Japonská masáž Asahi face

Video: Japonská masáž obličeje Asahi ZOG ruštině Yukuko Tanaka Masáž obličeje Zogan Asahi

japonská masáž Obličej Asahi v Japonsku předává z generace na generaci. Technika, která se používá, se nazývá „dvěma prsty“ (provedeny ukazováčkem a prostředníčkem nebo prostřední a kruh), také známý jako Y-metodou. japonský masáž obličeje Asahi má vliv na kosti (tj osteopathic), na pojivové a svalové tkáně, jejich oživení a probuzení energie těla. Člověk stárne.

Podíváme-li se do procesu masáže, můžete myslet na to vrásek jen nárůst, ale to je zavádějící. S věkem, kůže a svaly ochablé, a je třeba pracovat na hluboko ležící tkáně k jejich odstranění. Orientální masážní technika založená na práci s osobou, která mu poskytuje skutečně potřebnou zátěž. Za použití techniky přiměřené síly se nazývá „tantrické“. Asahi japonská masáž osoba musí být provedeno citlivě a opatrně. Největší pozornost je třeba dodržovat v místech Umístění lymfatických uzlin a pokud tomu tak není - můžete tvrdě a vytrvale pracovat. Asahi japonská masáž je víceúčelová sportovní hala a postavena tak, aby práce na všech obličejové svaly, což vede ke zvýšení tónu pleti a svalů, což způsobuje liftingový efekt. Lymfatické drenáže dává člověku svěžest.

Před zahájením masáže je nutné čistit pleť. Nezapomeňte, že existuje celá řada kontraindikací jeho použití: onemocnění lymfatického systému, kůže, ORL - orgánů, rýmy, v závislosti na individuálních vlastnostech - mohou být kontraindikací menstruace, únava.

Video: japonská masáž Asahi s titulky

Asahi japonská masáž osoba může být provedeno stání, sezení nebo ležení. V průběhu celé masáže je nutné udržovat správné držení těla.

Všechny způsoby ukončení závěrečné cvičení v bodě 9, který je umístěn mezi tragus ucha a chrámu. Je nezbytné stanovit prsty v ní po dobu několika sekund, pak se budete muset projít po stranách obličeje (bez vlivu na čelistního kloubu). Prsty budou 2 cm pod dolní čelisti - bod 6 (hluboké krční lymfatické uzliny). Poté se budete muset přesunout prsty po stranách krku, a zastavit, když prsty dosáhnou krční deprese a vnitřního okraje klíční kosti. To je bod 5.

Video: japonská masáž Zogan osoba (ASAHI) s ruským překladu část 1

japonský masáž obličeje Skládá se z celkem 12 cviků. Všechna cvičení, které mají být provedeny 3x.

1. Prsty dát do středu čela a přitlačí na kůži. Spolehnout na 3 a tlak je odkloněna do chrámů. Otočit ruce dolů o 90 stupňů po uvolnění tlaku a provedení koncového provozu.
2. Dát své prsty na vnější koutky očí, bez tlaku vedou k vnitřnímu koutku. Tam zvýšení tlaku a nakreslit půlkruh podél poloměru orbitálních kostí shora v opačném směru, pro zablokování druhé tři prsty v blízkosti postranice. Vrať se do vnitřního koutku oka a ukazovat prstem na orbitální kosti níže tlačit kolem vnějšího koutku. Pokračujte v míchání, dokud chrámů.
3. Prsty - uprostřed brady, 3 sekundy stiskněte tento bod, chodit s prsty kolem rtů a připojte horní ret. Po 3 sekundách, zvedněte prsty na tváři a zpět, transfer zpět do brady. Toto cvičení je jedinečný, načež se zakončovací provoz neprovádí.
4. V horní dutině v blízkosti nosu křídel muset provést 5 obloukových pohybů, pak třít hřbet nosu třikrát.
5. Opakovat 3, intenzivní tlačí na kůži, pokračovat v pohybu směrem k očím.
6. Pevně ​​snímek z dolní čelisti úhlu k vnitřnímu rohu oka. Pro každou stranu - zvlášť.
7. Položte dlaň ruky vodorovně na lících, nosu a zmáčknout prsty, které jsou rozloženy silou do chrámů.
8. Otevřela dlaň dal na rty. Vyzvednout nozdry a „místo“, ve kterém tváře.
9. "židle" ruce - ve středu brady. „Remíza“ usmějí.
10. Progladte intenzivně od středu brady na tragus.
11. Palec nahoru - pod bradou, a zbytek na nose. S push vytáhnout ruce do tragus.
12. Klikatý pohyb zprava doleva hladké čelo.

Video: Experiment "Japonská masáž Asahi face",

Nezapomeňte nosit koncového provozu po každém cvičení!