Jak vařit zelené fazole lahodný?

Video: Fazolové lusky se zeleninou | dobré recepty

Co víme o tomto produktu, který se nedávno objevil na našich stolech? zelená francouzské fazole velmi užitečné. To obsahuje stejný počet aminokyselin v proteinu, jako je maso. Tento produkt je velmi jednoduché na přípravu. Jeho zmrazené, vařené, dušené nebo konzervy. Fazole má jemnou strukturu a vynikající chutnost. Hlavní věc je vědět, jak vařit zelené fazole, a tak se ukázalo, chutné a voňavé.

Video: Vaření zelené fazolky

Fazole v řečtině

Vzhledem k popularitě tohoto výrobku, každá země má své vlastní tradiční recept na její přípravu. Pro další chod je třeba vzít půl kila fazolové lusky, 4 stroužky česneku, dvě polévkové lžíce rostlinného oleje, 400 gramů konzervovaných rajčat, malá lžíce oregana a soli. K přípravě zavádění dna pánve nebo hrnce. Za prvé, zahřejte olej v něm a rozšířit nasekaný česnek. Když je mírně opečené, přidáme fazole. Vše dobře promíchejte. Mezitím odstraňte kůži z rajčat a dát je k hlavnímu jídlu. Když obsah soté pánev vaří, je nutné snížit tepelné a dusíme přísady po dobu asi 30 minut. Pak jsme nalít oregano, sůl a vaříme dalších 15 minut. Příprava fazolkami bude dokončen, když je hlavní složkou je měkký a vlhkost neodpaří. Konzistence nádobí nesmí být tekuté.

Video: obloha běžec fasoli.Ochen Delicious!

Bean salát

Je třeba poznamenat, že předtím, než se připravit luštěniny zelené fazole, je nutné dobře opláchnout. Pak odříznout i ocas a řez na kousky (je-li to nutné). Pro příští samozřejmě budete muset vzít 200 gramů fazolí, dvě velké lžíce jablečného octa, jedna velká mrkev, rostlinný olej, sůl, papriku a sezamová semínka. Jak vařit zelený fazolové lusky s mrkví? Chcete-li začít, čištění mrkve a tři jej pomocí struhadlo. Pak se k němu paprikou, solí a octem přidat. Všechny ingredience jsou dobře promíchá a nechá se minutu 30. Během této doby je nutné smažit fazole v rostlinném oleji, přidáním malého množství vody k tomu. Když fazole bude připraven, měl by být v pohodě. Po tom, mix mrkev a fazole. Celý mix, osolíme, pokud je to nutné, a posunout do salátové mísy. Na vrcholu salátu sypané sezamovým nouzi.

Jak vařit zelené fazole: lahodný guláš

si můžete připravit jakýkoliv pokrm z tohoto produktu. Používá se jako další složka v guláš. Vezměte 200 g jehněčího, hovězího a vepřového masa, 4 cibule, půl kilogramu zelených fazolí, trochou mouky, rostlinného oleje a koření. Fry maso, nakrájené na středních kostky. Cibule jemně řezaný a přidejte k masu. Když cibule zprůhlední, zalijeme v misce vody a necháme dusit maso, dokud nezměkne. Dále vyložit maso fazolí, sůl, koření a dusíme, dokud úplně vařený. Sypem mouky v omáčce hustoty. Miska je připravena.

Video: Zelené fazolky dušené s masem v multivarka Redomnd jak vařit mražené fazolky

Zde je návod, jak vařit zelené fazole, a tak se ukázalo nabídku a chutné. Tam je ještě mnoho receptů, ale můžete experimentovat. Fazole se mísí s různými produkty, což je univerzální zeleniny.