- avokado- olivkovoe- kukuruznoe- lnyanoe- pshenichnoe- růžové a oleje vyrobené z jiných rostlin. K 50 ml bazické látky:

• 6 kapek pelargónie a cypřiše;
• 2 kapky citrónu;
• 3 kapky rozmarýnu, jalovce a levandule.

Díky masážní olej bambusovými holemi hladký přechod přes kůži. Současně zesílila revitalizaci vliv na řízení.

Video: Creole masáž s bambusovými holemi a bambus masážní košťat

Jak je

nejprve ruční masáže, který je určen pro zahřátí a trénink svalů. poté aplikuje masážní olej s obsahem esenciálních olejů a začíná manipulace. Za prvé, bambusové hole se používají pro broušení. Poté, Vystupují poklepáním Motion 100 až 120 tepů za minutu při tečny k pracnost a výplňových tyčí. Vzhledem k tomu, že je vibrační. Masáž začít ode dna a pohybuje se směrem k lymfy. Stávky proložené broušení, válcováním, šroubování a lisování.

Hlavním principem se stává účinky na reflexní zóny, přičemž stimulovaných vnitřní orgány a systémy. Nejčastěji provádět masáž na zadní straně, břicha, stehen a hýždí. Bolestivé pocity zároveň nevzniká. Naopak, všechny pocity cítil, jsou jen příjemným charakter. Masážní lana. Typicky předepsané deset až patnáct sezení.

Masáž s koštětem vyrobené z bambusu

Vezměme si tento nástroj a provést proceduru. Koště se skládá z tenké tyče s délkou 30 cm začíná. Slouží k odstranění bolesti a napětí. Je vyrobena před a po úpravě vody.

Při provádění masáže pro vaření v páře, jako první koště držel v horké vodě. Položili jsme pacienta, proveďte Clap pohybu, postupně jich přibývá.
Poté, co se cítil relaxace, začne další masážní techniky. Nejprve hlazení pohyb, a na aktivní prvky přidán akupresurních bodů.

V případě, že postup je celulitida charakter, spolu s koštětem vyrobené kreolské masáž s bambusovými holemi. Tato dodatečná vibrace lépe odbourává tuky.

masáž doma

Proveďte postup na vlastní pěst, aniž by se teoretického a praktického rámce nebude fungovat. Ale je možné použít některé prvky tradiční masáže. Chcete-li získání tento bambusovými holemi masáž nebo vařit sami. Ten uříznout dva kusy 35 centimetrů. Jeden jumper nalít rýži nebo písek, a druhý je ponechán prázdný.
Po hlazení a tření pokračovat do válcovacích tyčí. Pak se lehkými tahy. Nezapomeňte si vzít vanou nebo sprchovým koutem řízení nebo jen hydratují těla lehký krém.

Video: Ostatní masáže

kontraindikace

Tato masáž obsahuje řadu omezení. Patří mezi ně následující.

1. Menstruace.
2. Těhotenství.
3. kožní onemocnění.
4. Zánět.
5. Ledviny infekce.
6. Varixy.
7. Zhoubné nádory.
8. Tuberkulóza.

závěr

Takže manipulace s bambusovými holemi může bezpečně provést v seznamu účinných relaxační procedury. Nicméně masážní techniky mohou popřípadě obsahovat prvky, které usnadňují lipolýzu. Z tohoto důvodu, to je často součástí komplexního anticelulitidní program.