Zdroje vitamínu K1. Jaký je použití vitaminu K1

Na začátku minulého století, lékaři založena nesporné výhody vitamínů a minerálních látek pro naše zdraví. Ale tyto látky nejsou poškozeny, musíme dodržovat přísnou salda jejich obsahu v těle. Jako nevýhodu, a přebytek vitaminů může vést k negativním důsledkům, někdy velmi závažné. Z tohoto důvodu, přičemž nějaké doplňky stravy lze spustit pouze po konzultaci s lékařem.

Hlavní funkcí vitaminu K1

Pro dobré zdraví nezbytné poskytnout různé organismu stopové prvky. Jedním z nich je, a vitamin K1. Není tak známý jako kyselina askorbová, nebo tokoferol acetát, ale jeho význam pro zdraví nelze přeceňovat. Kromě toho si musíme uvědomit, že tělo nedokáže syntetizovat jejich vlastní vitamín K1. Vzorec tohoto stopového prvku je taková, že lze nalézt pouze v potravinách a potravinových doplňků.

Video: O vitamínu K

Poprvé vitamin K1 byl izolován v 20-tých letech minulého století. Dánský vědec Henrik Dam, prostřednictvím řady laboratorních studií zjistili, že krevní lepší zhroutí pod vlivem látky vyrobené mimo. Později byl schopen jej a vzorec přinést. Byl jmenován konakion, vitamin K1 první písmeno výrazu koagulations vitamin. Jaký je překlad tohoto konceptu? "Vitamin, který podporuje krevní srážlivost",

Video: Vitakaltsy. sibiřské zdraví

To je jeden z nejdůležitějších funkcí stopových prvků. Poté, co všechny krevní srážlivosti proces poskytuje rychlý hojení ran. Velmi důležitý je tento faktor při lékařských operací. Kromě toho lékaři často používají fitomenadion (vitamin K1 syntetického původu) v terapii hemoroidům. Ten pomáhá předcházet a snížit intenzitu vnějšího a vnitřního krvácení.

Skupina vitamínů K obsahovat několik prvků, ale nejznámější z nich K1 a K2. Jejich rozdíl spočívá v tom, že nejprve se dostaneme z rostlinných potravin, a druhý - z živočišných produktů.

Vlastnosti vitaminu K1

Jak bylo uvedeno výše, považován za stopový prvek ovlivňuje srážení krve a snižuje jeho ztrátu během otevřené operace, stejně tak jako v případě ran a poškrábání. Tato látka je klasifikována jako rozpustné v tucích a rychle ztrácí své výhodné vlastnosti při vystavení slunečnímu světlu. Nicméně, vědci byli schopni vytvořit tento druh vitaminu K1, který není zničena světlem. Nejpopulárnější droga, která ji obsahuje, je prostředkem "Konakion"Vyvinutý lékařů z Evropy. Poskytuje potřebné množství vitaminu v případě, že potravina se nevstupuje v dostatečném množství. Často přípravný kurz "Konakion" předepisovány pacientům před hlavní operaci. Někdy se doporučuje pro ženy během reprodukčním věku. Vitamin K1 pomáhá zabránit riziko krvácení během porodu.

Zvláště užitečné pro přípravu "Konakion" pro seniory. S věkem, tělo začne více zánětlivých procesů, a vitamin K1 může snížit pravděpodobnost jejich výskytu. V žádném případě nelze brát léky bez porady s lékařem. Ale jíst potraviny bohaté na přírodní vitamin K1 velmi užitečné.

Video: BAD «IngeniumLab» je zdrojem síly a krásy, mládí a zdraví.

Propaguje fitomenadion a udržet mladistvý tělo. neutralizuje volné radikály a toxiny, které ničí buňky v těle a vede k stárnutí. Předpokládá se, že vitamin K1 je schopna zabránit vzniku a rozvoji zhoubných nádorů.

Velmi důležitou roli hraje stopového prvku v metabolických procesech probíhajících v kosti a pojivové tkáně. Podporuje normální funkci ledvin a usnadňuje absorpci vápníku.

praktická aplikace

Lékaři mohou jmenovat přípravky, které obsahují syntetický vitamin K1 v následujících případech:

• aby se snížilo riziko vzniku vnitřního krvácení;
• pro prevenci nežádoucích účinků po operaci;
• pro prevenci osteoartrózy a osteoporózy.

Ve většině případů, je přípravek doporučuje jako jeden z prvků terapie. Navíc lékař doporučuje jíst potraviny bohaté na těchto stopových prvků.

Nedostatek vitaminu K1

Není těžké uhodnout, že nedostatek konakiona v těle může vést k tragickým důsledkům. Naštěstí takové případy jsou vzácné. Přesto moderní lidé jedí poměrně velké množství produktů, které obsahují vitamín K1. A i když to není syntetizován v těle, deficit - nešíření jev.

To může nastat u kojenců, jako vitamin K1 v mateřském mléce obsahuje jen velmi málo. Někdy je to důsledek špatné výživy nastávající matka. Z tohoto důvodu, dítě může dojít k vnitřní nebo vnější krvácení (krvavá stolice nebo zvracet). To lze snadno opravit vhodným zpracováním.

U dospělých, nedostatek vitaminu K1 se může projevit ve formě subkutánní, žaludku, vnější krvácení. často tam hemoragický syndrom. Poznámky a krvácení z dásní. To je způsobeno špatnou výživou nebo použití řady léků.

Nadbytek vitaminu K1

Nadbytek mikroživiny poznamenal extrémně vzácné. To je možné v případě zneužívání léků obsahujících konakion. Předávkování symptomy se objeví pouze v případě delšího nekontrolované příjem syntetický vitamín K1. Mohou být vyjádřeny v pocení, otravy, žaludeční nevolnost, poškození jater tkáně a dokonce i v mozku. Setkáte-li se tyto příznaky by měly okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.

Vitamin K1: který obsahuje

Jak již bylo zmíněno výše, tento stopový prvek člověk může získat pouze z vnější strany. Obsažený to v následujících produktů:

• špenát;
• rajčata;
• chřest;
• zelí;
• brambory;
• avokádo;
• kiwi;
• banány;
• ovesné vločky;
• sojové boby;
• olivový olej;
• vojtěška;
• mořské řasy;
• zelený čaj;
• šípky.

Vitamin K1 pro zvířata

Video: V případě většiny vitamínu C.

Konakion užitečné nejen pro lidské bytosti. Potřebují vitamín K1 pro psy a kočky. Je aktivně podílí na metabolismu, syntézy buněk a tvorbě jaterních proteinů zodpovědných za normální srážlivost krve. Jeho nedostatek může způsobit různé poruchy. Tak může dojít k krvácení při uvolnění. To je důvod, proč vitamin K1 pro psy je velmi důležité. To platí zejména zvířat starších než 12 let. Užitečné vitamíny K1 na vlnu. Jsou k dispozici v různých formách. Může se jednat o pokles, ale některá zvířata odmítají je přijmout, a donutila je okapat je dosti problematické, a to zejména v případě, že pes je velký. Velmi podobně jako domácího mazlíčka různé pilulky ve tvaru kosti nebo koule.

Jsou rádi, aby jim vyzkoušet nazpaměť, a vnímán jako příjemný dárek. Dávat vitamin K1 povinných předmětů, přičemž přestávky. Před použitím je třeba se poradit s veterinářem.