Musím si warm-up pro děti ve třídě?

Video: Lekce stretch pro bojovníka - proč provazů pro zábavu? Andrew Basynin o natažení v bojových uměních

Do vzdělávacího procesu ve školách a školkách konal tak efektivně, jak je to možné, program je nutné uvést pětiminutovou dovolenou. Warm-up pro děti, jejichž cílem je nejen relaxace, ale také pro rozvoj lásky fyzické aktivity. Někdy se názory na proveditelnost tréninku rozcházejí. Někteří je považují za ztrátu času k dispozici pro trénink. Je to opravdu?

Video: hubnutí žaludku cvičení

Proč je warm-up pro děti?

Všichni víme, že dítě je snazší absorbovat informace o průběhu hry. A je-li v mateřských školách téměř všechny prvky programu výcviku jsou vzrušující a zábavné hry, pak ve školách jsou často učitelé věří, že zábavné čas je u konce. Nicméně, všechny děti jsou různé.

Video: Lekce vokala.Nuzhna - ať už choreografie? Pomohou spíše než bránit vokály.

Některé neklidný nejsou schopni se soustředit na dlouhou dobu na vrtání. Takže stačí jakýkoliv vzrušující cvičení pro děti ve třídě. Tím spíše, že existují nejen fyzické, ale i duševní cvičení. Přispívají k tomu, že dítě se zájmem nastaveným na procesu učení. Současně rozvíjet své analytické schopnosti. Hrající i nepozorné děti ukazují úžasnou schopnost shrnout a zdůraznit hlavní věc. Warm-up pro děti ve škole je důležité zejména před zahájením školního dne. To umožní studentům naladění požadované módy konečně probudit a zásobit na pozitivní energie.

Jak je warm-up?

Hlavním úkolem učitele - udržet zájem o dětské diváky během relace. Proto se musí připravit nějaké vzrušující rozcvičení před hodinou, aby děti byly velmi zájem dozvědět informace. Také o střední třídy se doporučuje udělat malou pauzu, která uvolní svaly a relaxovat mozku studentů. Několik minut cvičení, které jsou doprovázeny legrační rýmy nebo skladby, mají obrovský vliv na odstranění nejen svalový tonus, ale i emocionální stres.

Video: School hokejová výstroj hokej bruslení. část 1

Warm up pro děti, musí brát v úvahu věkovou skupinu studentů. Děti potřebují provádět cviky s radostí. Vzhledem k tomu, že často kopírovat chování dospělých, je nutné ukázat noví studenti zahřát, což překonalo své emoce. Pak děti nebudou opakovat pohyb pomalu a bez velkého nadšení. Závěrem lze konstatovat, že je určitě chválit děti za to, co dělají cvičení správně a zábavné.

Warm-up pro děti udrží zdraví

Nehledě na skutečnost, že díky zajímavé cvičební učitel může vysvětlit komplexní materiál a udržet pozornost dětí na toto téma v průběhu lekce, to je také péče o fyzické zdraví studentů. Přerušit lekci protáhnout svaly, strávit pár cvičení ke zmírnění napětí z očí není nijak složité. Ale takové události jsou prevence onemocnění pohybového aparátu a poruchy zraku. Proto přeceňovat hodnotu warm-up ve vzdělávacích institucích nemůže být pravda!