Pohanka polévka multivarka tři různé předpis pro náročné patra

Video: Rýžové nudle s kuřecím masem v sojové omáčce - Multivarochnaya knihy # 3

Pohanka důvod říká „královna obiloviny“, protože tento zdánlivě jednoduchý obilovin obsahuje záznam čísla vitaminů (B, E, PP), minerální látky (jód, železo, měď, fosfor), bioflavonoidy, vícenásobně nenasycené mastné kyseliny, esenciální aminokyseliny a přípustné i diabetici cukr. Nízkokalorická a vysokou výživnou hodnotu, aby bylo řešení volbou pro ty, kteří chtějí zhubnout. Takže teď se budeme učit vařit nejužitečnější pohanky polévka multivarka.

Recept №1: classic

Pro tuto možnost, potřebujeme jídlo 0,3-0,4 kg kuřecího masa a brambor, 1 střední cibule a malé mrkve, 1 dávka pack pro Multivarki sklenici pohanky, sůl, černý pepř, několik listů vavřínu, rostlinný olej, byliny a 1,5 -2 litrů vody. Chcete-li začít s mým pečlivě všechny produkty pod tekoucí vodou, čistit zeleninu jsou oloupané a pohanka - od plev a nečistot. Kuřecí maso a brambory nakrájíme na kostičky, mrkev střední - Big rub, cibule shinkuem. Nyní začneme vařit pohankové polévky multivarka.

Video: Mouka "Kudesnitsa"

Proces vaření

Video: Čínská kuchyně: Wonton polévka s Abalone a

První věc, na spodní části mísy, zalijeme trochou oleje (to je lepší rozmazání kartáč), zalijeme cibuli a mrkev, přepínač režimu „Pečení“ a za občasného míchání se silikonovou vrstvou stěrky, vařit, dokud se lehce začervenal a změknou. Pak přidáme kuřecí maso a smažíme další čtvrt tak hodinu. Máte-li vařit pohankovou polévku multivarka „Polaris“, můžete zvolit i režim „kalení“, ale pak budou muset vařit 20-25 minut.

Nyní je i nadále pro malé: přidáme brambory, promývá pohanky, sůl, koření, tři nebo čtyři bobkový list a studenou vodou, dát vše na režimu „polévka“, a je připraven k automatické ukončení procesu. Pak je třeba zaplnit čerstvé nasekané bylinky a podáváme se zakysanou smetanou a krutony. Dobrou chuť!

Recept №2: Lean

Stejně jako v jarním období, více než kdy jindy, aby půst a předávání dietu připojí více a více lidí, tím naléhavější se stává vegetariánská jídla. Jedním z nich je v pohanka a multivarka polévka recept pro sytosti a nutričně doplněna čerstvé houby v množství 200 gramů. Zbytek přísad jsou jednoduché a známé: 2-3 střední hlíz bramboru 1 Morkovina malá množství a cibule, 1,5-2 litrů vody, trochu rostlinný olej, sůl, koření podle chuti a zeleň. Takže, nejprve samozřejmě připravujeme všechny produkty: čistý, omyjte a jemně řezané. Cibule - nakrájený, mrkev - tenké proužky, houby - malé kousky.

Nyní se k naší pohanka Polévka multivarka měl bohatou chuť, je prvním krokem přípravy smažené cibule, mrkev a houby jako první recept. Vedle brambory usnout, sůl, pepř, bobkový list a nalít všechnu vodu. Opět patří režim „polévka“ a připravena pro dalších 40 minut. Pak usnout jemně nasekané zelené cibulky a koprem, sloužil u stolu s čerstvým chlebem a domácí smetanou. Na žádost složení zeleninové polévky mohou být doplněny květákem a zelenými fazolkami, takže jídlo bude ještě užitečnější a dá vám skutečný jarní náladu. Dobrou chuť!

Recept №3: mléko

Pohanka polévka multivarka „Redmond“ může být vařené na dětských oblíbené recepty - s mlékem. Tento pokrm, nejprve vaří velmi rychle, a za druhé, minimální dopad na vaší hmotnosti. Naopak, pohanky, spolu s mlékem obnoví svou sílu, aniž by došlo k poškození údajů. Je to ideální snídaně pro celou rodinu, a to zejména pokud jej používáte s čerstvým žita nebo černého chleba. A pro předávání na dietu a bude možnost nejlepší večeři, protože je snadno stravitelné a umožnit, aby stát probudí veselou a dobrou náladu.

Takže vařit pohanka polévka multivarka mléko, se trochu, a to, 1.2-1.5 litrů mléka, 1 multistakan pohanka, pohyboval se dobře ze schránek, malé kameny a jiné nečistoty, kus másla, soli (špetka) a cukr (podle chuti). Takže, musíte nejprve důkladně opláchnout ječmen pod tekoucí vodou, naplňte misku Multivarki. Potom se přidá veškeré mléko a dal na módu „Mléko kaše“, který designéři pečlivě začleněné do schopnosti této nádherné vynálezu. Připravte si misku, takže to bude asi 30-40 minut, v závislosti na modelu vašeho Multivarki.

některá tajemství

Na konci procesu vaření pouze přidat sůl, přidáme cukr a máslo. Na vyžádání Tento pokrm může být skutečným uměleckým dílem, pokud přidáte do své oblíbené ovoce nebo bobulovin ke své rodině. To znamená, že nejúspěšnější v ní vešly kousky banánů a kiwi pro tropickém chuťových ventilátory, jakož i čerstvých ostružin a malin.

Ale, samozřejmě, různé polévky přísad závisí na přání vaší domácnosti a paní fantazie. Nicméně v každém případě, pamatujte, že ovoce a bobule, je třeba doplnit pouze v hotovém pokrmu, a tak cool, jak je to možné, jak to bude chránit skutečnou chuť přísady a nechat je v nezměněné podobě. Podáváme toto mléko polévka Může to být jak horký a ostuzhennym. Dobrou chuť!