Proto, i v teplém počasí, někteří lidé si studené ruce a nohy

Video: USB-teplejší Foot Ježek na DobroDlyaBro.rf

Tito lidé se setkal, pravděpodobně všichni - dokonce i v teplém počasí, při potřesení rukou cítit chlad prsty. Oni později odstraněna další rukavice na jaře a chtěli udržet své ruce v kapsách. Pokud nechcete sdílet s touto osobou manželské posteli, nebudete muset cítit, ale můžete si vzít slovo - jejich nohy jsou téměř vždy příliš chladno. A tam jsou lidé, kteří mají „vždy“ pod bodem mrazu ruce a nohy, tak, jak říkají, téměř každá třetí žena sleduje problém. Mezi lidmi, „Merzlyakov“ je nižší než dvojnásobek - také, jak vidíte, není neobvyklé.

Video: Evropa zmrazí, a Spojené státy znovu pohřben ve sněhu (News)

Není těžké si představit, co tito lidé zažívají nepříjemné pocity. Podivně oblečený jako bez bot, a dokonce s lehkým mráz po několika minutách působení na ulici, že mají brnění, a brzy bolesti v prsty a nohy. A pak je tu vždy „vtipy“ od známých, že poté, co si potřásl rukou se nezmínit o „kus ledu“, „žába“, nebo něco takového, a dokonce i výčitky sexuálních partnerů, jejichž milostné zanícení ochlazované chladné dotek. Mimochodem, ve středověku v Anglii, tam byl dokonce zákon, podle kterého studené končetiny některého z manželů je pádný důvod k rozvodu.

Tak proč jsou studené ruce a nohy? Konce nádoby studené sevřít zejména s ohledem na zvýšení množství krve oteplování dát životně důležité vnitřní orgány. To je přirozené termoregulace, společné pro všechny lidi. Ale v některých případech, trvalá porucha krevních cév, a oni začnou padat bezdůvodně, narušuje normální prokrvení různých orgánů, a to poprvé za mrazivých rukou a nohou. Takové poruchy - časté příznaky onemocnění, nazývané cévní dystonie. Jeho zhoršení - Raynaudova choroba - ještě více frustrující, protože postupující, způsobí ztrátu elasticity kůže a loupání prstů.

Dalším onemocněním, kvůli které jsou studené ruce a nohy, je anémie - nedostatek železa v těle, díky čemuž je tělo ztrácí teplo mnohem rychleji. Citlivost na chlad může být způsoben nedostatkem vitaminů A a E, tuku, nebo poruchy štítné žlázy, kde se produkuje dostatek hormony. To vše snižuje množství energie, směřující k zahřívání těla.

Co když zmrazování ruce a nohy? Za prvé, odstranění patologii endokrinního systému, kontrola štítné žlázy, protože v případě poruchy z merznuschie končetin - není na obtíž, ale příznakem závažného onemocnění. Nezasahují, a provést analýzu na obsahu železa, aby se ujistil, že problém není v nedostatku tohoto prvku. V případě, že hemoglobin bude skutečně podhodnoceny, hmota může být upravena, aby zahrnoval dietní meruňky, granátové jablko, rozinky, Hercules nebo pohanku, hovězí játra, jablka a další ovoce a zeleninu.

Video: Teplejší pro Medisana stop (elektrosapog)

Pokud se však s štítné žlázy a železa v pořádku, můžeme s jistotou říci, že problém spočívá v cévní dystonie. Špatnou zprávou - etiologie (tj příčiny) o „špatné chování“ vaskulární nejasný, a proto léčba jako taková neexistuje. Dobrou zprávou - stejně jako dystonie, a Raynaudův syndrom nic vážného, ​​jen musí být zvyklý žít s ním.

Pokud často studené ruce a nohy, můžete zkusit trochu „nálady“. Dobrou pomůckou v tom může být kontrastní koupele denní, týdenní návštěvě parní lázně, následuje ponoření do studené vody bazénu, přerušovaných parních nohy k začervenání. Užitečné fyzické aktivity a sport, ale špatné návyky, na druhou stranu, jsou kontraindikovány, protože kouření je jako nic jiného, ​​způsobit cévní křeče. Vždy je třeba se obléci na počasí, se zvláštním zřetelem na končetinách. Boty by neměly být blízko - naopak, je žádoucí, aby bylo možné nosit dva páry rukavic noskov- místo lepší koupit rukavice, prsty zahřát se palmami. V mrazivém počasí, než půjdete ven, dobře pít horký kuřecí vývar, ale ne kávu! Obecně platí, že více proteinů, tučná jídla, a to zejména v zimě.

A váš partner bude muset smířit s takovým „nevýhodu“ jako „rampouchy“ v posteli. Pokud se vám líbí - tak také pomůže zahřát, a kdyby měl o „led“ srdce, to rozhodně není léčena.