Mouky palačinka: rychlé, snadné a chutné!

Mouka pancake je velmi vhodný pro ženy v domácnosti. Není nutné přidávat cukr, prášek do pečiva, sůl a další přísady. Je již plně připraven na to, co se peče palačinky, vdolky, rohlíky. Jen tolik, aby ji rozpustit s teplou vodou nebo mlékem - a těsto je připraveno. Souhlasíte s tím, že je velmi výhodné pro úsporu času.

struktura

Kuchyňské recepty oplývají ve většině lidmi z různých palačinky a placky, lívance, palačinka, a palačinka koláče a rohlíky. Základem pro jejich přípravu je obvyklá jídla. Je však třeba přidat prášek do pečiva, cukr, sůl, vejce a rostlinný olej. A to nějakou dobu trvá. Na ženy v domácnosti by mohly vařit rychleji, na jejich kuchyni by rozhodně být mouky palačinka.
To obvykle sestává z těchto složek:

Video: Pečení, aniž by došlo k poškození pasu: chutné, rychlé a jednoduché.

• pšeničné mouky;
• prášek do pečiva;
• cukr;
• sůl.

Různé druhy mouky

Stojí za zmínku, že mouka Palačinka se liší svým složením. Záleží na výrobci. Obvykle jsem se psát o tom na obalu. Někteří se k ní přidá sušená vejce. Někdy v seznamu složek je přítomna sušené mléko. Na kterém jsou složky přítomny v suché směsi, závisí na tom, co vitaminy a minerální látky plněné palačinky mouku. Může obsahovat vitamíny: E, B1, PP, B4, B8, B2, B6. Stopové prvky jsou také přítomné v mouce:

• draslíku;
• vápník;
• selen;
• fosforu;
• hořčík;
• jodu;
• jiní.

plemeno

Každá rodina má své vlastní preference, jaký druh přidaného k mouce, aby se palačinky tekutiny dopadal chutné a chutný. Je možno ji rozpustit s teplou vodou, vyhřívaný mléko, minerální vody s plynem (palačinky pak bude jamek), stejně jako kefíru. Těsto by mělo vařit po dobu nejméně půl hodiny na teplém místě. V tomto případě se s výhodou dva až tři krát jemně míchat tak, aby byla naplněna kyslíkem a stát se svěží.

Co se týče kalorií, pak zde jsou některé hodnoty na 100 g výrobku:

1. Kalorií - 336 kcal.
2. Proteiny - 10,1 g
3. Tuk - 1,8 g
4. Sacharidy - 69,7 g

Video: Smetannikov. Jednoduché, rychlé a chutné.

Jedno balení lívance mouky uvedena a obsah kalorií a poměr bílkovin, tuků a sacharidů. Mohou se lišit v důsledku různých poměrech konstitutivních složek.

Recepty na palačinky mouky

Existuje mnoho pokrmů, které mohou být vyrobeny z palačinka mouky. Například palačinka dort s kuřecím masem.

Chcete-li to nejprve uhněteme těsto na pravidelné palačinky: 1 šálek mléka a půl šálku palačinka mouky. No hníst a pečeme palačinky.
Pak si další várku. Půl šálku palačinka mouky potřebujeme půl šálku teplého mléka a půl šálku Rajčatový džus. Hníst a pečeme. Získali jsme palačinky červená.

Připravte si náplň. Vezměte 200 gramů vařené kuřecí maso, nakrájíme na kousky. 3 Přidejte vařená vejce nakrájené na kostičky. Teď musíme udělat omáčku. Vezměte 200 g zakysané smetany, mačkání 2 stroužky česneku, přidáme lžíci hořčice a citrónové šťávy. Míchejte, přidejte do směsi kuře a vejce, dobře promícháme znovu a odeslat ji v lednici po dobu 20 minut.

Potom začneme sbírat dort. První palačinka bílý tuk sýrem, Dal nádivkou a pokrýt palačinky červená. Tento postup opakujte tak dlouho, dokud se nám nepodaří získat vysoký dort. To může vyzdobit zelení, plátky okurky nebo rajčata.

palačinka pizza

Pokud máte rádi pizzu, ale nemáte opravdu chtít, aby si s těsta, můžete tak učinit na základě palačinek. Mouky palačinka rychle ředí vodou nebo mlékem, zapečené palačinky 3-4, který je základem pro pizzu je připraveno. Pouze pro to není žádoucí, aby se substrát z jedné palačinka, a od dvou do tří. Pak se vaše pizza nerozpadla. Poté, co ležel na palačinky ingrediencí - houby, maso, rajčata, sýr a tak dále, poslat prázdný v troubě po dobu 10 minut.

Můžete udělat pizzu a uzavřené - kryt se svým jediným plackou. Před podáváním toto jídlo může být mazány se zakysanou smetanou a posypeme bylinkami. Je to nejlepší jídla to pizza až na vrchol lívanec není vyschla.

Dobrou chuť!