Len mouka: použití výrobku a škody

Video: Lněný olej: užitečné vlastnosti, výhody a poškozuje

Sama příroda je úžasné, a to byla ona, kdo nám dává léčivé rostliny, jejichž vlastnosti, které ne vždy se snaží vidět. Ale oni jsou schopni obnovit zdraví po těžké nemoci nebo zabrání rozvoji závažných onemocnění s detekci časné příznaky.

Ukázkovým příkladem je výše konvenční len roční trávy, která má asi dvě stě druhů. Většina z nás je jediná známá látka, vytvořený na základě této rostliny, ale je schopen mnohem více, než si myslíme. Tam je další neocenitelný produkt - len mouka, výhody a škody, z nichž bude popsáno níže.

Takže, pokud hledáte pro jedinečný nástroj, který může snížit váhu, přinést špatný cholesterol z těla, zlepšení střevní motilitu a byl vytvořen proces trávení obecně a také zlepšit své tělo zevnitř, se domnívají, že ji našel.

Video: Len mouka na hubnutí

Lněná mouka, výhody a škody, z nichž jsou popsány v některých lékařských zdrojů, má všechny výše uvedené kvalit, ale lze s úspěchem použít i v kosmetice. Předpokládá se, že toto je jeden z nejvíce jemný, který pomáhá s citlivou a problematickou pleť.

Tak jak se připravuje len mouku, výhody a škody, které tak často způsobí, že zájem spotřebitelů? To je velmi jednoduché - mletím semena této trávy. Doma, tento postup je přijatelná: jsou dost koupit v lékárně a brousit v mlýnek na kávu nebo mixéru. Složení výsledného prášku obsahuje prospěšné omega mastné přísady a antioxidanty, které skupina, která brání rozvoji rakovinné buňky v těle. Kromě toho, len mouka, různé užitečné vlastnosti, která obsahuje minerální látky, a některé prvky jsou v řadě záznamu (draslík, hořčík).

Lněná mouka. Výhody a poškozuje zdraví

Hlavní výhodou kurativní bázi složky prášek rostlin (len) je péče vliv na střevní peristaltiku, díky které zlepšuje funkci evakuační. Výsledkem je, že tělo zobrazí všechny úspory, a člověk zbaví zácpy, tak tam není jen vyčištění a zničení veškerého hniloby, které vyvolávají nadýmání a dalších průjmových onemocnění. Je třeba poznamenat, že mnoho nemocí provokuje narušení střeva, takže zbavit se tohoto problému, automaticky stavíte obyčejný zdravotní stav. Jedinou kontraindikací k použití výrobku je jeho nesnášenlivost nebo alergie, které jsou extrémně vzácné.

Video: dýně jídlo: přínosy a škody

Chcete-li používat len ​​mouky může být každý den, a to i při použití tohoto dalšího úsilí. Pokropí saláty, polévky, vývary, nebo kyselé mléčné výrobky. Dávkování přítomnosti onemocnění musí být individuálně, ale v průměru je 0,5 lžička v jedné porci.

Možná, že jen málo lidí ví o těchto hlavních výhod lnu mouky. Aplikace, recenze a zajímavých faktů ukazují, že lidé, kteří pravidelně konzumují tento produkt, jak se zbavit zdravotních problémů po celou dobu životnosti. V této studii, provedené americkými vědci a odborníky na výživu dát ohromující výsledky: denní přítomnost v lnu jídlo stravě snižuje riziko rakoviny o 30-40%! To znamená, že výhodné vlastnosti tohoto nástroje nelze pochybovat.