Mango je užitečná - tajemství super ovoce!

Líbí se vám ovoce? Ale kdo by jim nelíbí, dalo by se říct. Zvlášť teď, že výběr je obrovský. Police našich supermarketů a trhy jsou plné všeho druhu exotické ovoce, kteří si to chtějí zkusit. Vědci také zpochybňují přínos některých zámořských ovoce pro naše tělo, protože nemáme mnoho v žaludečních enzymů, které mohou strávit zázrak ovoce.

Video: Jak rychle vyčistit mango? - tipy od Bonduelle

To však neplatí pro manga. Voňavé plody má nejen nádherný chuť, ale je také velmi užitečný. Chuť mango bylo úžasné, že má vůně pomeranče a jablečná dřeň je velmi šťavnatá, a to navzdory skutečnosti, že struktura je docela vláknitý ovoce.

Rodiště manga jsou Indie a Pákistán. Tam je nazýván "Asian apple", podle legendy, Lord Shiva Zvedl jsem toto nádherné ovoce pro svou milovanou. Indové jsou tak rádi manga, který dokonce dal svůj obraz na znaku země. Mango se pěstuje v mnoha zemích s velmi teplým podnebím.

Zralé plody, a proto je užitečné. Ale zkuste zcela zralé mango v našich zeměpisných šířkách, je to problematické, protože řízený ho z dálky, a, v uvedeném pořadí, trhat stromu trochu nezralá. Ale to není problém, zabalit ovoce v černém papíru a dát do tmavé teplé místo, po týdnu plody dozrávají bez ztrátyKůsová vlastnosti a užitečné vlastnosti. Chladnička také nechat mango uležet to není nutné, je měkký, ale chuť zklamat.

Není divu, že dospělí i děti milují manga. Složení ovoce je bohaté na vitamíny: v něm hodně vitaminů D, E, A, Vitamin C. C. plod 150-175 mg na 100 g buničiny. Vitaminu A (Beta karoten) u plodu než v těch oranžových ovoce a zeleniny. To také obsahuje aminokyseliny, že lidské tělo neprodukuje (esenciální aminokyseliny) to znamená, že musí přijímat potravu.

Takže to, co je užitečné, mango - ovoce Šivy?

o než užitečné mango, řekl více starověkých indických léčitelů. S pomocí tohoto ovoce v dávných dobách jsme byli léčeni cholera, mor a dalších nemocí. A teď buničiny a mango džus se používá v mnoha zdravotních problémů. Více než ochotný manga, to je fakt, že se skládá z antioxidantů, z nichž jeden - quercetin. On omlazuje krevních cév, velmi pozitivní vliv na imunitní systém. A pak pravidelně jíst mango k jídlu, můžete pomoci vaše tělo zůstat mladý na mnoho let.

Mango užitečné při léčení rakoviny, vědci objevili dlouho a úspěšně používají ovoce v léčbě zhoubných nádorů, protože dužiny tohoto látek schopných zpomalit růst rakovinných buněk. Pokud jste spustili pálení žáhy, že manga pomoc přijde znovu. Další zajímavý fakt, že úplavice a dalšíS poruchy zažívacího traktu může být léčena nezralé, zelené mango ovoce, pro tyto účely, to je jeden s medem, lehce sůl.

Pro kosmetické účely mango řízky se používá jako masky. K tomu, čisté ovoce, kaše buničiny s vidličkou a aplikovat na obličej a krk. Výsledky jsou určitě potěší.

Video: Dezert s mangem | #Tori Leht

O tom, co je užitečné pro mango, můžete ještě říci hodně. Z dobrého důvodu toto exotické ovoce, jak jsme se zamiloval. A přestože cena trochu mango "kousnutí", Ujistěte se, dopřát jim alespoň občas!