Zajímalo by mě, jestli můžete mít meloun na cukrovku?

Video: Můžu jíst med při cukrovce?

Diabetes - onemocnění, při kterém je třeba pečlivě dodržovat dietu. Koneckonců, jen jedno jídlo se člověk může vyvolat zhoršení onemocnění a významné zhoršení jejich vlastní stát. To je důvod, proč dnes chci mluvit o tom, zda můžeme jíst meloun u diabetu.

Video: Meloun při diabetu

Trocha melounu

S příchodem pacientů s diabetem letních objeví plurality pokušení v podobě bobulí, ovoce a jiných přírodních zachází. A chcete jíst všechno, co visí na keři a stromy. Nicméně, toto onemocnění je diktovat své podmínky, a než se něco jíst, člověk si myslí, že: "A pokud budu používat tento bobule nebo ovoce?",

Skutečnost, že meloun je sám o sobě užitečné, nikdo nebude hádat. Takže, bobule (meloun - to je bobule) má vynikající močopudné účinky, pomáhá odstranit různé toxiny a škodlivé prvky, pozitivně ovlivňuje játra a celý kardiovaskulární systém. Je také nutné si uvědomit také skutečnost, že meloun je široce používán v dietách pro hubnutí tím, že pomáhá tělu získat požadované hmotnosti.

Důležité ukazatele melounu

Analyzovat, zda jíst meloun u diabetu, je třeba vzít v úvahu částky. To, co potřebujete vědět o této bobule?

Video: Můžu jíst melouny s cukrovkou

• Hmotnost s meloun kůrou 260 gramů vědců přirovnat k jedné jednotce chleba.
• 100 gramů čistého melounu pouze 40 kcal.
• Současně je také důležité si uvědomit, že glykemický index (A míra vlivu určitých potravin na hladinu cukru v krvi) tohoto Berry - 72. A to je hodně.

Na diabetes prvního typu

No tak, zjišťuje, že je možné mít meloun diabetu. Takže, všichni víme, že je diabetes typu I a II. V závislosti na tom se také liší pravidlo energie. V prvním typu diabetu je možné a dokonce nutné jíst bobule. Po chvilce cukr v něm, a sladkostí fruktózy dodává přesně. Chcete-li se dozvědět vše, co je v melounu, že pacient nepotřebuje inzulín. Tj ukazatele hladiny cukru v krvi se významně nezměnily. Ale jen v případě, není-li jíst více než 800 gramů melounu. To je maximální rychlost. Norm - asi 350-500 gramů. Současně je také důležité vyloučit jiné sacharidové potraviny, aby nedošlo k poškození vašeho těla.

Na diabetes typu

Mohu jíst meloun na diabetes mellitus typu II? Zde je situace poněkud jiná, než je uvedeno výše. V této formě onemocnění by měli být velmi opatrní se všemi potravinami, které jsou požité. V tomto případě je velmi důležité dodržovat přísnou dietu, aniž by konzumovat příliš mnoho glukózy v krvi. Pacient, samozřejmě, můžete jíst asi 150-200 gramů voňavých a chutných plodů. Ale bude také muset změnit všechny denní stravy.

Video: Diabetes Pravdy a mýty. Co můžete jíst při cukrovce. Je možné léčit diabetes

Druhým bodem, který je také důležité: diabetes druhého typu lidí, kteří mají často nadměrnou tělesnou hmotnost. Tak, to je důležité sledovat výkon, neustále ovlivňují normalizaci těchto čísel. Pokud budeme jíst meloun (ve většině případů se jedná o tekutý), povede to v konečném důsledku k tomu, že pacient chce jíst v čase (natažené střevo a žaludek). A jako výsledek - lepší pocit hladu. A v tomto případě je velmi obtížné dodržovat dietu. Že dojde k výpadku a tělo je poškozen. Takže je možné jíst meloun na diabetes mellitus typu II? Je to možné, ale ve velmi malém množství. A nejlepší ze všech a všichni se vyhnout konzumaci této bobule.

Na dalších vlastností melounu

V meloun existují i ​​další užitečné vlastnosti. Například, pomáhá uhasit žízeň. Takže, je možné jíst meloun u diabetu, pokud pacient žízeň? Samozřejmě, že můžete. A ani potřeba. Koneckonců, bobule ve velkých množstvích, jsou celulóza, pektin a vodu. Ale je třeba mít na paměti, že je důležité sledovat spotřebu dávkování, v závislosti na typu onemocnění a celkový zdravotní stav pacienta.

Analyzovat, zda pacienti s diabetem jíst meloun, musíme odpovědět, že tento bobule mohou být zahrnuty jako jedné ze složek v různých pokrmů. A to může být nejen ovocný salát, kde se používá maso. Existuje celá řada různých pokrmů, který používá zralý meloun. Ve stejné době k dispozici, a povolené pro diabetiky. Takže změna stravy může hledat své vlastní zajímavé řešení využívají meloun v různých, někdy i neočekávané změny ve vaření.