Odvykání kouření: abstinenční syndrom, léčení závislosti na tabáku

Video: Abstinenční příznaky při kouření. Újma na odvykání kouření

závaží abstinenční syndrom záleží na jednotlivci, druh léku, trvání jeho použití a spoléhání se na něj. Samozřejmě, abstinence symptom V závislosti u osob závislých na heroinu a alkoholu, je mnohem silnější než abstinence symptom zatímco kouření. Nicméně, jak přestat kouřit, je třeba vážně ukázat vůli.

Stanovisko narcologists sbíhají v tom, že musíte okamžitě přestat kouřit. Postupné odvykání od cigaret zesiluje pouze bolestivé pocity a zvyšuje odpadu tohoto zlozvyku. Je-li hlavním cílem takovým „odstavení“ ohromně zůstávají nenaplněny. Kromě toho, tím větší je pravděpodobnost kuřáckých rodin, které děti opakují hořkou zkušenost rodičů a také začít kouřit. To je vzhledem k přání mladé generace napodobit starší, stejně jako určité míry závislosti, které získaly v důsledku pasivního kouření. Proto kouření v žádném případě by neměly být v počtu rodinných tradic.

Odvykání kouření pozorovány abstinenční syndrom, léčení, které mohou být prováděny specializovanými léky.

Video: Kouření - závislost na nikotinu

Složitost odvykání kouření

Když ukončení kouření přestává dodávku nikotinu z vnější strany těla, což je téměř okamžitě vyvolává řadu bolestivých pocitů. Podrážděnost, slabost, duševní neklid, bolesti hlavy, závratě, padající postižení, nevolnost, nebo naopak zvýšená chuť k jídlu - to je neúplný seznam vlastností abstinenčních příznaků při odvykání kouření.

Video: odvykání kouření. Ráno v provincii. Gubernia TV

Stanovené v podvědomí instalace „Cigarety + utahování = fun“ vede k tomu, že pacientův mozek začne hledat pro všechny druhy dobrých důvodů Výhodou kouření nebo dokonce kouří „úplně poslední“ cigaretu. Situaci komplikuje skutečnost, že cigarety jsou k dispozici, a kuřák neexistuje žádné „dobré důvody“ přestat kouřit právě teď. Je zřejmé, že pro většinu vzdát a koupit cigarety je mnohem jednodušší, než aby vydržely abstinenční příznaky, léčbu závislosti na tabáku. Koneckonců, to je velmi obtížné porazit zvyk.

Proterpev tabák-zdarma po dobu několika dnů, pacient může myslet, že vůle Je dobré, že přestat kouřit, může kdykoliv, pokud se nejedná o životní nutností. Přestože bolestivé pocity po 4-5 dnech odvykání kouření jsou minimální, existuje silná psychická závislost na závislosti. Pacient závislý člověk začne se domnívat, že „přestat kouřit - to není těžké, ale s životem cigaret zajímavější“, a světla znovu. Aby se tomu zabránilo, je nutné prokázat silnou vůli a vytrvalost při rozhodování.

Které mohou pomoci s abstinenčním syndromem? Za prvé - je to individuální osobní vůle a neochvějná úmyslu přestat.

To může zmírnit abstinenční léčba, která je přiřazena zkušený profesionál? V těchto dnech stále více a více rozšířené elektronické cigarety. S ohledem na jejich účinky, existuje mnoho protichůdných hodnocení, ale pokud se přestat kouřit samy o sobě ani nemůže, je to stojí za to vyzkoušet.

Video: Breaking ukončení kouření

Mnoho přestat kouřit pomoc nikotinovou žvýkačku. Nicméně, to má řadu kontraindikací, proto před použitím si přečtěte návod. Existuje také celá řada produktů, které obsahují nikotin. Při ukončení abstinenčního syndromu kouření, léčení, které mohou vyžadovat použití výše uvedených prostředků, netrvá déle než 5-6 dní.

Často odvykání kouření obrovskou roli, kterou hraje život se změní k lepšímu. Mnoho lidí přestat kouřit, když zajímají o sport, nových nápadů a věcí, jezdit. A když se v kruhu neustálé komunikace mezi nekuřáky, kuřáci také nechtějí vyjadřovat s nejhorší ruky.