Droga `BCAA`: recenze a Aplikace

Moderní trh sportů přísady do potravin je obrovský a rozmanitý. Každý z těchto produktů slibuje, že vaše tělo krásné a atraktivní. Bohužel, ne všechny existující přísadami jsou schopny ji a riskovat své vlastní zdraví a snaží úplně sám nikdo nechce.

Video: Jak se BCAA aminokyseliny, recenze Kolyaskina Cyril

Prezentující svou pozornost na aminokyselin s rozvětveným řetězcem (BCAA). Spotřebitelské hodnocení a vědci potvrzují účinnost tohoto léku. Má následující účinky na tělo:

1. Při provádění silový trénink syntézy zvýšenou svalových bílkovin.
2. snížený tělesného tuku podléhá low-carb stravy.
3. posílena centrální nervový systém a zvyšuje vytrvalost.

Video: BCAA, jak se dělá? Říká Ljudmila Nikitina

BCAA aminokyseliny skládá ze tří hlavních složek:

• valin;
• isoleucin;
• leucin.

Bylo prokázáno, že leucin má aktivní vliv na fyzické lidských schopností. Díky němu je syntéza bílkovin a urychlení některých metabolických procesů. Za přímé účasti leucin se převede na dusíku, glutamin a alanin, svalové bílkoviny je regulována dopravou, je zabráněno ve vstupu volného tryptofanu v mozku a CNS.

Aminokyseliny BCAA (recenzí nich lze přečíst na mnoha fórech věnovaných sportu a sportovní výživy) splňují standardy kvality, než se na trh podléhají přísné kontrole.

Ti, kteří chtějí zhubnout, a to nejen slovy, víme, co je potřeba k řízení energetické bilance. Je důležité, aby se dosáhlo jeho zápornou hodnotu, kdy se spotřeba energie je nižší než jeho výdaje. Tento efekt poskytuje prostředky pro "BCAA", Recenze mnoho sportovců, kteří používají tento lék potvrdit.

Moderní dietitians vyvinuli takový přístup k hubnutí. To spočívá v tom, že spotřeba tuků a bílkovin je ostře omezen, a energetické toky v důsledku příjmu sacharidů. Dospělý potřebuje konzumovat 2100 kalorií denně. Přibližně 820 kcal vzhledem k bílkovin a tuků. Tak, sacharidy mají 1280 kcal.

Tento poměr může být příliš vysoká pro ty, kteří jen chtějí zhubnout. Vědci ukázali, že vysoký obsah sacharidů vede k následující:

• zvýšená hladina triglyceridů v krvi;
• výrazně snížit oxidaci tuků;
• mizí pocit sytosti.

To vše nepřispívá k hubnutí. To znamená, že vědci začali klást otázky o vývoji optimálního poměru makronutrientů. To platí zejména pro sacharidů. Hlavním cílem těchto studií - nejen vyvinout model pro efektivní stravy, ale ne poškodit tělo.

Aminokyseliny BCAA (odezvy odborníky, lékaře, vědce a spotřebitelé jsou nuceni věřit v to) je nezávislý zdroj energie pro lidské tělo. Jejich činnost je zaměřena na anabolických reakcí a procesů.

Video: Jak se BCAA Powder

Díky použití této drogy "BCAA":

• stoupá proteosyntéza a energie;
• získání svalovou tkáň;
• snižuje bolest po cvičení;
• zvýšená anaerobní a aerobní aktivitu.

Pro dosažení maximálního výsledku lék se používá před a po tréninku a před spaním. Denní dávka byla 18 tablet. Jsou vyrobeny z 6 ks, 3x denně. Každá část by měla být přijata s velkým množstvím vody. Je nutné konzultovat s lékařem o trvání úchytů "BCAA", Hodnocení pomoci v tomto. Ale jen odborník může vytvořit vlastní program, který bude exkluzivně využívat.

Přijetí aminokyselin by měly být kombinovány s výkonem a, samozřejmě, dietu proteinu.