Haddock, pečené v troubě, a to nejen ...

Video: Vepřové koleno pečené v troubě

Ryby jsou jedním z nejvíce nízkokalorické a velmi zdravých jídel. zvláště nakousnutá stravě parabolu - treska, pečený v duhovke- stejně jako jiné ušlechtilých ryb (kamaráde lososa, parmice, atd.). Úspěch a dobrou chuť konečné potravině se určí podle toho, jak čerstvý byly polotovar. To se nedoporučuje k nákupu zmrazeného produktu, protože jeho kvalita je neznámá. Nejoptimálnější je koupit chlazený výrobek. Čerstvé a neperemorozhennaya treska má lesklý povrch a nevydává žádný zápach.

Video: Vepřová žebírka pečený s karamelovou polevou. Vynikající jídlo pro novoroční stůl.

Recept První z nich - "Haddock, pečené v troubě" (Classic recept). Pro přípravu tohoto pokrmu, budete muset vyčistit ryby ploutve a vnitřností. Nyní je třeba, aby ji marinovat ve směsi solí, citronovou šťávou a pepřem. Odjet na chvíli. Na velkém kusu vymazaný fólie dát ryby, nalil ji se zakysanou smetanou nebo majonézou. Péct Haddock bude nejméně čtyřicet nebo padesát minut. Miska je velmi chutné a voňavé, a to jak za studena a za tepla.

Recept na druhý - "Haddock, pečené v troubě "tropický", Bude nutné, aby se rybí filé, marinovat jej ve směsi pepře a soli. Udělejte si pánev perezharku cibule a mrkve, přidání kurkumu, papriku (možno hoření) a sůl. Dejte filety do pytle a vetřete ho důkladně perezharkoy. Nyní musíme vzít pórek, vrstvit do dlouhých pásů (se zelenou špičkou) a vaříme ve vroucí vodě po dobu několika minut. Důležité je, že to nebude stravitelné. Nyní každý filé zabalené do přídě samostatném listu a opatrně potřeme majonézou. Můžete posypeme sýrem a piniové oříšky. Miska je připravena, když se cibule zcela rozpadne.

Video: Vaření ryb v duhovke.Piksha pečené v pórku listí

Recept na třetiny - "Haddock, pečené v troubě "s oblohou", Tento pokrm je poměrně rychlá a výsledek ospravedlňuje všechny ozhivaniya, protože celá rodina bude dobře krmena a žena bude moci rychle provádět večeře. Rybí filé do velké části a smažené stejným způsobem jako obvykle. V tuto chvíli vařené rýže. Nyní, ve vymaštěné formě na dně balení veškeré rýže v horní části rozložené ryb. Osmahneme cibuli polokroužků a položila ji na horní části ryby. Pak se směs majonézy a strouhaným sýrem. Nalijte ji misky a pečeme v troubě, dokud příjemné a zlatova.

Velmi chutný recept "Chum losos, pečené v troubě se zeleninou a oblohou", Aby bylo slavnostní pokrm, budete muset sekat Chum lososa porce. K přípravě, mytí zeleniny - brambory, rajčata, cibuli - a nakrájíme na plátky. Nyní je třeba namazat formu tuku, dát na dno ryby, pak cibuli a brambory na vrcholu. Udělat vrstvu strouhaného sýra, dal rajčata dodržovat. Nyní můžete s majonézou, zalijeme zbývající sýr a místo v předehřáté troubě. Teplota by měla být větší, a ne méně než 200 stupňů. Miska musí být peče asi čtyřicet až padesát minut. It - velký svátek jídlo.

Můžete také nabídnout "Ketu rychle"Který lze nastavit v pouhých čtyřicet minut. řízek ryby lák směs pepře, citrónové šťávy a soli. Chum losos zabalené do fólie a nechte deset minut. Pak poslat balíček do vyhřáté troubě po dobu třiceti minut. Miska dopadá velmi chutné.

Parmice je velmi chutné a dobré ryby, ale na to připravit, musíte znát kombinaci na svých speciálních přísad.

Video: Ryby pečené s citronem a rajčaty (Zitrone Fisch)

"Parmice, pečené v troubě s fenyklem" - rychlé a chutné recepty. Marinovat celou kostru se solí a pepřem. Uvnitř ryby dát prolisovaný česnek, snítku fenyklu a kopru. udržet "k odpočinku", Cibule nakrájíme na tlusté kroužky a smažit dozlatova. V dolní části formuláře do tukem, dal luk na vrcholu ryb. Přikryjeme fólií a poslat v předehřáté troubě.