Připravíme dům salát vařené tresky

V současné době existuje obrovské množství salátů. Tento pokrm se objevily už dávno. Zpočátku to byl prezentován pouze zelenina a různé dresinky. Ale teď pro přípravu tohoto pokrmu má velké množství přísad. Ryby, maso, ovoce, zelenina, luštěniny a obilí lze nalézt v jeho složení. Mnozí z nich splňují veškeré požadavky pro optimální obsah lidských vitaminů a minerálních látek, stejně jako přítomnost bílkovin, tuků a sacharidů.

Video: Salát s vařeným receptu tresky

rybí pokrmy

Každý ví, že ryby jsou velmi užitečné pro lidské tělo. Po jídle malé množství tohoto produktu, můžete získat téměř všechny potřebné látky do těla.

Video: Rybí recepty: Pikantní salát z treska s okurkami

Tresky jídla jsou vynikající dietní jídla. Maso, jako ryby patří do bílé odrůdy s nízkým obsahem tuku. Kromě prospěšných vlastností, má vynikající chuť a jemnou chuť. Tam salát Vařené budou představeny treska. recept Příprava tohoto pokrmu je velmi jednoduché. To může být sloužil jako pravidelné rodinné večeři, a na slavnostní tabuli.

Salát z vařené tresky s vejcem

Tento typ studené občerstvení To není úplně normální, ale chuť je lepší než mnoho jídel. Tento pokrm uspokojí i ty nejnáročnější chuťové buňky.

Video: Kartoplyanniki s okurkovým salátem

potřebné ingredience:

• Tresky filé - 200 gramů.
• Čerstvý zelený okurky - 1 ks.
• Slepičí vejce (natvrdo) - 1 ks.
• Listy zeleného salátu.
• Petržel.
• Pepř a sůl - podle chuti.
• Majonéza - 50 gramů.

Jak se připravit salát z tresky s vejcem

1. připravit filety tresky (Důkladně umyty, vyčištěny zbytečných prvků).
2. Přivedení vody do varu a přetažení ve 200 gramech připraveného ryb. Vařit by měla být po dobu 10-20 minut. Po vytažení z pánve a cool. Připravené filety muset jemně nasekáme nebo kaše (podle svého uvážení).
3. Vejce by měla být natvrdo vařit, oloupeme a nakrájíme na kousky střední velikosti.
4. olistění salát Důkladně opláchněte studenou vodou. Ve snaze získat ostré listy by měly být namočené v ledové vodě po dobu asi 40 minut. Po tom, dát na papírovém ubrousku, aby přebytečné vody omývané sklem.
5. Okurky a důkladně opláchnout ve studené vodě a rozsekat na kousky střední velikosti.
6. Odvozené složky, mix, sůl, pepř, sezóna s majonézou. Salát s místem tresek na krásné misky a ozdobíme listy salátu a petrželky.

Salát z tresky s marinovanými houbami

Pro přípravu tohoto salátu vyžaduje spoustu ingrediencí. Ale výsledek potěší i toho nejnáročnějšího gurmána. Kromě toho takový studený předkrm splňuje všechny hygienické normy týkající se obsahu esenciálních látek pro organismus. Kompletní a vyvážená strava - slib dobrého zdraví.

Video: Klobása z ryb nebo to, co jíme doma! Jak je to možné?

potřebovat:

• Filé z tresky - 400-500 gramů.
• petržel kořenová.
• Tvrdý-vařené vejce - 2 ks.
• Čerstvých rajčat - 1 ks.
• Red (bell) pepř - 1 ks.
• Nakládané houby - 150 gramů.
• Zelený salát - 200 gramů.
• Hrách - 1 Bank.
• Česnek - 2 stroužky.
• Majonéza - 150 gramů.
• Hořčice - 5 gramů.
• Ocet (3%), - 15 gramů.
• Pepř a sůl - podle chuti.

Způsob přípravy

1. Pánev zalijeme 3 litry vody tak, aby byl k varu. Poté, co by měl být vynechán kořen petržele ve vařící vodě. Tam také přidat ocet a sůl. Ponoří do solanky připravených z ryb. Vařit by měla být asi 15 minut. Tak ať to cool, sloupněte kůži a kosti a nakrájíme na středně velké kousky.
2. Jar of zeleného hrášku, otevřený a vypusťte marinádu.
3. Promyjte houby (nakládaný) s tekoucí studenou vodou a nakrájené na kousky média.
4. Červená paprika semena z čisté, opláchněte pod tekoucí studenou vodou a nakrájíme na malé kousky.
5. Tomato červený by také umýt a jemně nasekáme.
6. Vejce vařená natvrdo, chladný a čistý. Po tom, řezané na kostičky.
7. Najemno nakrájené petrželky.
8. Výsledný mix ingredience v salátové mísy. Sůl a pepř podle chuti, sezóny s majonézou a hořčicí. Zdobíme salátu a jemně nasekané petrželky.

Dobrou chuť!

Video: treska ve sladkokyselé omáčce. Jíme doma s Julia Vysotsky.

Několik tipů

• S cílem připravit salát vařené tresky, by měly být použity pouze rybí filé. Proto, pre-clean ho z kůže a kostí.
• Používejte pouze čerstvé produkty. Při stisknutí tlačítka na těle čerstvých promáčknutí tresky náhle zmizí.
• Salát s treskou vaří pouze z chlazené ryby. Nepoužívejte mražené výrobky.
• Umyjte ryby může být pouze pod tekoucí studenou vodou z vodovodu.

Saláty, rybí pokrmy byly vždy populární ve všech koutech světa. To je způsobeno nejen pro jejich užitečnost, ale i chuti. Splňují všechny hygienické normy pro zdravé výživy. Lékaři doporučují jíst ryby alespoň 2x týdně. Připravte si salát z vařené tresky můžete nyní šťavnatost a chuť tohoto pokrmu. Je rovněž třeba připomenout, že při vaření v rybách jsou téměř všechny důležité prvky, a je nedílnou součástí zdravé výživy. Dobrou chuť!