Jak pít jablečný ocet, jak zhubnout: tipy a triky

Video: Jablečný ocet pro hubnutí. Mýtus?

Ocet vyrobený z jablek, od starověku byl používán jako obecné tonikum pro tělo, ale i pro efektivní tvarování postavy a zlepšení pleti. byl vyvinut slavný americký lékař Jarvis i celý potravinový systém s jeho aplikací. K dispozici je stará legenda, že Kleopatra, královna Egypta, jejich krása prosvítá, aby se zhubnout, použijte ocet vyrobený z jablek. Po přepychových hostin vzala nástroj, který přivedl svou služku, napůl ji zředění vodou. Nicméně, tento podíl je mnohem vyšší, než je přípustné normy a mohou poškodit žaludeční sliznici, a proto je nutné, aby správně používat prostředky a know-how k pití jablečného octa, jak zhubnout.

Jablečný ocet má složení, ve kterém mnoho cenných minerálů. Je přítomen draslík, nezbytné pro normální fungování nervového systému. Ve své struktuře a obsahuje četné kyseliny: kyselina jablečná, kyselina octová, šťavelová, citrónová, a další. Jablečný ocet, jehož použití vede ke snížení chuti k jídlu a urychlují buněčný metabolismus a podporuje účinné štěpení závěr tuků.

Velmi prospěšné činidlo působí na kůži, přičemž lázeň. Efektivní ocet a příjem vyskytující těžkých nohou. Postačí provádět pravidelné Rubbing nohy jablko řešení. Při vaření ocet jablek používaných v marinování masa a pro přípravu omáček, koření a majonéza. Přidáním několika kapek jablečného roztoku získá charakteristickou chuť a čerstvost zeleninových salátů.

Video: Jablečný ocet je jako vzít

Jak pít jablečný ocet, jak zhubnout?

Kompozice s nízkým obsahem kalorií, je velmi vhodný pro dietní dochucení jídel. Jablečný ocet pro redukci váhy by měla být přijata na přísně vymezených pravidel, při dodržení stravě. Denní strava by měla obsahovat přirozené potravy, kromě smažené, tučné, uzené a slané potraviny. Vařené řešení jablko se doporučuje pít před jídlem lžičkou až třikrát denně. Výsledky dieta může být pocit téměř během několika dnů. O týden později zmizí extra váhu a chuť k jídlu snižuje. Chcete-li získat více trvalý účinek, je třeba pokračovat v kurzu po dobu dvou měsíců. Jablečný ocet by měla být přijata pouze ve zředěném stavu.

Existují i ​​další doporučení, jak pít jablko ocet pro hubnutí. Zejména činidlo může být přijato denně ráno na lačno s polévkovou lžící medu a jednou večer před spaním. Jak pít jablečný ocet, aby co nejefektivněji zhubnout? Doporučuje se vzít v kombinaci s praktickými postupy, jako je spalování tuků tělové zábaly. Takový systém je velmi účinný při celulitidě a strie na stehnech a břichu. Pro přípravu se musí zředit vodou octa roztokem. Next, namočte látku, která pak zabalit kufr, opravit film. Postup trvá 30-40 minut. Kromě zábaly, jablečný ocet se používá k broušení a různé obklady.

Poté, co seznámil s tím, jak k pití jablečného octa, jak zhubnout, je možné provést dietní kurz samy o sobě, při současném respektování všech doporučení. Nicméně, aby nedošlo k poškození vašeho těla, mělo by být před zahájením programu, obraťte se na odborníka.