Stanoviště pro laiky: že mohou jíst, a co ne?

Přilnout ke sloupkům - tradici, tak starý, že jasnou odpověď, kdy a proč se zdálo, že neexistuje. Někdo řekl, o zvláštnostech sezónní biorytmy, někdo tvrdí, že omezení vedla k banální nedostatek potravin. Postupem času, povaha příspěvku vzal rituál, a pak se objevil a náboženský význam. Tak či onak, ale v moderním civilizovaném světě, kde se jídlo v nadbytku, sloupky - dobrá věc. Zejména v křesťanské tradici je na hovno a duchovní stránka člověka musí nejen opustit půstu potraviny, ale také vzdát se vášně a neřesti.

Každý rok po legraci z karnevalu začíná postní pro laiky. Co můžu jíst a co během tohoto období je zájem mnoha věřících není. Budeme mluvit o tom v našem článku.

Co je půst pro laiky?

Omezení týkající se potravin v průběhu Christian půst Církev se řídí chartou, která striktně dodržuje duchovenstva. Všechny ostatní osoby žijící ve světě obecně, by se měly řídit stejnými pravidly. Ale ortodoxní pozice pro laiky je méně závažná. Kněží a mniši předepsané déle omezovat sami na jídlo a potěšení, modli se častěji a oddávat se duchovním rozjímání.

Přísný půst poskytuje xerophagy jednou jíst denně v průběhu týdne (večer) a dvakrát - v sobotu a neděli. Zakázané sladké a mastné (i rostlinný olej) a vařené jídlo musí být studená. Power pro laiky na postu není tak silně omezena: na několik dní může být jeden horký, jíst ryby. Pít trochu vína o svátcích a nedělích. Stravování může být několikrát denně, ale na startu je stále žádoucí, v odpoledních hodinách.

Čtyři multi-denní půst

Každý rok půstu začíná a končí v různých časech, protože předchází slavnost vzkříšení, a nemá pevné datum. To je nejdelší, sedm týdnů po.

Video: Nutrition. Tuky. Které tuky může a co nemůže být při hubnutí

Doba trvání a čas zahájení Petrovsky Gauvin závisí na tom, den podzimní slavnosti Zmrtvýchvstání: starší Velikonoce, tím delší je tyč. Začíná týden po Trojice a končí 12. července, v den Petr a Paul.

Příště budete muset vzdát skoromnogo od 14. do 28. srpna. To Dormition Fast je načasováno tak, aby na svátek Nanebevzetí Panny Marie. Obyčejní lidé říkají Spassky.

Čtyřicet dní adventní nadále laiky - od 28. listopadu do 6. ledna.

Půst před Vzkříšení Páně

Půjčil v kostele objevil již v apoštolských dob. To se zaměřuje na Ježíše Krista, který po čtyřicet dní se modlí a půst v poušti před kázání.

Půjčil pro laiky je nejen nejdelší, ale také nejzávažnější. Hned první den nemůžete jíst vůbec. Podobně, neměly by v Velký pátek (Před Velikonocemi). V tento den byl Spasitel ukřižován a věřící si vzpomenout na jeho utrpení a číst speciální modlitby.

Laici mohou jíst studené jídlo vařené v 1. a 4. týden půstu, tam jsou horké ve druhém týdnu kromě Velikonoc: přísné dodržování všech limitů stanovených v posledním týdnu před dovolenou.

Co můžete jíst?

Příspěvek nemohou jíst maso, mléko (i za sucha), vejce (a vaječný prášek), živočišné tuky. Je zakázáno jíst jídla, která obsahují tyto produkty. Obchod bude mít dlouhou dobu zůstávala každé police, aby pečlivě přečíst složení toho, co má koupit. Dnes mnozí výrobci nabízejí speciální bezmasé výrobky a dokonce i fast-food restaurace, aby výraznou nabídku jídel bez masa v postní době.

Stanoviště pro laiky zakazuje jíst čokoládu - ani jeden ve kterém není mléko a další složky živočišného původu. Důvodem pro toto tabu spočívá v tom, že během tohoto období by měla být omezena na sebe a potěšení.

Co je to možné?

Jídlo, které mohou být konzumovány v příspěvku závisí také na týden. V první, čtvrtý a sedmý týden je přísný půst předepsán pouze ve všední dny syrové potraviny a chleba - tzv xerophagy. V druhé, třetí, pátý, šestý týden, jídlo se nechá vařit.

V příspěvku můžete jíst všechno, co má rostlinného původu, - různých obilovin, zeleniny, ovoce, nakládaná zelenina, chléb, libové. Ujistěte se, že zahrnout do jídelníčku fazole a zeleniny. postní jídlo To je považováno za houby. Užitečné konzervy: džemy, jablka, meruňky a hrušky v sirupu.

Spíše přísná omezení, která stanoví Lent pro laiky ve všední dny. Například, pondělí, středa a pátek - nejpřísnější dny. Neměly by se jíst teplé, a to i ve 2., 3., 5. a 6. týdnu. Rostlinný olej je dovoleno v sobotu a neděli, velkých církevních svátků - Zvěstování (7. dubna) a na Květnou neděli (týden před Velikonocemi) - můžete jíst ryby. Na Lazarus v sobotu (před Květnou neděli) nemá rybí jikry.

Video: POST: "Co může být?" a "Co ne?"Kdo dává zákazy a kdo nese ven. o. Macarius Marques

Alkoholem, ze kterého přidat k laických řádů zpravidla vyhýbají je povoleno pouze ve formě vína v neděli. Počet jejích by měl být velmi umírněný.

sporné výrobky

Duchovenstvo ještě nedosáhly shody o mořské plody. Někteří lidé se domnívají, že jejich použití je možné, protože krevety a korýšů v tradici církve nejsou považovány za živé bytosti. Jiní se kloní k názoru, že můžete jíst mořské plody ve stejnou dobu, kdy a rostlinný olej, - o víkendech a svátcích. Starý zákon nazývá všechno to jídlo, „nečistý“, je zakázáno jíst - ortodoxní Židé nejedí mořské plody. Křesťanské náboženství je do značné míry odchyluje od zásad starozákonních a stanov řadě pravoslavných klášterů mají cherepokozhnyh dovolit i během půstu. Jíst, nebo ne - to je do značné míry osobní volba na lačno.

Video: Ještě laici by měl být rychlý na kláštera

Tělo a duše

Je třeba mít na paměti, že postní pro laiky - je nejen dieta, ale důvod očistit duši a myšlenky od světských a hříšných myšlenek a pocitů. Očista těla pouze bez účasti duše odporuje význam půstu, který je navržen tak, aby člověka k Bohu. V této době, měli bychom se vzdát nejen dobré jídlo, ale i na jiných potěšení: nenavštěvovat zábavných akcí, ne aby hlučném dovolenou.

Video: O. Dmitry Smirnov. Aspekty post. Původ dobra a zla ... 02.04.2016

Během půstu v kostele je korunován - věřící lidé musejí trpět se svatbou. Přísné govene nařizuje zdržet manželské cel a jiných špatných návyků a destruktivní touhy. Půst nemůže být procházka růžovým sadem, výkon ve jménu Páně. Věřící musí vyznat duchovního učitele, navštěvovat bohoslužby a mít společenství.

Půst - je především čas pro to dobré, přísné dodržování přikázání Krista, abstinence od pozemských starostí. Ujistěte se, že na pomoc svého souseda, dávat almužnu potřebným.

Půst a zdraví

Lékaři se domnívají, post užitečné: vyložení tělesa z potravin živočišného původu, má příznivý vliv na kardiovaskulární systém, gastrointestinální trakt a látkovou výměnu. Je důležité, v této době k udržení rovnováhy tuků, bílkovin a sacharidů. Rostlinné potraviny poskytuje takovou možnost: velké množství proteinů zahrnují fazole a houby, hodně sacharidů v každém z ovoce a zeleniny, a základní tuky poskytne olej, zvláště nerafinovaný, ryby a mořské plody. Půst strava by měla být v rovnováze, a to zejména pro osoby, jejichž zdravotní stav je vadný.

Stanoviště pro laiky umožňuje výjimky pro seniory, děti, těhotné a kojící ženy. Pokud se vyskytnou nějaké choroby, konzultace s lékařem je nutná. Je třeba mít na paměti, že odstranění omezení na vlastní církev se nedoporučuje: v každém případě je nutné přijmout požehnání svého duchovního učitele.

Jak opustit post bez újmy na zdraví?

Je důležité vědět, že příspěvek pro laiky dává určité změny v těle. To vytváří více enzymů určených k trávení rostlinné potravy, a tělo zvířete odstavit. Proto z funkce, budete muset jít doprava. Na Velikonoční neděli byste neměli jít pro potravinářský skoromnaia: jeden nebo dva kusy zasvěcené koláče a vejce více než dost, aby přerušit půst. Ne každý subjekt stát, pokud se po dlouhé diety okamžitě získat mnoho tuku masa, tucet vajec a dva kilogramy sladkých muffinů. číslo akutní zánět slinivky břišní a žlučníku do velikonočních dnech dramaticky stoupá vzhledem k tomu, že někteří laici nepřiměřené vynoří z funkce.