Salát s konzervovaného tuňáka a okurkou. jednoduché recepty

Video: Tuna salát recept

salát s konzervovaný tuňák a okurky - velmi chutné jídlo, které mohou být připraveny okamžitě z minimálního množství potravin. V tomto článku se dozvíte několik jednoduchých receptů, které jsou vhodné pro slavnostní tabuli a pro obyčejné rodinné jídlo.

Salát s konzervovaného tuňáka a okurky (a vajec)

Je to chutné a uspokojující jídlo je určitě vychutnat své hosty. Příprava je velmi jednoduchá:

Video: Lehký salát s okurkou a tuňáka bez oleje a majonézy

• Otevřít sklenici konzervovaného tuňáka ve vlastní šťávě, vypouštění kapaliny a rozmačkáme obsah sklenice s vidličkou.
• Jedna velká čerstvé okurka a vaří řez brambor na kostičky.
• Chop půlku cibule a opařit ji vařící vodou.
• Tři vejce a nakrájíme na kostičky.
• Zkombinovat všechny ingredience, přidejte je Konzervované hrášek, osolíme a dochutíme majonézou domácí.

Salát s konzervovaného tuňáka a okurkou (a vejcem) je ideální pro sportovce a ty, kteří jsou v současné době dodržuje přísnou dietu. Stačí pouze přidat k receptu několik změn: vyloučeny z brambor, žloutky, majonéza, a pro doplnění paliva, použijte trochu olivový olej a citronovou šťávou.

Tuňák salát sendvič

Pokud chcete vařit pro sebe nebo své blízké vydatné a zdravé oběd, je nutné použít údaje z receptu. Salát s konzervovaného tuňáka a okurkou může být ideálním výchozím bodem pro občerstvení v práci nebo ve škole. Připravené sendviče si můžete vzít na piknik nebo na procházku, pokud se chcete dostat dost daleko od domu.

• Chcete-li začít, připravte omáčku: Smíchejte lžičku hořčice, dvě velké lžíce olivového oleje, trochu citrónové šťávy a dvě lžíce tvarohu (místo si můžete vzít smetanový sýr). Nezapomeňte se přidat sůl a pepř a připravenou omáčkou. můžete trochu v případě potřeby přidejte nízkotučný jogurt nebo domácí majonéza.
• Pro salát: Chop celer jeden (zelená), dvě okurky, trochu cibule, rošt jednu mrkev, jemně chop dvě vajíčka a přidejte kapary.
• Mash rybu vidličkou, spojit ji s omáčkou, připravených jídel a sekanou petrželkou a koprem.
• Šířit tlustou vrstvu krajíc chleba pro toasty a salátem připraven uzavřít horní část druhého plátku.

Snack připraven. Zbývá dát sendviče v kontejneru a vzít s sebou do práce.

Salát s tuňákem a okurek konzerv vrstev

Překvapení sváteční pokrm jejich přátelé a příbuzní. Navzdory tomu, že budeme používat pro to nejjednodušší produkty, ochutnat občerstvení nenechá nikoho lhostejným. Jak se připravit salát s konzervovaného tuňáka a okurky?

Video: Salát z konzervovaného tuňáka

• Vařit, dokud vařené brambory dva a jeden střední mrkev. Vaří se tři vejce.
• Otevřít sklenici konzervované ryby a kaše s vidličkou.
• Rošt dvě okurky, 150 gramů sýra, mrkve a brambor. Vejce jemně nasekáme nožem.
• Pro uložení zboží takto. První vrstva - půl vejce, pak tuňák, okurky, brambory, mrkev, a sýr. Alespoň dal druhou část nasekaných vajec. Každá vrstva měla chmýří majonézu a horní zdobit nasekané bylinky a olivy.

Před podáváním po dobu několika hodin, nezapomeňte před chladem salát s konzervovaného tuňáka a okurky.

Salát z rybí konzervy ve vaječném tartlet

Tento originální svačina překvapit své hosty - na slavnostní večer jste si jisti, slyšet hodně zasloužené komplimenty ve svém projevu. Salát s tuňákem a okurkou konzervy dobré samo o sobě, takže můžete použít na stole v tradičním způsobem.

Připravit slavnostní jídlo je třeba:

• Mix rybí konzervy (bance), půl šálku vařené rýže, cibule (čtvrt malého hlavy), velká čerstvé okurky a majonézy.
• K přípravě tartlets přijmout deset malé silikonové formy muffin a namažte olejem. Pečlivě rozbít vejce a umístit jej do jedné z forem - se snaží, aby se ujistil, že žloutek ve středu. Stejná operace provedena s dalšími devíti vejce, a pak vařit pro pár.
• Když neobvyklé tartlets připraveni, ať v pohodě, bez plísní a odstranit střední část (žloutky můžete sekat a přidat do salátu).
• V připraveném základu dal nádivkou, obloha jídelen, zelených a plátky okurky.