Sicilské pomeranče červené užitečných vlastností a kontraindikace

Video: Elena Malysheva. Užitečné vlastnosti čajového Hibiscus

Video: Krev pomeranče - zásobárnou vitamínů a jedinečnou chuť.

Všichni víme, že citrusové ovoce (mandarinka, citron, grep, vápno, oranžová) mají léčivé vlastnosti a chrání nás před beri-beri, a to zejména v zimě. V naší zemi, zejména populárních pomeranče. Při pohledu na ně vzpomínám si slunečných dnů a bohatý oranžová barva povznášející. Obrovské množství živin, toto ovoce obsahuje.

Odborníci na výživu dokonce vyvinuli speciální vysoce výkonné stravu. A pravda v tom, že tyto plody mají málo kalorií, a přispívá k hubnutí. Ale největší výhodou je uveden v krvi pomeranče, nebo sicilský. Rostou pouze v horké Itálii (Sicílie) v blízkosti sopky Etna.

Překvapivá kombinace studených a teplých dnech poskytují vynikající podmínky k produkci cenný pigment - anthocyaninu. Je to právě tato látka dodává neobvyklou citrusovou barvu. Vyváženy sicilskou rozmanitost ve všech zemích, pouze cenové na něm je mnohem vyšší.

Co bizarní plody - červený sicilský Orange?

Video: Citrus grapefruit; Výhody grapefruit pro zdraví a její vlastnosti

Stejně jako v jiných citrusů, prezentují hodně kyseliny askorbové (vitamin C), minerály a přírodní antioxidanty. Mimochodem, ovoce je aktivně používán ve vaření: vyrobené z nich šťávy, ovocné nápoje, koktejly, omáčky, různé džemy a mléčné dezerty. Objeví se na jeho tváři, abych byl přesný co do velikosti, tato neobvyklá odrůda je spíš naše mandarinek, jen barva červená ovoce s fialovým odstínem.

Dužina je bohatá fialová, bez semen. Výborné chuťové vlastnosti: citrusové plody jsou velmi sladké, vyzařují silné vůně opojný. Jejich složení je mnohem bohatší, v uvedeném pořadí, a mít větší prospěch. Opakovaně vědci provedeny klinické pokusy, které ukázaly, že anthokyan (červený pigment) má příznivé účinky na lidské zdraví. Po celá desetiletí odborníci se snaží růst krevních pomeranče v jiných územních oblastech naší obrovské planety, ale bezvýsledně.

ukázat jako užitečné

Není to tak dávno (v roce 2010), odborníci znovu prozkoumány, ale myš obézní. Na nějakou dobu byla zvířata Hocus šťávy sicilských pomerančů. Výsledek byl ohromující, myš začala aktivně zhubnout. Vědci ukázali, že šťáva brání přibývání na váze a spalovat tuk. Také zjistili, že pravidelná konzumace tohoto nápoje významně snižuje škodlivý cholesterol v krvi.

Video: Jak oloupat pomeranč jednoduché, rychlé a krásné?! | Rychlý způsob, jak vyčistit pomeranče z Itálie!

cenné vlastnosti

Krevní pomeranče jsou nezbytné posílit oslabený imunitní systém, a to zejména po nemoci. Jejich biochemické složení jsou závist nějakého ovoce. Citrusové plody jsou bohaté na vitamíny B, C, A, P. třeba poznamenat, že mají spoustu flavony. Tyto cenné látky obnovu pojivové tkáně, posiluje zubní sklovinu a kosti. Tyto komponenty pomáhají k posílení kapilár a cév, a tak mohou být použity pro křečové, hemoroidů a celulitidy.

nutriční informace

Kalorie červený oranžový nízká, je přibližně 40 až 43 kcal na 100 gramů produktu. Jeden ovoce váží více než '90 Mají také hodně sacharidů (8), proteiny (0,9) a téměř bez tuku (0,2). Jíst před pár citrusové potraviny, můžete snížit část potravin, a načerpat nové síly.

Dopad na lidské

Je třeba poznamenat, obsah těchto cenných stopových prvků, jako je hořčík, který pomáhá udržet nervový systém v klidu vyváženém stavu. Draselný zlepšuje průtok krve a pomáhá snižovat tlak. Selenu, který je součástí sicilské pomeranče, chrání před škodlivými účinky radikálů.

Plody jsou bohaté na antioxidanty a trpělivosti. Tyto prvky brání rozvoji nádorových buněk v těle. Jsou také dokonale stimuluje trávení, zmírnění únavy syndrom, nadýmání, dyspepsie zmírnit. Doporučuje se konzumovat krvavých pomerančů jako preventivní opatření, aby se zabránilo anémie.

ovocná šťáva má protizánětlivé vlastnosti, může vypláchnout ústní dutinu. Vysoce ceněné a kůra se využívají nejen jako koření, ale také brání vzniku srdečních chorob a chrání před mrtvicí.

kontraindikace

Přes obrovské přínosy a léčivé vlastnosti citrusové plody může poškodit plod. Z tohoto důvodu se nedoporučuje určitá skupina lidí, kteří je používají. Lidé s žaludečními vředy a gastritidu měli omezit jejich příjem ovoce.

Absolutně všechny citrusové plody mohou způsobit alergickou reakci, z tohoto důvodu, lidé se zvláštní citlivostí měli jíst malé porce krvavých pomerančů. Výhody a škody na vědecky zdůvodněné. Měli naslouchat tomu.

Plody obsahují kyselinu, což má negativní vliv na zubní sklovinu, erodování a ničit to. Odneste jej do seznamu přání. Ovocné šťávy, lékaři doporučeno pít brčkem, takže můžete pomoci chránit vaše zuby před škodlivým působením kyseliny.