Víte, jak mražený jogurt? To je užitečné pochoutka stala tradiční u svého stolu

Pravděpodobně jste již setkali v prodeji barevné boxy, které obsahují jogurt pro zmrazování. V jeho složení, to je obvyklý jogurt, ale cena je mnohem vyšší, než jakýkoli jiný. Není přeplatit a aby dítěti šťastné chutný a zdravý dezert, nechte se snaží zmrazit jogurt.

Základem receptury

V prvé řadě je třeba jogurt. Mimochodem, není nutné, aby vypadat přirozeně, s živými bifidobakterií. Ještě v mrazáku zemřou. Budete muset přijmout jakékoli kvalitní výrobek, bez chemických a vonných látek. To může být jednoduše nalije do formy a dát do mrazáku. Asi o tři hodiny později, budete mít úžasnou zmrzlinu, užitečné a snadné. Nicméně, můžete si to ještě chutnější, pokud zmrazeny jogurt s ovocem.

Mohu nahradit jogurt jogurt

Soudě podle názorů těch, kteří se snažili tuto metodu výroby domácí zmrzlinu, tak radikálně změní látky jsou za to nestojí. Faktem je, že když zmrazené jogurt exfoliuje a výstup dostanete není to, co bychom si přáli. Ale na otázku, zda je zmrzlý jogurt, odvážně reagovat pozitivně. Ale neměli byste si vybrat nejlevnější svého druhu, který působí jako zahušťovadlo želatiny.

Možná, že je rozdíl mezi jogurty a kefír v první řadě není ani v tom, že jsou založeny na různých bakterií. S cílem zmrazit jogurt je důležitější vybrat výrobek s vysokým obsahem tuku, a v tomto jogurtu je vždy prohraje.

Jogurt s přísadami

Pro zpestření a vyrazil chuť konečného produktu, můžete použít jakékoliv plnidla. Můžete zmrazit jogurt s bobulemi a ovocem, oříšky a čokoládou. To se nejlépe hodí pro tento účel měkké ovoce, jako jsou banány, kiwi, broskve. Nicméně, pokud chcete přidat jablka a hrušky, to taky lze provést snadno, pokud nejprve přeměnit je na pyré. Mix svůj oblíbený ovoce nebo bobule s jogurtem a dejte do mrazáku. Je žádoucí, aby každých 30 minut pomocí hmotnostní mixér metla, aby se zabránilo ledových krystalů. To domácí mražený jogurt dezert bude užitečné a uspokojí i ty nejnáročnější dítě.

Není to jednodušší koupit zmrzlinu obchod

Na první pohled ano, ale víte, co je zahrnuto v jeho složení? To není smetana a cukr, jak se mnozí domnívají. To obrovské množství zahušťovadla a ochucovadla, stabilizátory a jiných škodlivých chemikálií. A samozřejmě, že není vhodné krmit dítě v takové dezert, ale proto, že děti jsou tak rádi ní. Jaké řešení lze nalézt? Správně připravit jogurt doma.

Pokud jste na dietu

Pro mnoho žen, které jsou na dietě, nejtěžší je odmítnutí sladkostí. Je to proto, že to je selhání. Nicméně, učení, jak zmrazit různé ovoce a jogurt směs, budete schopni poskytnout sami s užitečnými a lehkého občerstvení. K tomu, vzít si šálek jogurtu bez přísady, med, mix těchto dvou složek. Nyní je třeba sekat velké jablko a velkou broskev, 1 banán. Smíchejte ovoce s jogurtem, nalít do malých kelímků a uložit je do mrazáku. Připravené dezerty může být posunut do plastové nádoby a skladovat více než jeden měsíc. Ale dezert dopadá tak chutné, tolik času to bude ležet ne tak docela. Někteří jdou ještě dál a připravit skutečným listového mistrovská díla. Chcete-li to provést v několika velkých kontejnerových vrstev šíří rozmačkané ovoce, bobule a jogurt s medem. Pak to všechno zamrzne během dne.

smetanový dezert

Tento dezert je trochu kalorií než ty, o kterých jsme mluvili dříve, ale určitě stojí za to vyzkoušet. K tomu se 200 g mastného krému. Tlustší, tím lépe. Měly by porazit dobře, přidejte 100 g kondenzovaného mléka a 100 g neslazeného jogurtu. Dobře promíchejte a zmrazit v mrazničce. Tato varianta je vhodná pro ty, kteří se nebojí tloustne, ale pokud jste na dietu, pak se angažovaly v těchto dezertů jsou za to nestojí. Zbývá odpovědět na poslední otázku: "V době, kdy mnozí mražený jogurt?" To závisí především na tom, jak velká část být zmrazeny. Čím menší forma, tím rychleji se bude dít. Malý šálek (40 ml jogurtu) je připraven po přibližně 30 minutách. Pokud jste připraveni k boji velkou nádobu, z níž pak v plánu vybrat mražený jogurt koule, pak vařit směsi ve večerních hodinách. vše bude připraveno v dopoledních hodinách.

Kolik kalorií v mražené jogurty

Zde je vše velmi jednoduché: Podívejte se na kalorie jogurt, že budete mít jako základ, a přidejte do něj všechna vozidla, která jej používají. Obecně platí, že tento druh nízkokalorický dezerty, 100 g konvenčního mražené jogurty bez plniv mají jen 59 kcal. Chcete-li omezit příjem kalorií, přidejte třešně nebo maliny, jablečným pyré. Ale v případě, že kalorie se nemusíte starat moc si můžete dopřát v zácpě a čokolády, ořechy. Tyto dezerty mohou být použity jako svačinu, jsou dobře uspokojit hlad a přerušil chuť k jídlu jiné sladkosti, větší kalorický.

Abychom to shrnuli

Pokud do teď jste připraven mražený jogurt doma, je čas začít. Je to chutné a užitečné sladkost, které mohou úspěšně nahradit koláče a sladkosti. Tento dezert je ideální jako kompletní horkém letním dni. Někdy experimentování milenku, střih ovoce na plátky, ponořte je v jogurtu, jsou stanoveny na jeden list a zmrazit v mrazničce. Ukazuje se, že velký dezert chutné a snadné, což je mimořádně vhodný pro dětské narozeninové večírky a přátelský.