Ovesné mléko: recept

Ovesné mléko přináší velký přínos pro tělo. Můžete pít při nachlazení, alergií na komponent kravské mléko. Také se používá jako diuretikum a žlučopudně. Ovesné mléko je nenahraditelné pro pankreatitida. Produkt byl použit jako prevence kardiovaskulárních onemocnění. Jak vařit ovesné vločky mléko doma nabídku, aby prozkoumala v tomto článku. Zde je několik receptů.

Video: Oves mléko / ovesné mléko jako kuchař dům / recept osvyanogo mléka

Ovesné mléko. Recept nejprve

Pro přípravu nápoje, budete potřebovat:

Video: ovesné mléko / ovesné mléko

• ovesné vločky v množství 130 g (může mít biologické);
• 1,2 litru pitné vody;
• med nebo cukr ve výši prvního článku. l. (Každá sirup může být použit);
• 1 h. L. vanilka - na vyžádání.

Jak si vyrobit Ovesné mléko: Technologie

V nádobě s těsnícím víkem, místo ovesné vločky, naplňte je vodou a dobře protřepejte. Dát v chladu po dobu 6 hodin (nebo přes noc). Potom se přidá přívod vody, dát do mixéru vloček, nalije 500 ml vody a bič asi 3-4 minut. To by mělo tvořit krémovou hmotu. Přidejte dalších 500 ml pitné vody a rozepnutí zařízení po dobu 1 minuty. Pak se všichni chybět přes síto nebo tenká. Stiskněte maximální množství tekutiny. Chcete-li mít sladší chuť, přidejte trochu cukru. Připravený nápoj je uložena po dobu 3-4 dnů.

Video: Ovoce smoothies z ovesné mléko s ovocem / smoothie recepty s ovesné vločky /

Ovesné mléko: druhý recept

Připravte ovesných může pít s běžným kravským mlékem. Chcete-li to budete potřebovat:

• čerstvého mléka 1 litr
• Surové oves při 1 st.
• cukr - volitelné (1 polévková lžíce nebo více ..).

Příprava technologie

Čistí tělo a pomáhá bojovat proti obezitě, snižuje hladinu cukru v krvi při cukrovce - to je výhoda, která přináší ovesné mléko. recept nekomplikované. Začněte tím, že vaří kravské mléko. Potom opláchněte oves, znovu ji a lehce uschnout. Po tom, nalít do obilí v mléce varu. Pod pánev, snižte teplotu na minimum. Tomita vývar po dobu 2 hodin pod uzavřeným víkem. Pokud máte multivarka, můžete tak učinit tento krok v něm. Vystavovatel na funkci přístroje „kalení“, zavřete víko a dusíme mléko ve stanovené lhůtě. Po zaznění zvukového signálu, kmen kapaliny přes tenká takto stiskněte oves. Míchaný nápoj s cukrem (pokud máte chuť na sladké). Ale to je nejlepší pít ovesné mléko bez přísad. Takže to přinese největší užitek, aby vaše tělo.

Video: Jak rychle matici a ovesné mléko doma

Ovesné mléko: receptura třetí

Pro léčbu pankreatitidy připravit odvar z následujících složek:

Video: Jak uvařit ovesné vločky mléko

• 100 g surového ovsa;
• 1,5 litru pitné vody.

Příprava technologie

Oves reassemble a flush. Hrnec (smaltovaný) Převod zrna a naplní vodou. Kladen na ohni (silný). Jakmile oves začne vařit, snížit tepelné nízké a dusíme 40 minut. Pak dřevěného tolkushkoy oves a hníst znovu dát na oheň na 20-ty minut. Výsledný vývar chladný a kmen gázou. Ukazuje bílá kapalina, která je uložena v chladničce po dobu 2 dnů. Pankreatitida vývar pít 3-4 krát 100 ml. Přidáte-li cukr nebo med, ovesné mléko je dobré pití pro dítě.