Pak je tu druhá brada, jak se zbavit neví

Video: Jak odstranit podbradek po dobu 10 minut denně

Osoba - je vizitkou každé osobě, takže by to mělo vypadat docela dobře. Někteří věří, že dobrý vzhled vyžaduje značné finanční investice (například, plastická chirurgie), zapomenout alternativních metod, které lze použít na vlastní pěst, aby vaše tělo zdravé a přirozené formy. Dokonce i když jste viděli v zrcadle dvojitá brada - nezoufejte! Postarat se o sebe tak rychle, jak je to možné. Využila doporučení v tomto článku k boji proti druhému bradě.

Video: Jak odstranit podbradek - Feysbilding

Pokud máte dvojitou bradu, jak se zbavit vás nevědí, použijte masáž:

1) Lehněte si na záda ujistit, že hlava byla pozastavena. Z této pozice, zvedněte hlavu a podívat se na vodících nohou. Máte-li opakovat toto cvičení 20krát, pak velmi brzy zjistíte, jeho zdánlivá účinnost proti druhé bradě. Můžeme tedy dát více krásný výhled na krku a bradě jen pár dní. Kontraindikace: kardiovaskulární choroby, problémy s páteří.

Video: Feysbilding: jak odstranit podbradek [cvičení | Ať už ve formě]

2) sedět u stolu a postavit jej na lokty, prsty a bradu dotykových somknite zuby. Trochu tahání a zvedání brada začít dělat rychlé lehké plácnutí pomocí semknutých prsty. Aby bylo možné vykonávat vliv, je nutné provést do 30 claps několikrát denně. Ale efekt se projeví až mnohem později ve srovnání s předchozím způsobem, který vám umožní rychle se zbavit podbradku.

3) V případě, že nejste alergičtí na med, použít jako masážní nástroj. Chin třít horké s medem, pak odstraňte zbytky s teplou vodou. Med - skvělý nástroj pro výživu a hydrataci pokožky, s pravidelným průběhu řízení, budete pomáhat vaše pleť získat přirozený vzhled, stejně jako odstranění přebytečné bradu.

Video: Jak odstranit podbradek! Slovní zásoba na druhé čelisti (6) | # Vtoroypodborodok #edblack

4) Pokud se zabránilo dvojitou bradu, jak se ho zbavit vám ukáže následující cvičení: Postavte v poloze „cínového vojáka“, pak dal ruce na ramena, zatáhněte za krk až do hranice a začnou vyvíjet tlak na ramena - by měli cítit rozdíl od natahování krku. Napětí musí být zachována po dobu 10 sekund vdechování. Pak můžete vydechnout a odpočinout si. Opakujte cvičení pětkrát.

5) V zájmu posílení svalů na krku, sednout si ke stolu, a uvedení na loktech, podepřít pěsti bradu. Brada, aby se cítit odpor kulaků.

Kromě masáže můžete použít obklady. Například, komprimovat s citronovou šťávou To se rychle zbavit podbradku. Chcete-li to, složit kus tenká několikrát a osušte střed citronovou šťávou. Výsledný obal tie zbytečné vystupující části. Nezapomeňte dát tuku krém prostupovat kůži na bradě. Za půl hodiny se stejným mokré střední studené vodě a znovu se kravata již bylo popsáno. Zákrok se provádí přes během jednoho měsíce.

Nejsou méně účinné balení kynutého těsta. Vitaminy skupiny B pomáhají zlepšit proces metabolismu v problémové oblasti, takže pokud si všimnete dvojitou bradu, jak se zbavit ti recept na přípravu běžného kynutého těsta. Po uvaření je třeba vázat se na problémové oblasti, držet až do ztuhnutí a poté se opláchne teplou vodou.

Video: Second Chin a Jak se zbavit - tělo stavitelé

Pokud jste dostal druhou bradu, jak se ho zbavit vám pomůže tlustou knihu a Správné držení těla. Tato „modelek gymnastika“ pomáhá nejen k rychlému vyřešení problému, ale také koupit krásný „pódium“ držení těla. Chcete-li to provést, umístěte tlustou knihu na hlavě a chodit po místnosti po dobu 5 minut každý den. Ke zlepšení prokrvení problémových oblastí, po koupeli, aby se rychle pat na vlhkou pokožku.

Když je druhá brada nezoufejte a neběží na plastického chirurga - vaše zdraví a krásu ve svých rukou.