Cuketa, pečené v troubě - slavnostní jídlo bez problémů

Video: Ratatouille - restovanou zeleninou francouzský recept - Ratatouille Kastrol recept

Zelenina hraje důležitou roli v naší stravě. Se zeleninou, spíše, že obsahují tuk a surové vlákniny, jsme stimulují střeva, a vitaminy a minerály, jsou prostě nutné některé druhy zeleniny, měly by být v našem každodenním jídelníčku. Zelenina v kombinaci s masem a rybami jsou dietní a kalorické jídlo, na rozdíl od například pokrmy z mouky a obilovin. Z tohoto důvodu, většina odborníků na výživu radí ženám, které chtějí zhubnout, jíst více zeleniny (kromě brambor) a ke snížení spotřeby těstoviny, cereálie, bílé pečivo a podobně. Důležité: je potřeba správně vařit zeleninu. Například, jak je kuchař cuketa v troubě? To je vlastně velmi jednoduchá věc, postupujte podle jednoduchých doporučení:

Video: Ratatouille recept cuketa a lilek, jak vařit v troubě nádobí slavnostní večeři rychlý

  • pozorovat teplotní režim;
  • správně provádět primární kulinářské zpracování výrobku;
  • pravidelně kontrolovat připravenost misky.

Video: cukety zapečené s rajčaty a sýrem recepty z VIKKAvideo-jednoduchých receptů

Cuketa, pečené v troubě se zeleninou

Do dvou částí:

  • Dvě malé cukety;
  • Rajče - jedna věc;
  • pepř polovina celé zeleniny;
  • cibule - čtvrtá část žárovky;
  • bylinky a zelené cibulky;
  • smetany lžíce pár;
  • sodná jedlá sůl;
  • tvrdý sýr - sto gramů;
  • zmrazené fazolové lusky - padesát gramů.

Cukety oloupané, snížit na polovinu a používat lžíci škrabat vnitřek. V hospodě musí být dostatek místa pro vyšplhala náplně. Jemně kotleta rajčata, papriky nakrájené na kostky, cibule čistit kotleta a v oleji až do křupavá. Zelení a kotleta zelené cibule, fazole se rozmrazí. Připravené zelenina vmícháme do mísy, přidáme sůl a nakrájené cukety vnitřnosti. Oblečený se zakysanou smetanou a důkladně promíchejte. Připravte náplň lžící šířit cukety, posypeme sýrem a dát do trouby péct na 180 stupňů do práce, což je asi dvacet minut.

Cuketa s mletým masem v troubě

Do dvou částí:

  • Dvě malé cukety;
  • slunečnicový olej;
  • Hovězí - dvě stě gramů;
  • vepřové - dvě stě gramů;
  • tuk - padesát gramů;
  • polovina z vajec;
  • sůl;
  • Mléko - několik lžíce;
  • cibule - vedoucí střední velikosti;
  • pepř;
  • sýr durum - sto gramů.

Video: Tasty - cuketa s rajčaty a sýrem zapečené v troubě pokrmy cukety.

Cukety oloupané a nakrájené na polovinu. Jádro se odstraní lžící a snížit jak jemně, jak je to možné. Maso scroll jednou, dvakrát spolu s cibulí. V mletém mase přidat koření a vejce. Orestujeme na pánvi doměkka asi deset minut. Ve středním put smažené cukety nádivkou, posypat strouhaným tvrdý sýr a pečené v troubě při 180 stupních po dobu deseti minut, může být menší, v závislosti na velikosti cukety.

Cuketa, pečené v troubě se zeleninou a vejcem

Deset porcí:

  • hospoda;
  • tucet vajec;
  • Mléko - tři sto mililitrů;
  • pepř celý;
  • dvě žárovky;
  • olej;
  • Sýr durum - tři sta gramů.

Cukety oloupané a nakrájené na plátky o tloušťce jednoho centimetru, přičemž každý kruh šíření v samostatné kruhového tvaru. Pepř vyčistit a vypláchnout, odstraňte semínka a nakrájené na malé kostičky, smažit na pánvi pod víkem. Cibule čistí a jemně nasekáme, přidáme ji do papriky a smažit, dokud vařené. Tucet vajec jemně metla mléko, přidáme koření. Zelenina dát do formuláře na vrcholu cukety, pak zalijeme vejcem a dejte péct do trouby, dokud vařené. O pět minut, dokud vařené cukety Dostáváme a posypeme strouhaným sýrem a dejte zpět.

Jak můžete vidět, cuketa, pečené v troubě - velmi jednoduchá a nevyžaduje žádné neobvyklé parabolu produkty. I když si můžete vymyslet něco, samozřejmě při respektování kompatibilitu produktů, a vytvořit svůj vlastní, podpis pokrm, to může být strava, lehký, vegetariánská a šťavnaté, těžká. Například, cuketa, pečená v troubě s masa nebo ryb, vajec těsta. To vše záleží jen na Vás!

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné
Pochoutka z jednoduchých surovin: cuketa péct v trouběPochoutka z jednoduchých surovin: cuketa péct v troubě
Cuketa se zakysanou smetanou s česnekem ReceptyCuketa se zakysanou smetanou s česnekem Recepty
Ovoschnoya Tasty kastrol s houbami, sýrem nebo mleté ​​kuřecí masoOvoschnoya Tasty kastrol s houbami, sýrem nebo mleté ​​kuřecí maso
Jak vařit lahodný rostlinný pokrm „ratatouille“Jak vařit lahodný rostlinný pokrm „ratatouille“
Zelenina, pečené v troubě - chutné a zdravéZelenina, pečené v troubě - chutné a zdravé
Pečená cuketa s mletým masem v peci - jednoduché a chutné jídloPečená cuketa s mletým masem v peci - jednoduché a chutné jídlo
Kompletní jídlo pro celou rodinu: plněná cuketou, pečené v trouběKompletní jídlo pro celou rodinu: plněná cuketou, pečené v troubě
Chutné a zdravé restované cuketa se sýremChutné a zdravé restované cuketa se sýrem
Recept cuketa s masem. Jednoduché a chutnéRecept cuketa s masem. Jednoduché a chutné
Lasagne z cukety s masem a sýremLasagne z cukety s masem a sýrem
» » » Cuketa, pečené v troubě - slavnostní jídlo bez problémů

© 2011—2024 WikiEnx.com