Rating vitaminy v závislosti na individuálních potřebách organismu

Video: Dymatize BCAA Complex 2200 | Viofit.ru

Nemůžeme říci, že jedna užitečná komponenta pro člověka důležitější než jiný. Každý z nich má své důležité funkce, porušení, které mohou interferovat s vylučováním práce jednoho systémů těla. Ale všechny tyto procesy jsou rozděleny do primární a méně důležité, což může být odloženo na chvíli. Z tohoto důvodu je klasifikace podle jejich významu pro zdraví, která je rozděluje do kritické a ne moc. Kromě potřeby každého organismu v těchto látek jsou různé. Těhotné ženy, děti, sportovce a starší potřeba být naprosto odlišné vitamíny. Z tohoto důvodu si vybrat multivitamin komplexu potřebné v souladu s daným účelem jejího použití, věku pacienta a dalších charakteristik.

Univerzální multivitamínové komplexy

Generické léky jsou zahrnuty do hodnocení vitaminů, které jsou užitečné pro prevenci sezónního nedostatku v těle živiny. Někdy je potřeba pro ně vzniká u lidí, kteří tvrdě pracují, unavený, podvyživených, změny klimatu tím, že pohybuje na jiné oblasti, jsou v ekologicky nevyhovujících podmínkách.

V rámci těchto komplexů jsou obecně přítomny v téměř všech látek: A, skupiny B, C, D, E, a další. Tyto složky, jako je F, P nebo K se přidá k nim, v závislosti na účelu léku specifičnosti. Navíc, tam jsou cenné minerály a stopové prvky v každém vozidle. Nezbytně nutné přidávat hořčík, železo, selen, vápník, jód, zinek, chrom, fosfor a draslík. Všechny tyto látky jsou zapotřebí denně normálních lidských těl.

Video: Potraviny s vysokým obsahem draslíku

Speciální přípravky nejsou zaměřena na řešení konkrétních problémů v těle a podporu jeho celkovém zdravotním stavu. Nicméně, jestliže osoba má odchylku v jedné z interních systémů orgánů, pomohou vypořádat se s nimi.

Rating vitamin víceúčelový takto:

• "Multi-tabs."
• "Abeceda Classic".
• "Centrum".
• "Gerimaks".

To je obzvláště důležité, aby tyto léky na nemoci zažívacího traktu, nespavost, drobné poruchy nervového systému, s špatném stavu pokožky.

Zotavuje z nemoci a zranění

Je obtížné vytvořit jednotný klasifikaci drog pro zotavuje ze zranění a léčbě různých onemocnění. Každý nemoc dělá své vlastní změny stavu obecné blaho člověka a jeho potřebu živin.

Za prvé, vyžaduje, aby všechny Vitamínů skupiny B: oni jsou, kterým se stanoví pracovní látkovou výměnu, podporuje obnovu poškozených tkání, doplnit ztrátu krve, hojení ran. Navíc musí obsahovat komplexní cenné minerály jsou hořčík, vápník, měď, železo. Ve stejnou dobu po infekčních onemocnění tělo potřebuje: C, E, A a P, které zabraňují poškození nové tkáně, posilovat obranný systém. Po traumatu člověk potřebuje vitamin H a K.

Celkové hodnocení vitamíny ztěžují konkrétní účel, protože jmenovat experty, s přihlédnutím k individuální charakteristiky a diagnózu pacienta. Ale tři lídři obvykle vypadá takto:

1. "Abeceda Diabetes." Doporučuje se u pacientů s touto diagnózou.
2. "Gerimaks". Předepsán po těžkém poškození a zranění.
3. „Aevitem“. Přiřadit chřipku a SARS.

v průběhu těhotenství

Hodnocení Vitamíny pro těhotné ženy vytvořen na základě složek přípravku. Když žena čeká dítě, její tělo potřebuje velké množství stopových prvků a minerálů. Zapotřebí zejména: B6, B9, B12, které zajišťují normální nastávající matka, fetální vývoj nervové soustavy dítěte a zabránit hrozbě ukončení těhotenství. Kromě toho je tělo potřebuje minerály: železo, vápník, zinek a jód.

Ratingu prenatální vitamíny takto:

• "Vitrum prenatální."
• "Jedenáct Pronatal".
• "Pregnavit".
• „Alphabet matky zdraví“.

Užívání těchto komplexech, žena snižuje riziko vzniku abnormalit plodu. Kromě toho, že podporuje jejich vlastní zdraví na vysoké úrovni.

pro muže

Rating vitamíny pro ženy a muže se liší od sebe navzájem. Pokud dam nezbytné kosmetické a reprodukční schopností, zdraví silné poloviny lidstva - je vytrvalost, vysoký výkon, energie, aktivita, sexuální síla.

Zástupci silnějšího pohlaví, lékaři obvykle doporučují takové komplexy: „Aerovit“, „Kvadevit“ a „Duovit pro muže.“ Mužské tělo na prvním místě je třeba zinek, B1, B2, B5. Oni normalizovat energie reakce, správné výdaje interních zdrojů, poskytnout zdravý stav urogenitálního systému. Kromě toho tyto sloučeniny podporují produkci mužských hormonů, normalizovat prostaty, zvyšovat hladinu v těle ochrany.

Video: Protein Dymatize Elite Fusion 7 | Viofit.ru

Pro zdraví a krásu vlasů

Hodnocení vitamíny pro ženy Není bez speciálních přípravků pro krásné a zdravé vlasy. Po deficitu živin nepříznivý vliv na stav vlasů, což je bez života, suché a slabé. Moderní děvčata se pravidelně v tomto směru, aby byla zachována její krásu.

Video: zdravé výživy těhotné ženy

Rating vitamíny pro vlasy různými způsoby. Ale tři vítězové takto:

• "Revalid".
• «Perfektní.“
• "Repevit".

Kroutí potřebují takové látky jako jsou vitamíny A, E, skupiny B a D. Jejich nedostatek může způsobit vypadávání vlasů, a proto je důležité sledovat přítomnost těchto látek v těle.

Rating vitamíny pro děti

Jedním z nejtěžších úkolů je považován za výběr dětských vitaminových komplexů. Mladý tělo rychle roste, takže stejný lék nemusí být účinné pro různé věkové kategorie. Nicméně, bez ohledu na to, kolik dítě potřebuje jako jsou vitaminy D3, skupiny B, A, E a C. Všichni pomáhají chránit tělo před malými mikroby, viry a toxiny.

Vitaminy jsou často dána věkem:

• „Kinder Biovital Gel“, „Abeceda naší dítě“ - pro děcka od jednoho roku do tří let.
• „Centrum Kids“, „Alphabet Dětské zahrada“ - pro chlapce a dívky od tří do sedmi let.
• "Yunikap" a "Multi-tabs Classic" - pro mladší studenty.
• „Abeceda Teenager“ - pro teenagery od 12 let.

Zůstat zdravý!