Chutné a výživné salát se šunkou a čínským zelím

čínské zelí V posledních letech se stal jedním z nejpopulárnějších byliny, které člověk sní. Není to tak dávno, to bylo vzácné pro nás. Ale teď kochanchiki neobvyklé tvary lze vidět v regálech každého obchodu s potravinami.

Živin směs celoročně

Čínské zelí se nazývá různě Čínský salát. Ve skutečnosti, její šťavnaté, zadávací listy jsou ideálně vhodné pro přípravu čerstvé, lahodné směsi. Stojí za zmínku, že vitamíny v nich mnohem více, než obvyklé listy salátu. Kromě toho, obrovské množství karotenu a kyseliny citronové dělá Beijing krása je velmi užitečné pro krmení děti i dospělé. Nemít výraznou chuť, to půjde dobře s jakýmkoli jídlem. Čínské zelí se podrobí nejrůznějších typů léčby: sušené, fermentované, vařené a marinované. Ale ze všeho nejvíc, je tato rostlina známá jako základ pro saláty. Vezměme si například, šunkou salát a čínské zelí. Vařit budete potřebovat následující produkty: 0,5 kilogramů zelí (Peking), je třeba vzít v 200 g libové šunky, 1 čerstvá okurka je střední velikosti, pár vařených vajec, ½- cibule, sůl, bylinky (petržel, cibule, kopr) podle chuti, mletý pepř a, samozřejmě, majonéza.

Chcete-li získat chutný salát surovinu je lepší snížit různými způsoby:

1. Zelí jako obvykle mají nasekat (jemně).
2. Ham může být na kostičky.
3. Okurky nakrájené na tenké kostky a cibule polokroužky.
4. Vejce a zelené může rozemlít libovolně.
5. Všechny ingredience jsou shromažďovány v misce, přidejte trochu pepře, sůl a trochu majonézy.

Salát se šunkou a čínské zelí dopadá chutné, pokud se přidává šťavnaté zeleniny a bylinek. V případě potřeby může být více sváteční porci. Krycí deska s hlávkovým salátem a jemně klouzat jeden po druhém, aby všechny ingredience a zdobí „pyramidy“ z petrželovou natí. Omáčka předložit odděleně. Možná, že někdo má rád unflavored směs.

Alternativní možností

Tento recept je jednoduchý dost, ale není jediný. zelenina set mohou být různé. Pak můžete získat skutečnou chuť svátku. K této směsi je požadováno: 300 gramů čínského zelí stejné množství (300 gramů) šunky, jeden paprikou, 1 hrnec konzerv kukuřice, některé soli a majonézy.

Chcete-li připravit salát se šunkou a čínského zelí takto:

1. Promyje a vysuší lože zelí chop co nejtenčí.
2. Šunku nakrájíme julienne melenko.
3. Pak trochu pepř v troubě, a pak držet ji do plastového sáčku až do vychladnutí. Pak ji vyčistit z kůže, odstraňte semínka a dužinu a nakrájíme na proužky. Ti, kteří mají rádi na lámání chleba šťavnatou dužninu, může být částečně tento krok přeskočit. Budou prostě rozseká ji.
4. Výrobky smíchané v salátové mísy, lehce osolíme a dochutíme majonézou.

Takový salát se šunkou a čínské zelí může nahradit snídani nebo lehkou večeři.

Podobnost klasického receptu

Tam je recept, který vám umožní vařit pěkně Zajímavý salát. Čínské zelí, šunka, sýr a další složky, aby lahodný směs velmi podobná slavné salát „Caesar“. Dostatečně pestrá sada složek: 300 g čínského zelí Rajče 600 g, 165 g šunky, 500-600 gramů vařené kuřecí řízek, 110 g sýra (to je lepší, aby se sýr) mnoho soli, 200 g bílého chleba, pepř a 60 g majonézy zeleně ,

Začneme připravovat:

1. Kuřecí maso a šunka nakrájené na kostky, pak lehce smažit pro příchuť.
2. Sýr, rajčata a zelí a nakrájíme na kostičky poměrně velkých rozměrů.
3. Štěrk suší chleba v troubě. To může také snížit na kostky nebo velkých pásů.
4. Produkty mix, majonéza a spread na talíři. Posypeme strouhankou a ozdobíme rajčaty.

Salát se získá jednoduše nádherné.

Jednoduchý a vkusný

Tam je další více jednoduché, ale o nic méně chutné salát. Čínské zelí, šunka a vejce jsou dokonale kombinovat ho s mrkví a zelené cibulky. Tato směs může být připravena podle receptu nebo dodržovat své vlastní chuti. Pro začátečníky i amatéři dělat všechno podle čísel, můžete nabídnout následující počet výchozích složek: 300 g šunky a čínského zelí, 1 mrkev, 3 vejce, 1 polévková lžíce směsi majonézu a zakysanou smetanou (pro výměnu paliva), banda zelené cibulky.

Připravuje salát najednou:

1. Šunka a zelí nakrájené na proužky, mrkev, kotleta na struhadle a vejce a cibule řez libovolně.
2. Tyto výrobky kombinují do mísy, lehce sůl připravenou směs a sezónu.

Jemná chuť tohoto salátu přinese potěšení pro nejnáročnější gurmány.