Třešeň. Výhody z bobulí

V divokém třešní roste na jihu Ruska. Často lze nalézt na Krymu. Celé zahrady pěstovat tuto kulturu ve Švédsku, Německu a Itálii. Aktivní jahodové zrát se spustí na začátku léta. Dá se říci, že první teplý denechki a označil příchod třešní na stole. A všichni užili jíst to užitečné pochoutka místo housky nebo rohlíky, krémové dorty a čokolády.

Video: Benefit nebo poškodit # # třešně, maliny a jahody.

Cherry. Používání vitamínů

V malé bobule obsahuje nekonečné množství různých vitamínů:

Video: Cherry USE | Jak užitečné třešně, višně, třešně vitamíny kontraindikace

1. Skupina B. Jsou důležité pro nervový systém v dobrém stavu. Tyto vitaminy jsou dobré pro nehty, vlasy. Z tohoto důvodu se nedoporučuje pro ženy, aby se vzdal takové lahůdky jako černých třešní. Výhody a její dopad na kůži.
2. Skupina A. Tyto vitaminy významně přispět k posílení kostí v těle. Říká, a pro zdraví zubů. Konečně, důležitou roli hraje vitamin A pro udržení dobrého zraku u lidí.
3. cenný vitamin C ve velkém množství, je v třešní. Zabraňuje stárnutí je nejen kůže, ale i celý organismus. Kromě toho posiluje srdce a cévní systém, podporuje zdraví.

Cherry. Výhody v akci

Mnozí v tomto jedinečném jahodových speciální látky - kumarin. Jsou nezbytné, aby tělo bylo vždy v dobré kondici. V souladu s tím, třešeň - je produkt, který pomáhá rozveselit. Další takové látky v granátového jablka, maliny a červeného rybízu.

v tomto užitečné vlastnosti třešní Nechceme skončit. Doporučuje se používat všechny lidi, kteří mají chatrné zdraví. Zotavit se tento bobule je prostě nenahraditelná. Proto lékaři doporučují zahrnout do jídelníčku poté, co utrpěl vážnou nemoc. Třešně mohou být konzumovány a všechny alergie s pouze jediném stavu. Bobule musí být bílé.

Zhubnout a praktické třešňové lidí. Výhody to je to, že do značné míry přispívá ke zlepšení trávení. Dostatek jídla, před jídlem nějaké hrozny. Mimochodem, cherry neobsahuje hodně kalorií. Jen asi 48 kalorií na 100 gramů dužiny. Proto můžeme splnit všechny druhy diet k tomuto produktu.

Mezi všemi výhodami třešní a trochu vypouštějí více močopudné účinky, které to způsobuje. Tak, bobulové užitečné Lidé, kteří viděli vysokým tlakem. Je to proto, že je schopen jemně ji snížit.

Video: Bobule. Výhody a poškozuje. Mýty a pravdy

Jako preventivní opatření, využití z třešňového dřeva je vhodný pro:

• artritida,
• dna,
• revmatismus.

Prostě jíst malou hrst bobulí. Cherry a dělat šťávu, což je užitečné při zácpě.

Výhody třešní po celý rok

Získat účinek třešní mohou být plně v souladu se všemi pravidly používání tohoto výrobku. Za prvé, je nutné důkladně omýt bobule, zbavit povrch jedů. Koneckonců, když se pěstování rostlin často stříká s chemickými látkami v boji proti různým škůdcům. Za druhé, je možné jíst červivé ovoce. Více než 3 hodiny, aby se čerstvé, vyprané třešně se nedoporučuje. Ale neumyté bobule může ležet v lednici asi týden.

Chcete-li získat vitamíny celoroční třešňového dřeva může být zmrazené nebo sušené. Pak to bude líbit všem, a to nejen v prvních dnech v létě, ale v zimě, taky. sušené třešně v troubě. Dříve však, že je nutno Blanch ve vroucí vodě po dobu 3 minut, a potom se ochladí. Bobule trouby při teplotě 80 °, až se stane sucha.

Video: Ovoce a diabetes. Co se plody mohou mít diabetik, a které nejsou

Trvale uchovat čerstvé třešně pomoci ukládání v bankách. K tomu, suché bobule řady dlažby ve velké skleněné nádobě, dlažby listy rostliny dělat. Pod krytem v suchém a chladném místě třešní bude pokračovat až do začátku zimy a dát celou řadu vitamínů a minerálních látek do těla.