Pšeničná kaše recept: pro líné a to nejen

Jsme tak utápí v lahůdek a jíst rychle potravinářské výrobky, které mají úplně zapomněl těchto zdravých potravin, jako jsou ovesné vločky. Nejčastěji pamatovat si je pouze tehdy, když je třeba krmit malé dítě, nebo když je žaludek, protože časté přejídání není velmi užitečné jídlo, opět selhal. Získat alespoň stejný pšenice kaši. Mnozí ani nevědí, co to je, ale jsou i tací, kteří se snaží pouze jednou a zapomenout na to navždy.

Nicméně, pokud jste se rozhodli jít na zdravou výživu, včetně různých obilovin ve stravě, pak se vám bude užitečné vědět, jak se připravit pšenice kaši. Skutečnost, že to je jedna věc, prostě vařit, a něco zcela jiného udělat chutné jídlo. Ne, nemyslím si, že recept pšeničná kaše některé velmi složité a zamudrenny. Je to jednoduché ošklivosti, co je důležitější, naučit pár jednoduchých věcí. Například, ne každý ví, že pšeničné cereálie (stejně jako jakékoliv jiné), měli byste být určitě prát. Často voda musí být několikrát změnil. Také byste měli věnovat pozornost poměru zrna a kapalin. Takže, pokud chcete získat drobivou nepořádek, pak je nezbytné, jeden šálek pšeničná zrna, aby se dvě sklenice vody nebo mléka, pokud je viskózní kapalina musí být větší než asi tři šálky na 1 šálek obilovin.

Obecně platí, že pšeničná kaše může být vařené různými způsoby. Někdo vaří ji na vodu, trochu mléka, zatímco jiní spojují dvě kapaliny. Další složky v kaši, může být také velmi různorodá. Zde, jak se říká, je otázkou vkusu. Můžete přidat cukr a sušené ovoce, med a ořechy a mnoho dalších věcí. Každý se může přidat to, co se mu líbí nejlépe.

Ale teď se cítí přímo recepty pšeničná kaše:

Recept pšenice kaše N1: Loose

Video: Pšenice Kaše v multivarka - chutná, jednoduchá a rychlá - recept + BONUS

Složení 1 šálek pšeničné obilky, 2,5 šálky vody a soli podle chuti.

Příprava: Pro začátek zrnitosti smažené na pánvi bez přidání oleje. To se provádí za účelem Záď trochu vyschnout. V tomto okamžiku, vařit vodu a přidat sůl podle chuti v pánvi nezbytné. Smažené krupice pomalu usnout v pánvi, za stálého míchání. Snižte teplotu, pánev zakryjeme pokličkou a vaříme, dokud vařené.

Video: Pšenice obilovin na vodě

Recept pšenice kaše N2: viskózní

Složení 1 šálek pšeničné obilky, 3-3,5 šálky vody, sůl, máslo.

Metoda: ječmen dobře promyje a naplní ji ve vařící vodě. Přidejte sůl podle chuti a dát hrnec na malém ohni. Přikryjeme pokličkou a počkejte, až kaše je připraven. Na konci vaření přidáme máslo.

Recept pšenice kaše N3: neobvyklý

Ingredience: 1 šálek pšenice obilovin, špetka muškátový oříšek, 5 šálků mléka, 0,5 lžičky skořice, mastných polstakana švestky, 2 vejce, ¼- šálku cukru, 0,5 lžička soli.

Příprava: Naplňte misku s vodou a přivést ji do varu. Ve varu se přidá voda, předem krupice a dusíme po dobu asi 30 minut. Potom se voda s zrn (to by mělo být měkké) sloučení (ale ne nalít, že je stále potřeba), a přidáme mléko, smetana, skořice, muškátový oříšek, sůl, cukr a skořici. I nadále vařit kaši na asi dalších 30 minut za občasného míchání.

Video: pšeničná kaše. pšeničná kaše

Odděleně porazit dva žloutky, přidejte do něj půl šálku vody, ve kterém vařená krupice. Vše dobře promíchejte a přidejte do kaše. Vaří se po dobu dalších 5 minut.

recept N4: Mléko pšenice kaše

Složení 1 šálek pšeničné obilky, 4 šálky mléka, sůl, cukr, máslo.

Příprava: dát mléko na sporáku vařit. Usneme zadku, předeprat přidáním cukr a sůl podle chuti. Vařit, dokud vařené kaše, měla by dostat steh. Před podáváním přidáme máslo.