Polévka s pohankou - rychlý recept!

Mnoho žen stále ještě nevědí, jak vařit polévku pohanka, a, samozřejmě, to není tak vážný problém, protože ve věku informačních technologií existuje mnoho receptů, které se snaží všechno nepravděpodobný.

Video: Jak udělat kuřecí polévku. | Jak vařit kuřecí polévku.

V tomto článku, bude vaše pozornost bude předložena tři různé polévky recept s pohankou. Bylo by žádoucí, aby začali na vědomí, že pohanka je velmi užitečné pro lidi, kteří trpí chorobami žaludku, takže pokud chcete začít jíst hned, otočit ve vaší stravě pohanky.

kuřecí polévka s pohankou - recept na dobré hospodyňky

Pro přípravu polévky, budete potřebovat:

- přibližně jeden a půl (1,5) litru živné půdy (méně jak je to možné);

- 500-600 g čerstvého kuřat;

- 2 malé brambory;

- 1 malá cibule;

- 1 mrkev;

- 50-60 g pohanka;

- malý rostlinný olej na smažení zeleniny;

- kopr, pepř a sůl podle chuti.

Chcete-li začít s cut kuřecí řízek k dispozici pro střední kousky, vložte je do jednoho hrnce s vývarem a nechá se vařit po dobu asi 13-15 minut. Jakmile zjistíte, že vývar se vaří, přidáme plátky brambor a vařte po dobu dalších 6-7 minut, po kterých bude možné usnout v hrnci pohanky. I nadále vařit na mírném ohni, přidáním soli podle chuti.

Zatímco polévka s pohankou se vaří, připravte zazharku Vezměte oloupané cibule a mrkev, nakrájíme je a místo na pánvi s rostlinným olejem. Smažit zeleninu dusit stát a pak ssypte v hrnci polévky. Přidejte trochu pepř, sůl a byliny, dát polévku vyluhovat po dobu 6-7 minut, pak to může sloužit ke stolu.

houbová polévka s pohankou - recept pro milovníky hub

Pro přípravu polévky, budete potřebovat:

- 300 g jakéhokoli masa (podle chuti);

- 2 střední brambory;

- 1 malá cibule;

- 1 střední mrkev;

- 5-7 velké čerstvé houby;

Video: Pohanka s masem - EASY! Chutné! GOOD! Rychlé a snadné recepty

- pohanka.

Za prvé, snížit houby nad střední částí a je zrušil. Proto se používá při přípravě houby? Vzhledem k tomu, že nevyžadují předběžné trávení jako u ostatních typů. Houby chutné, výstižné a bezpečné. takový houbová polévka s pohankou - recept snadné a rychlé vaření a rekreační objekt.

Dát dušené vývar, a v tomto okamžiku může nastrouháme mrkev a cibuli, nakrájíme na plátky brambor střední a opláchněte několikrát pohanka. Kdy živná půda je připravena, je vhodné vypustit, a potom se nalije do pánve zazharku z mrkve a cibule. Po asi 5-6 minut, můžete přidat pohanka, a po 3-4 minutách - bramborové plátky. Vařit polévku trochu více (můžete volitelně přidat půl bujónu kostku) a přidejte nakrájené houby.

Vaříme polévku, dokud není zcela připraven, a na samém konci procesu přípravy podle chuti, přidat trochu pepř, trochu soli a 1-2 bobkový list. Vypněte troubu a nechte odstát na polévku, a pak aplikovat ji na jídelním stole.

Rajčatová polévka s pohankou - recept je velmi jednoduchý

Pro přípravu polévky, budete potřebovat:

Video: Pohanka polévka dieta recept kuře vařit vynikající a rychlý oběd

- l zeleninový vývar;

- 200 g pohanky;

- 1 cibule;

- 2 malé stroužků česneku;

- 2 šálky rajčatové šťávy (zakoupeny nebo nezávisle prigoovlennogo);

- 1 velký rajče;

Video: Hrachová polévka. Recept na fast food! Velmi chutné! (Polévka)

- malý rostlinný olej

Jemně nakrájíme cibuli a lehce osmahneme ji na pánvi a po několika minutách přidáme česnek. I když jsou všechny smažené, máchání několikrát pohanky a nalije litr živné půdy. Kdy živná půda dosáhne bodu varu, v ssypte pánev smažené cibule a česneku.

Video: Pohanka polévka (recept videa)

Zatímco pohanka se vaří v polévce, vzít zubatou rajče, ponořte ji do vroucí vody a poté vyjměte a ponořte do studené vody. Odebrat jeho kůže, nakrájíme na kostičky a dejte stranou. V vroucího vývaru, přidáme rajčatové šťávy a vaří se na chvíli. V této době si můžete připravit oblékání, bazalku a česnek. Je-li polévka vařit, nalijeme do mísy, přidáme trochu více plnicí a rajčat kostky. Dobrou chuť!