Hormon testosteron - jak zvýšit úroveň a zpoždění stárnutí

Video: Jak zvýšit hladiny testosteronu přirozeně

Ty roky, bohužel, uplatňovat svůj vliv na muže. Tento vliv se projevuje v konkrétních změn. Paměť začíná zhoršovat, objeví se v žaludku, a zároveň oslabuje mužnost. Všechny tyto změny jsou přímo spojené s mužského hormonu - testosteronu. Po třiceti tělo začne postupně snižovat produkci tohoto hormonu. Padesáti lety její hladina klesne dvakrát. Akvizice mládeže a silnější pohlaví je přímo závislá na tom, kolik se vyrábí testosteron. Jak zvýšit úroveň - to je otázka čelí mnoha představitelů samec, který obchoduje s pátou dekádu.

Tento problém lze vyřešit. Ale jak to udělat, je to nejlepší pod dohledem lékaře. Je to v první řadě, aby se potřebné zkoušky pro potvrzení, že požadované zvýšení hladiny testosteronu. Skutečnost, že upustil, může být také stanovena na základě, jako je slabost, zhoršení zdraví, osteoporózy, přibývání na váze, snížená sexuální aktivitu a plešatost. Kromě fyzické, existuje také mnoho psychologických znamení potvrzující tuto diagnózu. To se běžně nazývá krize středního věku. A tyto znaky jsou vyjádřeny v apatii, deprese, podrážděnost, pokles nálady, plačtivost. Mnozí lidé mají pocit, že se jim nepodařilo realizovat své naděje v jeho osobním životě nebo kariéře.

To znamená, že hlavní příčinou všech těchto problémů - testosteron. Jak zlepšit své úrovně v těle, může být okamžitě lékaře. Jen on může přesně určit, které léky a jaké dávky, je možné, aby se konkrétního pacienta. Koneckonců, pokud tyto léky jsou přijímána bez dozoru odborníků, to může udělat jen škodit. Povedou k potlačení hormony, které produkuje vlastní organismus.

Video: Jak zvýšit hladinu ženských pohlavních hormonů v krvi.

Existuje několik možností pro drogy, může tento problém vyřešit. Nejběžnější jsou tablety. Také populární a masti, které jsou aplikovány na kůži. Se postupně vstřebává do těla a jsou považovány za nejbezpečnější. Dost ráno po osprchování použít tuto mast a pak celý den, můžete získat dávku energie. Tam je další možnost, která vám umožní vstoupit do těla Testosteron, as nárůstem jeho úroveň. Jedná se o dlouhodobě působící kapsle, která se implantuje pod kůži. To může být nahrazena a hormonální náplasti, které se v případě, přilepí k tělu.

Ale, bohužel, mnozí lidé nejsou ve spěchu k lékaři, jak vyřešit problém snížení hladiny tohoto hormonu. Snaží se vyřešit tento problém prostřednictvím různých potravinových doplňků nebo pilulky, prodávaných v sexshopů. A podle statistik až po pěti letech takového self-člověka přijde k problémům urolog na sexuální frontě. Ale v této době existuje mnoho dalších nemocí, které jsou přímo spojené s poklesem testosteronu. Tato cukrovka, ischemická choroba srdeční, vysoký krevní tlak a mnoho dalších nemocí. A pak už je třeba léčit, a to nejen u urologa, ale také polovina lékařů na klinice.

Video: testosteronu u mužů 50 let

A je-li včas, neváhejte vidět specialistu, můžete se vyhnout většinu problémů, které způsobují nízkou hladinu testosteronu. Jak zlepšit ji v mužském těle, pokud je čas, aby se touto otázkou zabývaly, řekni zkušeného urologa. Bude vybrat vhodnou hormonální terapie. A v případě, že nemoc není spuštěna čtyři injekce testosteronu v roce pomůže udržet zdravou hladinu tohoto hormonu v těle. Zlepšení po požití drogy vyskytují téměř okamžitě. Člověk se stává štíhlá a obnoví extra váhu. A s poklesem pase jen jeden centimetr a sníženým rizikem srdečního infarktu až o tři procenta. Testosteron také pomáhá normalizovat hladinu cukru a cholesterolu v krvi. To normalizuje krevní tlak a snižuje hrozbu mrtvice. Stejně jako zlepšení potence a vitality a my nemluvíme.

Ale jak víte, že prevence je lepší a levnější než léčba. Zdravý životní styl může pomoci odstranit problém nedostatku testosteronu. Budete muset přestat kouřit, méně alkoholu a cvičení nebude zasahovat. K dispozici jsou také produkty, které zvyšují hladinu testosteronu. Tento ústřice maso v moderování, vejce, ovoce, ořechy a brukvovité zeleniny, fazolí a mléčných výrobků. Vyzvednutí vyváženou stravu, můžete oddálit příznaky stárnutí, jako nepříjemné.