Lahodné a jednoduché recepty libové menu.

Tam přijde čas na další příspěvek, a začneme přemýšlet o tom, jaký druh receptů libového nabídce známe. rozmanitý zeleninové pokrmy Nabídka nenese kapka nudy nebo ztráty diverzity nám často konfrontuje s těžkou volbu. Budeme se snažit zvednout nejen chutné a originální, ale pak, ve stejnou dobu, a jednoduché na přípravu nabídky libové tabulky.

Chybné předpokládat, že v nabídce štíhlá stůl Mělo by být šedé, nudné a monotónní. Vůbec ne, ale budu se snažit maximálně prezentovat širokou nabídku jídel postní menu a vy na oplátku budou moci doplnit něco o jeho stejně jako vy, aby v letu na vaší fantazii. Hlasové recepty libové menu začíná předkrmů a salátů.

-Salát, jehož hlavní složkou je sušené švestky.

Musíme nejvíce jemně nastrouhanou zelí. Pak je třeba, aby ji brousit s cukrem a solí, takže zelí šťáva je dané, která bude muset být vypuštěn. Švestky salát by měl být namočené v předstihu. V době přípravy by měl bobtnat, a budeme jej odebrat pouze z kostí. Lemon třel na struhadle. Spojíme všechny ingredience a důkladně promíchejte. Poznámka: špetka kmínu může poskytnout tento pokrm zcela odlišný a originální chuť.

-Salát s nakládanou okurkou a mrkve.

Video: thajské kari. Bezmasá recept. Jíme v lahodné sloupku

Okurky oloupané a nakrájené je do poloviny podélně. Od velkých okurky musí odstranit semínka. Další okurky nakrájíme na malé kostičky a naplnit je s rajčatovou šťávou. Můžete v případě potřeby, a pepřem a necháme vyluhovat. Tentokrát je třeba umýt, oloupeme a nastrouháme mrkev. Smíchejte všechny ingredience dohromady a sloužil salát na stole připravené.

-Strouhané mrkve a zelí kedlubny.

Mrkev my, čisté a vetřete na malém struhadle. Totéž musí být provedeno zelí kedluben. Smíchejte nastrouhanou zelí a mrkev a sezónu. Pro náplň perfektně vařit med, šťouchané s citronovou šťávou. Na vrcholu salátu může být zdobené podzemnice olejná.

Co recepty může nabídnout rychlé menu polévky?

Video: recept na bezmasé zelí rolích. Připravte bezmasá Holubci

-Například opřít nepořádek kaši.

Skládá se z čočky, cibule, mrkev, sůl a koření. Čočka by měl být připraven nejméně 3 hodiny. Kterým se v hrnci pro naši polévku zároveň všechna zelenina a čočka, naplnit vodou a dát ho na sporáku. Nezapomeňte občas míchat polévku další. Po 3 hodinách se všechny vařené složky protlačí sítem v konečném vývaru, ve kterém byly zavařen. Přidejte sůl a koření podle chuti a dát více času k varu. Je-li hustá polévka přišel ne tolik, jak je to nutné, můžete přidat lžičku nebo dvě krupice a vaříme asi 10 minut.

-Studená polévka.

Připravuje se z vysušené chleba. To je naplněné vroucí vodou a nechá se bobtnat. V tomto okamžiku, vařit jablka a sušené ovoce s cukrem. V dalším kroku namočeným chlebem otřít přes síto nebo cedník. Ovoce odvar ochladí a nalije se do strouhaného chleba. Vše dobře promíchejte a přidejte citrónovou šťávu a skořici.

Video: postní menu * Strmé papriky * Lentyaykina kuchyní, naučit se vařit po dobu 5 minut.

Na závěr musí znít receptů libové nabídky pokrmů.

-Dušené.

Zelí je třeba rozebrat na listech, řezat tvrdé části a řízek. V hluboké pánvi nalít sklenici vody, necháme vařit, a vložte jej do hrubým střihem ze zelí. Dát jim uhašen, a přidejte zbytek zelný salát. Nutné uhasit, dokud zelí není ostrý. Pak musíte přidat nakrájenou červenou papriku a brambory. Dusíme doměkka potřeby promeshivaya pravidelně.

-Pohankové palačinky.

Video: bruschetta s lilkem - jednoduchý recept na chutné občerstvení - postní Nabídka

Musíme pohankové mouky, což je docela možné, aby se vaše vlastní, broušení pohanka v mlýnek na kávu. pohankové mouky pm je nutné nalít horkou vodu a promeshat. O hodinu později v téměř chlazené těsto přidejte droždí. V dopoledních hodinách je nutné promeshat směsi se solí a přidáme mouku, aby se dosáhlo konzistence zakysanou smetanou. Opět necháme na teplém místě, ale tentokrát ne na dlouho. Jakmile těsto vzrostl, můžete péct pohankové palačinky. Není to špatné, pokud jsou palačinky jsou s cibulí na plném slunci.