Správná strava pro průjem

Nepohodlí způsobené problémy, které se vyskytují v našem těle. Ale, průjem, nebo, jak lidé říkají, průjem, ale způsobí nejvíce zkušeností a nepohodlí. Mechanismus tohoto onemocnění je spojeno s poruchou funkce střev, které pomohou obnovit správné diety proti průjmu.

Lidé, kteří přicházejí o tomto jevu, často odmítají vzít žádné jídlo. To je špatně. Dieta při průjmech, neznamená úplné odmítání potravy. Toto jídlo z malých dávkách, ale často.

Mělo by být odstraněny ze všech potravinářských výrobků, které mohou usnadnit stav horší, a tak poškozený. Toto slané, kořeněné potraviny a mléčné výrobky. Jakmile je pacient při prvních příznacích průjmu vzal prášky aktivní uhlí Dieta na průjem bude nutné.

Například, použití produktů, které mají cementové vlastnosti. Tento vývar z rýže (rýžová kaše, je to možné), sušenky (výhodně žito, domácí sušení), vařené vejce (natvrdo). Dieta při průjmech nepřijímá nápoje jako čaj s smetany nebo mléka a kávy. Základní principy této dietě jsou:

• odstranění zátěže z trávicí soustavy;
• poskytuje tělu všechny živiny, které tělo potřebuje k dokončení prací;
• a zároveň snížit příznaky průjmu, rozšíření jídelníčku, což by mělo vést ke zlepšení stavu zažívacího ústrojí.

Co můžeme použít pro dospělé? Spíše slabý vývar z masa nebo štíhlá ryba odrůdy. Můžete mít všechny druhy obilovin, křupavý vařené bez oleje na obsahu vody. Můžete mít omeletu a sýr s nízkým procentem tuku.

Dieta pro průjmu u dospělých je poněkud odlišné od podobného stravy pro děti. Dospělí, kteří mohou dobře ovládají sebe, ignoruje zhoršení zdravotního stavu. My děti jsme nefungovalo. Moc není pro průjem je různorodá a je to nudit, takže rodiče by měli sledovat jejich příjem potravy. Nejprve je potřeba zachránit dítě před rizikem dehydratace, která může způsobit průjem. Kromě vývaru rýže dítě umí vařit slabý odvar z rozinky, borůvky a rybíz. Můžete vařit želé, ale aniž by to fruktov- čaj s trochou cukru a mít jistotu, převařené vody.

Mezi hlavními jídly dát vaše dítě vypije roztok glukózy, fyziologického roztoku, který se prodává v lékárnách. Když už mluvíme o dětskou výživu při průjmu, pak musíme poznamenat, že záleží na tom, kolik mu je. V kojeneckém věku dítěte za nejlepší volbou bude na mateřské mléko, která má vše, co potřebujete k boji proti průjmu. Je dítě starší, můžete vařit téměř všechny pokrmy, ale dušená a šťouchanými formulář.

vzorový jídelníček (dieta proti průjmu pro dospělé)

Předpokládá se, šest sílu.

Míchaná vejce, vařené v páře nebo 2 vejce, vařené naměkko. Ovesné vločky, sušené bílý chléb a černé kávy (silný).

Puding s nízkým obsahem tuku tvarohu. Mousse sladké odrůdy bobulí nebo čerstvě vymačkané pomerančové šťávy.

Polévka s rýží a karbanátky. Bramborová kaše s parním kotlety nebo role masa (pára). Ryby v aspiku. Kissel. Cracker. Apple peče v mikrovlnné troubě.

Těstoviny (nudle). Chicken zrazy. Infuze šípky.

Želé vyrobené z borůvky nebo hrušky (zralé).

Co jiného může pomoci s průjmem?

Tea (Black)

Video: První pomoc při otravě jídlem. Prebiotika a probiotika.

Vezměte čajovou lžičku suchých čajových lístků, pečlivě třít prsty a spolknout. Můžete pít malý doušek vody (vařené).

kardamon

Je to přirozený stahující. Vezměte lžíci Mletý a nalít 200 ml vařící vody. Trvejte na tom, 15 minut a pití. Tato infuze se používá v některých částech na židli, když tam je riziko dehydratace.

Škrob (brambory)

Ve 200 ml studené vody (vařené) byl zředěn 1 polévková lžíce. škrob lžíce a pití.

Mouka (pšenice)

Jsme usmažit pár umění. lžíce mouky na čisté pánvi, až se stane hnědavý odstín. Naplňte vroucí vodou (200 ml) a míchá. Směs by měla být tam za půl šálku po dobu 1 čase. Tato kaše může být podáván dětem, mírně oslazený.

Pepř (black)

Dospělí dost deset hrách, dítě (nad 10 let) - pět věcí. Měly by se polykají bez žvýkání, pitná voda (vařená). Tato metoda je velmi efektivní.