Restované kuřecí: zajímavých receptů pro každou příležitost

Video: Cukety s kurkumou. Recept pro každou příležitost. // Notes Traveler

Snad žádný jiný člověk na světě, který nebude milovat jíst různé dobroty a speciality. Ve stejné době, ochutnávka těchto či jiných produktů, každý z nás si uvědomit, že nadměrné užívání z nich může objevit na obrázku, a dokonce i zdraví. Proto, aby se snížilo riziko kila navíc, snažíme se vybrat lehké, nízkokalorické a zdravé potraviny. Například buňka kuřat, který také stále úžasně chutné a výživné.

Představuje nádobí

Stalo se nám z Francie. Být milovníci správnou výživou se Pařížané jsou vždy snaží mít co nejvíce dietní výrobky. Proto je buňka kuřat - dobrá volba pro ty, kteří se obávají, aby se lépe, ale to chce uspokojit svůj hlad, a získat co nejvíce vitaminů a minerálních látek.

Jakkoli to může znít divně, ale tento pokrm - takzvaného francouzského rychlého občerstvení, to je prostě absolutně není škodlivé, protože těch samých amerických párky v rohlíku nebo smažené brambory. Jídlo fast food to bylo voláno jen kvůli rychlosti, s jakou hostitelka sloužil připravený pokrm na stole. Typicky, časový interval od rozřezávání přísady a prezentaci trvá asi půl hodiny.

Složení dobroty mohou obsahovat maso nebo ryby, zeleninu, sýr a bylinky. slovo "zpěnit" Pochází z zpěnit, což se projevilo od francouzských prostředků "skok", Jde o to, že složky potravin při vaření kuchař neustále hází na pánvi. Zároveň brání lopatka nemůže být, a pak se ozvat šťávou zeleniny a jídlo nebude to pravé ořechové.

Video: Sýrové kuličky. Snadný recept. Vaření. Recepty. Jasno v tom, chutné.

Restované kuřecí maso s lilkem

Hotový pokrm dopadá velmi vydatné, jako jeho složka fialové zeleniny je přístupný k pre-smažení strouhankou nebo mouky. Taková buňka kuřecí recept což je poměrně jednoduché a srozumitelné, aby každá žena, nestydí žádat o večeři pro domácnost nebo vítanými hosty na večírku. Vše, co potřebujete, je kuřecí maso, lilek, rajčata, cukety a stroužky česneku (vše v 2 kusy).

Chcete-li začít s drůbežím nakrájíme na kostičky, zbylé ingredience - plátky. Česnek, vetřete na struhadle. Lilek namočí na půl hodiny ve vodě - takže bylo možné odstranit hořkost, která je tkvící v zelenině. V této době v pánvi rozpustit trochu máslem, smažit cibuli a česnek. přidání kuře. Když je maso našel zlatou kůrku, přistupujících rajčata a cukety. Mezitím, v samostatném pánvi osmahneme lilek v trojobalu, přidejte je do cely. Naplňte pokrmu malé množství bujónu, sůl a pepř podle chuti a dusíme pod víčkem, pravidelně třepání obsah pánve. Podáváme horké.

S olivami a sýrem

Taková buňka je získána z kuřecí šťavnaté a světlé. Aby to bylo vhodné koupit olivy, vypeckovaných. Přidejte koření doporučuje opatrnost, neboť již solených produktů mezi jednotlivými složkami. Potřebujeme: půl kuře, snítku rozmarýnu, několik stroužků česneku. A Bank of oliv, Rajčata ve vlastní šťávě (500 ml), jiný měkký sýr nebo sýr (200 g), vývar (250 ml).

Maso nakrájíme na malé kousky. V pánvi 50 g rozpustíme máslo a jsou k nim rozmarýnu přidávání. Kdy bude pobočka dát chuť, dát do nádoby, dvě bobkovým listem a strouhaným česnekem. Poté opatrně šířit kuře a smažíme, dokud polovinu. Rajčata zařazená do mixéru, aby se hladké pasty a nalít tento tekuté maso. Přidat do zpěnit voňavé vývar a koření. Když je téměř připraven, přikládáme celé olivy a sýr, na kostičky nakrájené. Hotový pokrm, stejně jako všechny ostatní buňky kuřat mohou být přiváděny s přílohou: těstoviny nebo brambory.

víno recept

To je obyčejný restovanou zeleninou s kuřecím masem. Na rozdíl od první: díky vínu a curried sladké to je získáno a kyselost dává sotva znatelný. Před vařením proces skladování takového složky: kuřecí prsa, vícebarevný pepř (jeden kus červené, žluté a zelené), rajčata, pórek kmenových, různé pochutiny. Dále budete potřebovat lžičku kari a jednu polévkovou lžíci vína: je lepší, když se jedná o bílé polosladké.

Maso a pepř snížit na stejné kousky, cibule - tenké kroužky. Obdaom rajčata s vroucí vodou a odstraní se z kůže, kotleta rajčata na malé kousky. Zpočátku, na pánvi osmažte ptáka, a přidejte pórek, rajčata a papriku. Nalévání vína. Když je přebytek kapaliny se odpaří, období s misky malé množství rajčatového protlaku a vývar, koření a koření. Vaříme, dokud úplně vařený. Tato buňka je velmi příchutě s bílou rýže nebo těstoviny. Můžete jíst i jako samostatný pokrm, dát to v malých porcích desek.

Restované kuřecí s houbami

Miska je vynikající a velmi chutné. Pokud chcete hýčkat své domácnosti koupit v gramech store 500 kuře, 200 g bílé plísně, čtyři rajčata. V kuchyni mouka musí být také připraven bujón, rajčatový protlak, cibule, petržel, pepř a sůl. Bird řez na kostky, válcované v mouce a orestujeme na másle. V oddělené nádobě přípravě houby, nakrájené na plátky.

Najemno nakrájenou cibuli a rajčata do pánve s kuřecím masem. Trochu uhasit, připojit se k nim rajský protlak a vývar: mělo by maso pokrýt úplně. Top spread smažené žampiony a dusíme asi 20 minut, dokud udělat. Před podáváním posypeme petrželkou.

Variace kuřecí soté set. Můžete přidat další zeleninu, které se vám líbí: brokolice, squash, mrkev. S misky je také skvělý špenát v kombinaci, zelený hrášek a artyčoky. V každém případě, konečný výsledek závisí na vaší fantazii a kulinářské dovednosti. Dobrou chuť!