Sea cocktail: jak se připravit saláty, lehká jídla s sebou, druhý nádobí

Video: Jednoduché recepty pro každý den hotová jídla

Stojí za zmínku, že mořské plody mixu - velmi šikovná věc. Za prvé, to není spálená příliš drahé. Za druhé, mořské plody - to Dietní kuchyně, jak výživné a bohaté na bílkoviny, fosforu a jiných stopových prvků a vitamínů. velmi užitečné mořské plody mix budou ti, kteří pečlivě sledují jejich hmotnost, se bát "jíst příliš mnoho", Za třetí, obtížné se dostat děti jíst ryby jako takový, ale možnosti mořského koktejlu jim jistě líbit. Ale ve čtvrté, z ní můžete vařit různé pokrmy, které budou zabírat důstojné místo na dovolenou, a na každodenní stůl.

Mořské plody koktejl, můžete si koupit ready-made, tj balenou. V balení najdete rozmanité moře "plazi": Mušle, chobotnice, krevety, chobotnice. Ale pokud jste například, mám rád krevety, chobotnice a se vám nelíbí, můžete manuálně "práce" Na přípravě copyright moře koktejl v obchodě, jak se na váze na něj produkty, které ji pak jíst s potěšením.

Sea cocktail: jak připravit salát s ním

Sea cocktail spadnout do vroucí vody a vaříme po dobu několika minut. V průběhu doby, zde je důležité, aby to přehánět, jinak mořské plody bude krutá (zejména chobotnice). Z tohoto důvodu, pět minut je víc než dost.

Řez červené papriky na tenké proužky. Metla olivový olej (1 polévková lžíce), majonéza (1 polévková lžíce) a protlačen 1-2 stroužků česneku tisku. Bude oblékání pro koktejly.

Složit do cedníku připravené mořské plody mixu, zalijeme studenou vodou, jako vy s těstovinami a smícháme s pepřem. Spray směs citrónové šťávy. A la carte pokrmy Dejte salát nad nimi ležel vrchovatá salát a mrholení Jednotlivé porce s omáčkou. Top ozdobit svůj mořský koktejl s plátkem citronu nebo limetky, červené jikry a čerstvé zelené listy.

V tomto salátu, existují rozdíly. Více rafinované a vydatné salát koktejl s kuřecím masem, mořské plody a avokádo. Mořské plody mohou také vařit, nebo, jako v předchozí verzi, nebo trochu orestujeme na pánvi. Kuře nakrájíme na tenké proužky a orestujeme dozlatova (stačí vařit). Avokádo čisté a nakrájíme na kostičky. Pro naplnění tohoto provedení se na moře salátu koktejlu by měla být směs sojové omáčky, mletého česneku, limetkovou šťávou a pažitky.

Sea cocktail: jak vařit s ním Julien

Mořské plody (400 g) se nechal dolů do hrnce se studenou vodou, dát na oheň a čekat, až k varu. Nyní, slaná voda, spustila několik hrášek černý pepř a bobkový list. O dvě minuty později vypsat směs mořských plodů v cedníku.

Melt máslo v pánvi (70 g) a hnědé až zlatý odstín 2 jemně nakrájenou cibuli. Nalít luk mořský koktejl, vše mix, přidáme mouku (2 polévkové lžíce) a naplňte krémem (250 ml). Jakmile obsah pánve přijde do varu, přidáme sůl a pepř podle chuti a přidejte špetku muškátového oříšku. Promíchejte a okamžitě vypněte oheň.

Položit budoucí Julien cocottes, posypeme každou porci strouhaným sýrem a odstranit vše, co v předehřáté 200 stupeň troubě. Pečeme, dokud se sýr dozlatova - Zkušenosti ukazují, že to trvá 15 minut.

Sea cocktail: jak vařit s ním rýže

Mořské plody koktejl s rýží - je výživné a chutné jídlo, které je ideální pro konvenční nebo romantickou večeři, a jako teplé jídlo na slavnostní tabuli. Vařit sklenici dobře promytého rýži tak, aby se ukázalo, drobivý, tedy Se dvakrát vodou (2 šálky) a zádi odlévání ne ve studené vodě, a je již ve vroucím a slané. Můžete také přidat lžičku olivového oleje.

Najemno nakrájené cibule hlavou. Jedna mrkev nakrájíme na jemné proužky nebo rub na speciálním struhadle na mrkev v korejštině. paprika a brousit v brčkem a dvěma česnek zuby procházejí tisku.

Předehřát na pánvi v rostlinném oleji a nechte až na cibuli a česneku. Osmahneme několik minut na mírném ohni. Nyní přidejte mrkev a vaříme dalších 5 minut. Pak přichází na přelomu paprikou a konzervy kukuřice bez kapaliny (3 polévkové lžíce). Sůl a pepř podle chuti, míchat obsah pánve. Po dalších 5 minutách, nalít do suchého bílého vína (čtvrtiny Cup) a vaříme, dokud se neodpaří, tedy 3-4 minuty. Teď dát do pánvi připravený rýže, nasekané čerstvé bylinky a plody moře (200 g). Vše jemně promíchejte, přiveďte k varu a vařte dalších 5 minut.

Nyní, když víte, vše o mix mořské plody - Jak připravit a co slouží. Dobrou chuť!