Med s ořechy - lahodné a užitečných dobrot

Video: Chak-Chak. Video recept Chak Chak. Tatar národní sladkosti Chak Chak.

Každý ví, že nadměrná spotřeba cukru je zdraví škodlivý. Proto se doporučuje pro správné výživy, pokud je to možné, se bez něj nebo jej nahradit přírodním medem. Také tento produkt sladkost cukru má mnoho výhod, protože obsahuje důležité vitamíny a minerální látky potřebné pro organismus. Používat to může být jak jednotlivě, tak v kombinaci s jinými produkty. Zvláště užitečné, med s ořechy, recept této pochoutky i znát naše babičky.

Med s ořechy: recept klasický

Video: Chak-Chak - recept Babička Emma

Recept na tento pokrm, který může být s názvem dezert je poměrně jednoduché. Musíme se zralé ořechy, omyjte je a suché. Uvolnění jadérku vnějšího tuhého pláště, rozděluje ji s nožem, speciální zařízení nebo kladivem. Interiér by měl být standardní - světle hnědá, bez viditelných abnormalit (tmavá barva, sušené druhu, přítomnosti pavouka plexu). Chuť jakostních vlašských ořechů mají pěkný koláč chuť bez nadměrného hořkosti. Tyto plody, které byly skladovány po dobu delší než tři roky, se nedají jíst. Připravte přibližně půl šálku lushennyh jadérek, nakrájejte je na prsty, aby se dosáhlo stejné malé kousky. Nalijte hmotu v hluboké misce a naplňte med (asi jeden litr). Nejužitečnější mix dostanete, když budete používat čerstvé kapalného produktu, například sběr května. Máte-li vařit směsi v zimě, můžete si vzít výrobek a hustou konzistenci. Dezert jen těžší hníst do hladka. Předpis doporučuje další mass storage v chladničce. To je nutné použít minimálně jedna čajová lžička denně. Obzvláště užitečné pro tento sladký hmotnost děti k posílení imunitního systému v zimním období.

Video: Jak vyrobit lahodné granola müsli zdravý recept

Má drahá - med s ořechy, recept na zlepšení srdeční funkce

Dalším chutný způsob, jak doplnit tělesné zásoby vitamínů a stopových prvků. Směs medu a ořechů bude ještě užitečnější, pokud vstoupí do své struktury sušených meruněk, rozinky a citronem. Všechny komponenty jsou přijímána ve stejných poměrech a zkroucené přes mlýnek na maso. Pak je třeba namíchat ovoce a ořechy s medem. Recept nespecifikuje částku. Take v takovým způsobem, aby se vytvořila viskózní hmoty, medu a ovoce. Podle rozměrů obvykle odpovídá části jiných produktů. Průběh směs „Milok“ - jeden až dva měsíce, jeden dezert lžíce dvakrát denně.

Sušené ovoce a med s ořechy: recept užitečné cukroví čokoládovou polevou

Že děti mají zájem a jsou zvyklí na užitečné dobroty mohou být připraveny originální dezert. Vypadá to, že kulaté bonbony „s tajemstvím.“ Kompozice se může měnit, ale podstatné složky jsou sušené ovoce, ořechy, a žádný med. Sušených meruněk, švestek a rozinky, mytí a pat suché. Pak je třeba mlít přes mlýnek na maso společně s maticemi. - Vlašské ořechy, lískové ořechy, kešu oříšky, arašídy, mandle, borovice, atd nějaká speciální recept není vše hotovo „od oka“, v závislosti na chuťových preferencích. Poté byla výsledná pasta se smíchá s medem na požadovanou hustotu a tvoří korálky. Uvnitř, jako překvapení, můžete si dát malé jadérko. Pak je třeba zrušit každý míček do rozpuštěné čokolády, a poté - v oplatky drobky. Přírodní pochoutka máte hotovo! Užijte si to!