Recept na ovocný salát s jogurtem

Video: ovocný salát s jogurtem recept videa

Kaleidoskop barev a barev, výbuch emocí a nálady, krásu vašeho stolu a nepopiratelné užitečnosti pokrmů - to vše vytváří harmonii ovocným salátem. Krásné ovoce je nyní k dispozici po celý rok. Oni, jako dezert, dobré pro každou příležitost pro děti i dospělé, pro nemocné a zdravé, na jaře av létě. Teď to není nutné čekat na dovolenou pro dobití tělu vitamíny, které nám dávají ovoce.

Video: Jak vyrobit ovocný salát s jogurtem. Lahodné recept na ovocný salát!

Co je to dobrý recept na ovocný salát s jogurtem? Všechno. Pro něj používáme škrty, což znamená, že každý kus ovoce nám poskytuje novou kombinací různých vitamínů. Plody nejsou podrobí tepelnému zpracování tak, že všechny vhodné složky jsou uloženy na 100%. Všechny plody jasných, syté barvy a lékaři již dávno prokázáno, že tato vlastnost se nazývá barevné terapie. To nevysokokaloriynye výrobků, takže nebude mít vliv na naši postavu. A to je jen malý výčet toho, co výhody přinese ovoce a následně i ovocné saláty. A co je důležité - jsou naprosto cenově dostupné pro všechny segmenty populace.

Ovocný salát recept jogurt je poměrně jednoduché. To může dělat jako velmi mladá hostitelka deset let starý a seriózní muž středního věku. V jeho dobroty a užitečné není pochyb. Z tohoto důvodu jsme se, aby naše barevné salát, že nás potěšila i jejich vzhled. K tomu, vybrat škálu ovoce: banány, pomeranče, kiwi, persimmons, jablka. Bude umýt pod tekoucí vodou a osušte. Sharp tenký nůž jemně čistí pokožku kiwi. Odstraníme slupky pomerančů a bílé pleti pomeranč sebe tak, že jeho struktura je obilí viditelný. Měli bychom odstranit kůry banány, jablka také vyčistit od ní, ale v poslední zatáčce, a posypeme citrónovou šťávou, protože vzduch jablka oxidují a ztmavení rychle vyčistit jádro. Všechny přípravy byly dokončeny. Nyní řez plody středně velké kostky, smíchejte je a šířit v zmrzlinových misek nebo shampanki krásný vícebarevný gorochkoy.

Video: Jezte Fit: "Ovocný salát s jogurtem" | Get Yourself Fit

Nyní budu sdílet další tajemství krásným designem nádobí pro efektivní podání jídla pro hosty. V žáru léta to bude vypadat velmi působivé, a kdykoliv během roku, mimochodem, taky. Vytvoří na nádobí z čirého skla na horním okraji přídavného chladu, tj zdobit je, „námraza“: kremanki okraj nebo shampanki prst šířka od vnitřní buničiny oděru citronu nebo pomeranče, pak otočit a pokles nádobí v cukru, zbytek cukru se protřepou se. Že se obrátil krásnou zimní „námraza“ na pozadí barevné ovoce. Vypadá to velmi lákavé a barevné. Na konci každého implantátu lze prát mísy jahody.

recept ovocný salát jogurt obsahuje tak důležitou složku jako jogurt. Sdílím tajemství jako recept na snížení nákladů na ovocný salát s jogurtem. Na prodej je takzvaný živý jogurt, který není ukončen, jinými slovy, ani on ne před lahvováním projít topení. To používáme jogurt místo kvasu, ke zvýšení jeho celkového počtu. K tomu je třeba vzít 1 litr pasterované mléko, teplo je na 35-40 ° C a nalije se na 200-250 gramů živého jogurtu směsi, přičemž pánev v troubě na této teplotě se udržuje po dobu 4-5 hodin. Když vidíte, že soulad se stal stejně jako husté smetany, pak dal pánev v chladničce. Po 1 hodině, budete mít litr jogurtu. Oni nám polem naší předem připravený ovocný talíř po částech.

Video: Ovocný salát s jogurtem. Vaření dezert ovoce a jogurt.

Recept na ovocný salát s jogurtem jsme prováděli na položky, takže veškeré kouzlo ovoce připraven sloužit slavnostní tabuli, kde každý individuální a směsi ovoce s jogurtem v jejich kremanke nebo shampanke. Jste sváteční náladu!