Masáž grudnichka doma
Každý zkušený dětský lékař a neurolog vám řekne, že malé dítě potřebuje masáž. Je to o tom, jak setkání a bude projednán v tomto článku. Naučíte Jak masírovat miminka. Také zjistit, jaké nástroje jsou lepší pro toto použití.
Video: Masáž s obstrukční bronchitidě doma
novorozeně
Když se dítě narodí, je to stále ještě není zcela připraven na dospělost. Každou sekundu drobky zvýšené nebo snížené svalové napětí. To vše je výsledkem dlouhého pobytu v břiše své matky a pocit stavu beztíže.
Mnoho novorozenci mají strach z jejich pohyby těla. Mají strach náhlé vzhled tváře rukojetí. Chcete-li odstranit tón a učit své dítě, aby se nebáli o svých vlastních pohybů, lékaři doporučují udělat relaxační masáž pro kojence. V mnoha klinikách mají speciální místnosti, které nabízejí tyto služby. Je však třeba uvědomit, že chtějí mnoho, a tam je jisté místo.
Video: Jak masírovat své dítě doma. Dětská masáž | Lovely Kids
relaxační masáž pro děti doma
Pokud nechcete čekat na okamžik, kdy je vhodný pro masáž ve specializované instituci váš čas, můžete začít kurz na vlastní pěst. V takovém případě byste měli vždy splňovat určité podmínky:
- Dítě nesmí být nemocný (změřit teplotu a pečlivě kontrolovat dítě);
- pipsqueak musí být krmena (krmení dítěte je lepší pro dvacet až čtyřicet minut před manipulací);
- Dítě by mělo být veselý (pokud si masírovat unavené dítě, nemá rád, takový postup);
- s negativním výsledkem drobky by měl přestat grudnichka masáže a zkuste to znovu za několik dní.
Uvědomte si, že všechny vaše pohyby musí být jemný a opatrný. Dítě je stále velmi křehké kosti, které jsou spíš hryaschiki. Můžete jednoduše dojít k poškození rukojeti nebo nohou dítěte. Co říci na krku a břicha, kde není tam žádná silná svaly.
Jak masírovat?
Masáže kojenců doma by mělo být provedeno s pomocí speciálních nástrojů. Můžete si vzít jakýkoliv dětský olej nebo krém tuk. Vaším úkolem v tomto případě je usnadnit klouzání prstů po celém těle. Také tyto přípravky několik zahřátí těla dítěte v průběhu řízení. To vše zlepšuje krevní oběh a zmírňuje stres.
V případě, že dítě má alergickou reakci na zvolený lék, je to stojí za to, když se změní. V tomto případě je lepší zvolit vůni volný prášek. Uvědomte si, že všechny produkty musí být navržen speciálně pro děti.
Na jakém povrchu dělat cvičení?
Masáž grudnichka nejlépe provádí na pevném povrchu. Nicméně, je třeba vytvořit nejpohodlnější prostředí pro dítě. Specializované agentury využívané přebalovací pulty s měkkým potahem.
Pokud máte vlastní domov, toto zařízení, to bude mnohem jednodušší. V jeho nepřítomnosti, nejběžnější použití kuchyňského stolu. Nicméně, to Kryt deku, několikrát přeložený.
Kde začít?
Masážní děti (6 měsíců nebo méně) by měl začít s důkladnou očistu a ruční teplejší. Použít antibakteriální mýdlo nebo dítě. Poté, držet za ruce pod tekoucí teplou vodou. Dále naneste krém nebo jakýmkoli jiným prostředkem vybrán a rychle třít.
Svléknout dítě úplně. Dbejte na to, že se nesmí zmrznout. Optimální teplota v místnosti pro masáže - 23-26 stupňů.
mash nohy
Masáž grudnichka vždy začíná warm-up doraz. Vezměte do ruky zůstává jednou nohou. Volné prsty projít každý prst. Páchají rotační pohyb. Poté, které jdou dolů na plochu predpalchikovoy polštářky a rozmačkáme ho.
Zvláštní pozornost by měla být věnována na nohy. Masáže kojenců s hypertonie (když noha je vždy v tahu) se provádí vyrisovyvaniya osm nebo nekonečno znamení na noze. Opakujte několikrát tento pohyb. Dále je třeba trochu tlačit na paty a spustit prstu podél nohy. Uvidíte, jak pipsqueak zasadil prsty. Zatlačte podložky na prostoru mezi třetím a čtvrtým prstem. Kid energicky komprimuje nohu. Opakujte manipulace několikrát.
Po teplém-stop může pohybovat na stehenní kosti. Nezapomeňte, že masáž grudnichka předpokládá zpracování pouze vnější povrch nohou. Na vnitřní straně stehna jsou velmi důležité tepny a žíly. Nemohou ho dotknout. Jemně pohladit kožní nohy. Trvat několik kruhový pohyb bottom-up. Poté, podobným způsobem druhou masáž nohou.
masáž břicha
Jak masáž kojenců v břiše? Mějte na paměti, že toto místo je stále ještě nejsou chráněny silnými svaly a tělesného tuku jako dospělí. Nenechte silně tlačit na žaludek a dělat prudké pohyby.
Pat kůži a přejel rukou nahoru a dolů. Po tom, aby kruhový masážní pohyb ve směru hodinových ručiček. Vždy se vyhnout játra. Lehké pohyby poshchipyvaet léčbě pupeční prsten. Dále strávit shromažďování masážní působení žaludku ven směrem ke středu.
Vezměte jednu nohu a ohnutím v koleni, zatáhněte za pupek. Za to, že to samé manipulace s druhou nohou.
Warm-up rukojeti
Spustit měkké pohyby hladit od ramen až po lokty. Zároveň by měla být masírována výhradně zahraniční-hand oblast. Zvláštní pozornost ke každému prstu a dlaní. Zatáčky a narovnat rukojeti kloubu. V tomto případě je třeba dbát na útulnost. Uvědomte si, že všechny kosti jsou stále velmi křehké.
Vezměte drobky za zápěstí a přinést mu pero dohromady. Za to, že pokles je podél těla. V další fázi bude zdvižením ruky nad hlavu. opakujte několikrát těchto manipulací.
Pokud vaše dítě je již více než čtyři měsíce, a on má hlavu s jistotou, v této části tréninku, můžete zahrnout následující kroky. Dát dítě do dlaně palce nahoru. Počkejte, dokud se na drobky pro ně těžké chytil. Poté, zatáhněte za ruku a aby vaše dítě posadit na vlastní pěst. Toto cvičení vlaky nejen svaly pobřišnice, ale také připravuje dítě pro první pokusy sedět sám.
Musím natáhnout krk?
masáž na torticollis u dětí prováděny ve specializovaných klinikách a kancelářích. Pokud nemáte zkušenosti a zdravotnické vzdělání, je to nejlepší, abyste se nedotýkali této oblasti. Jinak místo dobré si můžete dát dítě větší škody.
Video: Baby masáž doma. Masáž pro kojence doma. Masáž pro kojence
Natáhnout krk může být jen jemné pohyby hladit. V tomto případě můžete nikdy vyvíjet tlak na tomto místě a dělat žádné náhlé trhne.
masáž zad
Až budete hotovi s přední částí těla, je nutné otočit drobky. Dát své dítě na jeho břicho. V případě, že dítě je již tři měsíce, dát mu možnost vytvořit vlastní.
Video: Masáž pro dítě 6-9 měsíců. Jak se dítě masáž doma
Namažte oblast masáž zad nástroj. Jemně pat čepelí zóny. Zároveň si můžete vytáhnout a ohýbat klouby rukojetí. Límec oblast lze léčit mírnými vylepšení. Dbejte na to, aby to přehánět. Od pasu strávit pár mírně lisování pohyby směrem nahoru. V tomto případě, všimnete si, jako dítě se snaží protáhnout.
Masážní boky u kojenců doma se provádí výhradně v případě, že není patologie. Vezměte jednu nohu za koleno a rozšířit jej tak, aby se žáby představovat. Stejně tak postupuje jako u druhé části. Děti jsou velmi flexibilní, že dítě by mělo snadno zaujmout postoj, který jste vybrali.
kroky
Když je masáž skončila, je nutné držet lehkou gymnastiku. Vezměte drobky pro podpaží a zvedněte. Nechal nohu lehce na podporu. Dejte svému dítěti příležitost k pár chůzi akci. Současně podporovat ji dopředu, když je dítě.
Třídy na fitball
Na konci masáže stojí trochu praxe na velkém míči. Dal drobky v žaludku a držet jednou rukou na boku. Second hand dát na záda dítěte a aby se houpající se pohyb tam a zpět.
Udělejte ze svého dítěte, a opakujte postup již na zadní straně. Věnujte pozornost reakci grudnichka. Hned první den se nemusí líbit tuto myšlenku. V tomto případě uplatňovat lepší pauzu a pokračovat několik dní.
plavání
Pokud vyplníte vodní procedury masáž grudnichka, bylo by to perfektní. Naplňte vanu s teplou vodou - 33-35 stupňů. Umístění dítěte v něm. Nezapomeňte, že vaše ruce, stejně jako tělo dítěte, může být kluzké. To je důvod, proč je potřeba udělat vše velmi opatrně.
Přesunout dítě ve vodě, nejprve směrem dopředu a potom dozadu. Proces koupání by neměla být velmi zdlouhavé. Jisti, že vaše dítě je po masáži unavený. Koupat dítě ne více než pět až deset minut, pak zabalit do teplého ručníku a krmiv. Spíše v procesu jíst dítě usne sladký sen.
Wrap-up a závěr malá
Účinek masáže může být po prvním dnu třídy patrné. Dítě se stává klidnější a pozorný. Jeho pen začít dělat více vědomi, ne chaotické pohyby. Spánek se stává silná a hluboká. Chuť k jídlu dítěte se zlepšuje a stále lepší trávení.
Mnohé z dětí po odbornou přípravu začíná projevovat zvýšenou aktivitu: zvednout hlavu a snažil se posadit a kraul. Uvědomte si, že masáž je velmi důležitou etapu ve vývoji každého dítěte. Sport posiluje imunitní systém, zlepšuje náladu a způsobit svalový tonus v normálním stavu. Dělat masáže kojenců v průběhu deseti dnů, a pak bude potřebovat přestávku po dobu asi dvou měsíců.
Je možné provést masáž během menstruace: odpovědi. účinky
Masáž nohou: Zmírňuje únavu a stres
Masírovat břicho hubnutí: typy a funkce výkonu
Relaxační masáž - způsob, jak se zbavit stresu
Masáž pro děti: základní aspekty
Na pořadu jednání: jak udělat erotickou masáž
Masáž pro novorozence.
Preventivní masáž pro děti do jednoho roku
Relaxační masáž zad: jak to udělat, co se zaměřit
Masáž rukou
Masáž pro děti s kašel: techniky a užitečných rad
Masáž s medem o zdraví
Masáž obličeje doma
Jak to udělat masáž doma?
Indická masáž
Jak masírovat záda a dělat žádnou škodu
Masáž pro muže
Masáž zad. Jak to udělat doma?
Jak masáž prostaty
Jak masírovat lingam doma?
Masážní novorozence: osvojit si základní principy